Какъв масаж да правите на дете на 5 месеца. Правилен масаж за дете през първите три месеца от живота

Хипертонусът на екстензорните мускули на ръцете и краката вече е напълно изчезнал. Движенията на детето стават координирани, то вече разбира как да контролира тялото си, за да получи това, което иска, просто все още му липсват физически умения и мускулна сила, за да задоволи напълно нуждите си.

На 5 месеца бебето вече знае как да се преобърне от гърба към корема, някои деца вече се преобръщат както през дясната, така и през лявата страна. На около 5,5 месеца бебето вече прави първите опити да пълзи, опитва се да лежи по корем, да издърпа краката си, да подреди ръцете си.

Някои бебета се издърпват нагоре и се отблъскват с крака от позата на жабата и така започват да пълзят, други се движат в кръг, отблъсквайки се с разтворени крака, има бебета, които владеят техниката на търкаляне до място или обект, който ги интересува тях.

Някои, особено пълните деца, са твърде мързеливи, за да се движат активно през този период, така че трябва да създадат условия за това. Разстелете бебето на пода или на широко легло, където има голямо пространство за движение, интересувайте бебето от играчки, оставете го да посегне към тях. Детето си поставя за цел да грабне обекта, който го интересува, след това да разгледа, опита (всички бебета вече дърпат всичко в устата си, това е начин да изучават света около тях и предметите), след което бебето хвърля играчката и отново протяга ръка, за да грабне същата или следващата играчка.

Повечето от упражненията остават същите, така че няма да ги описваме подробно.

Масаж и гимнастика за дете на 5 месеца

1. Ръчен масаж. Правят се поглаждане, разтриване с пръстен, месене като с щипка и упражнението отново завършва с поглаждане. 3-4 движения на всяка ръка.

2. Скръстосване на ръцете на гърдите, кръгови движения на ръцете. Добавете сгъване и разгъване на ръцете в ставата на ръката, в лакътната става, по 4-5 упражнения за всяка ръка.

3. Масаж на краката. Започва с удари (2-3 пъти), след това направете триене на пръстена, поглаждане, след това месене или сплъстяване, завършете упражнението отново с поредица от удари. Изпълнете всяко движение 2-3 пъти.

4. плъзгаща се стъпка. За да изпълните упражнението, детето лежи по гръб, краката му са свити в коленете, така че стъпалата да са върху масата (върху повърхността, където масажирате), сега изпънете и свийте краката, така че стъпалата да се плъзгат по повърхността на масата. Изпълнете упражнението с бързо темпо 6-8 пъти с всеки крак.

5. Масаж на гърба и задните части. Започнете с поглаждане, след това добавете месене и разтриване. Омесването може да се извърши чрез преместване или навиване на тъкани, за това тъканите се изместват и сякаш се смачкват полукръгово. След поредица от удари можете да извършите триене с трион. Кожата на бебето трябва леко да порозовее по време на масажа. Дупето може да се омесва чрез потупване, нарязване. Не забравяйте да вмъкнете удари между серии от ритмични движения. Не можете да извършвате потупвания в областта на бъбреците и долната част на гърба на бебето.

6. "Плаване" на корема, работи за няколко секунди.

7. масаж на корема. Кръгово поглаждане, поглаждане по косите и прави мускули на корема, след това разтриване с трион, поглаждане и пощипване на областта около пъпа. Завършваме с поглаждане. 2-3 движения за всеки прием. Можете също така да добавите спирални разтривания по косите мускули и правите коремни мускули.

8. Седнало бебе. Изпълнява се 1-3 пъти.

9. Обърнете се от гърба към корема. 1-2 пъти във всяка посока.

10. Масаж на краката. Извършете поглаждане, след това месене, отново поглаждане, потупване и отново поглаждане на краката (2-3 пъти). След това флексия и екстензия на стъпалата 2-3 пъти.

11. танцуване. Детето с опора под мишниците във вертикално положение подрежда краката си, сякаш танцува. Уверете се, че бебето лежи на повърхността на масата с целия крак и не танцува на пръсти.

12. масаж на гърдите. Започваме с поглаждане и поглаждане, след това вибрация 2-3 пъти и пак поглаждане.

13. "Бокс". Изпълнявайте ритмични боксови движения с ръцете на детето.

14. "велосипед"- това са ритмични редуващи се сгъвания и разгъвания на краката на детето.

петнадесет." Реещ се" на гърба. Повдигнете детето така, че ръцете ви да покриват задната странична повърхност на тялото му в областта на гърдите, бебето трябва да повдигне главата си напред, за да запази позицията на тялото. Ако бебето хвърли главата си назад, изчакайте известно време с това упражнение. Постепенно преместете бебето в полувертикална позиция, задръжте го в това положение за няколко секунди.

16. Пълзене от поза жабакакто е описано в началото.

Елементи на масаж и гимнастика за дете на 5 месеца - видео:

Масажът за 5-месечно дете се извършва у дома самостоятелно или от професионален масажист по показания. Ежедневните сесии ще бъдат полезни за всяко бебе. Такива процедури в рамките на 15-20 минути могат да се извършват от майката или друг член на семейството. В случай, че прегледът от ортопед и невропатолог разкри здравословни проблеми при дете, изоставане във физическото развитие, нисък или висок тонус на скелетните мускули, за бебето се препоръчват класове с квалифициран специалист. Масажът от професионалист ще продължи 30-60 минути. Курсът трябва да включва 10-12 процедури през ден. Масажът за бебета на 5 месеца е мощно средство за въздействие физическо развитие. Много е възможно по време на терапевтичния масаж бебето да настигне своите връстници по мускулна сила, подвижност и координация на движенията. Ако детето няма проблеми със здравето и развитието, тогава курсът за масаж от квалифициран специалист ще има превантивен характер. Домашният масаж за дете на 5 месеца без увреждания в развитието се счита за напълно достатъчен.

Масажна техника за бебета на 5 месеца

По време на цялата процедура бебето е в легнало положение. Целта на сесиите е да развият ръчни умения, да се научат да променят позицията на тялото, включително завои настрани, по корем, по гръб. Също така целта на масажа за дете на 5 месеца може да се счита за подготовка за пълзене. Вашите класове трябва да бъдат придружени от ритмични звукови сигнали, които играят роля в развитието на слуха на бебето. Извършвайки движения, е необходимо да поддържате ритъма, като броите на глас. До началото на сесията детето ви трябва да е в състояние на активно будност. След последното хранене трябва да минат 1,5-2 часа. Противопоказания за масаж за дете на 5 месеца се считат за инфекциозно заболяване, треска, непрекъснат плач на бебето. Независимо кой точно извършва масажа за 5 месечно бебе, по време на сесията трябва да се спазва определена последователност от действия. Първото нещо, което трябва да направите, е да извършите хващащи движения с ръцете си, като движите ръцете си в различни посоки и ги кръстосвате на гърдите си. След това на детето се предлагат различни играчки. Детето трябва да ги хване и да се опита да ги държи в ръцете си. След това масажистът пристъпва към масаж на краката. На този етап от масажа за 5-месечно дете се използват техники за поглаждане, триене, месене и вибрации. След като трябва да изпълните няколко гимнастически упражнения. Първо, това е упражнение "велосипед" - пасивни движения на краката с флексия в коленните и тазобедрените стави. Второ, упражнението "плъзгащи се стъпки". Масажистът държи детето вертикално над повърхността на масата с лице към него. Краката на бебето леко докосват повърхността. Освен това тялото на детето е леко наклонено и преместено напред. Бебето трябва да направи няколко движения, които имитират ходене. След упражнението детето отново се поставя по гръб. Масажистът му помага да се преобърне по корем през дясната си страна, като стимулира това движение с речеви команди. Освен това, по време на масажа, детето е на 5 месеца, гърбът е разработен. Възможно е да се използват всички масажни техники. След това детето отново се обръща по гръб, масажистът действа върху коремната преса, като гали корема по посока на часовниковата стрелка, по косите мускули на корема. След това следват упражненията за коремните мускули. Бебето се поддържа от двете дръжки, поставени настрани, придружавайки движението с думи, те повдигат горната половина на тялото от легнало положение. Масажът за 5-месечно дете продължава триене и рефлекторни движения на краката. След това масажистът се занимава с гърдите на детето, като се фокусира върху междуребрените пространства и вибрационните движения. Ефектите върху гръдния кош са изключително важни, тъй като подобряват дишането и помагат за предотвратяване на възпаление на долните дихателни пътища. Масажът за бебета на 5 месеца завършва с пасивни и активни движения на ръцете и краката.

Какво трябва да се комбинира с терапевтичен и уелнес масаж

За хармоничното развитие на бебето един масаж може да не е достатъчен. На 5 месеца е необходимо да продължите ежедневните водни процедури в топла вода вечер. Масажът за дете на 5 месеца трябва да предхожда такава баня. Във водата може да се добави морска сол и отвари от лечебни билки. Във водата оставете детето да се движи свободно, стимулирайте движенията му. В тази възраст е възможно и втвърдяване на дете. Налейте бебето с вода от кана след баня. Температурата на водата в него в началото трябва да е с един градус по-ниска от тази във ваната. След това постепенно намалете температурата на водата за втвърдяване (до 25-28 градуса). ежедневни разходки, кърмене, комуникация с роднини, игри с образователни играчки - всичко това ще бъде от полза за вашето бебе. Не забравяйте, че най-важното нещо за едно дете е вашата любов и внимание. Правейки масаж на 5 месечно бебе, вие укрепвате емоционалната връзка с него.

Повечето безусловни рефлекси при децата избледняват до 6-месечна възраст. Те съзнателно се движат около креватчето, реагират на звуци, могат да се обръщат в различни посоки и т.н. Няма съмнение, че масажът има чудодеен ефект. Но гимнастиката и масажът, извършвани заедно, ви позволяват да постигнете не по-малко невероятни резултати. Следователно гимнастиката за дете на всяка възраст не само се препоръчва от педиатрите, но е и неразделна част от живота на бебето през първите месеци от живота.

Въпреки това, не всички родители могат сами да масажират и правят гимнастика с деца под една година и са принудени да прибягват до услугите на специалисти. Всъщност можете да провеждате сесии за възстановителен масаж у дома, като следвате основните препоръки и предпазни мерки.

Как и колко да правите гимнастика

На 5 месеца упражненията за бебето трябва да се извършват 20-30 минути. Така че упражненията не причиняват дискомфорт на бебето, детето трябва да бъде отнесено. За това ще ви трябва добро настроение, проветриво помещение и ритмична музика. Последната точка ще позволи не само да направи гимнастиката емоционално положителна, но и да научи детето да прави движения в ритъма на музиката. След няколко такива сесии детето ще започне да се движи самостоятелно, като чува само познати ритми.

На същата възраст бебетата правят първите си опити да седнат сами. Следователно гимнастическите упражнения ще допринесат за развитието на това умение. Гимнастическите и масажните движения трябва да се усложняват всяка седмица. До края на петия месец вече можете не само да търкате и галите тялото на бебето, но и да използвате вибрации и месене с щипки, леко да потупвате и пощипвате бебето. Основното нещо, което трябва да запомните, е, че масажът и гимнастиката трябва да се извършват възможно най-внимателно и внимателно.

Техника на гимнастика и масаж

Масаж за укрепване на мускулите на краката:

Необходимо е да повторите тези манипулации 3-4 пъти, като редувате движения.

Упражнение за укрепване на ставите и мускулите на краката:

поставете бебето по гръб;
вземете детето за краката (пищяла) и започнете да ги огъвате и разгъвате последователно;
след това трябва да започнете да извършвате движения синхронно с двата крака.

Ако бебето ви не страда от хипертоничност, тогава краката могат да бъдат приведени към корема.

Рефлекторен масаж на краката:

бебето лежи по гръб;
погалете краката;
започнете да търкате;
потупване;
докоснете.

Тези манипулации трябва да се редуват поне 4-5 пъти.

Масаж на ръцете:

първо поглаждане на ръцете;
започнете шлайфане на пръстени.

Тези действия трябва да се извършват най-малко 5 пъти.

Масаж на гърдите:

бебе на гърба
от ребрата до раменете, за да извършвате кръгови поглаждащи движения;
поглаждане по междуребрените пространства;
Повторете вибрационния масаж 3 пъти.

Всички манипулации трябва да се редуват до 5 пъти, а завършването на сесията е поглаждане.

Кръгови завъртания на ръцете и кръстосване на ръцете:

първо дайте палци на бебето в ръцете;
когато ги държи, разперете ръцете си настрани;
след това повдигнете до върха и водете напред;
кръстосайте отпуснатите ръце на бебето на гърдите му;
правете упражненията в обратен ред.

Масаж на задните части и гърба:

поставете детето по корем;
погладете задните части и гърба;
започнете да щипете и търкате.

Тази масажна техника може да се използва при деца от първите месеци от живота.

Обърнете се от гръб към корем и обратно:

поставете детето по гръб;
леко изведете крака на бебето надясно;
бутни го малко, че направи преврат.

Това упражнение може да се направи с трохи от два месеца. На възраст от пет месеца можете да "накарате" детето да се преобърне с помощта на любимата му играчка, като я поставите на една страна и го помолите да достигне целта.

Игра като гимнастика

Тъй като е под формата на игра, която децата възприемат по-добре информация, трябва да правите и гимнастика с тях, докато играете. За да направите това, можете да измислите свои собствени класове или да използвате доказани методи. Например, можете да играете пилот. Полетите по корема допринасят не само за тренировката на мускулите на гърба и корема, но и за вестибуларния апарат. Поставете бебето в дланите си с корема надолу, като го държите за ребрата с палци. Повдигнете бебето така, че да докосва торса ви с краката ви. Сега походете малко с него, оставяйки малкото му тяло да се огъне леко.

За да може детето на петмесечна възраст да продължи да се развива правилно, то се нуждае не само от гимнастически упражнения и масаж, но и от постоянна комуникация с майка си. Следователно всички класове трябва да се провеждат с постоянни коментари за това, което правите.

При навършване на петмесечна възраст детето се масажира в комбинация с пасивни движения. Те извършват завои, опори с ръце и промяна на позицията на тялото от легнало или седнало положение.

За деца на пет месеца се използват следните масажни движения:

галене и разтриване на тялото;
месене и разместване на кожата на тялото;
потупване, поглаждане, спираловидно разтриване на краката с пръсти на ръцете;
разтягане на долните крайници.

Последователност на масажа

Изпълняваме „позата на ембриона“, като събираме краката и ръцете с едната ръка, с другата - леко накланяме главата си напред и леко люлеем детето.
Масажираме дръжките: поглаждане, спираловидно триене от дланите до предмишницата. Омесете дълбоко и кръстосайте ръцете на гърдите няколко пъти.
Поглаждаме главата и мускулите на врата на детето, обръщаме главата напред, наляво и надясно.
Помагаме на детето да седне: притискаме дланта на едната дръжка към повърхността на масата, а втората - лесно издърпваме напред. Така учим петмесечно дете да заеме седнало положение, опирайки се на дръжката си. Повтаряме упражнението 3-4 пъти за всяка дръжка. След това даваме възможност 5 месечно бебехванете палци и седнете.
Масажираме краката: поглаждане, спираловидно разтриване от стъпалата до бедрата, дълбоко месене, поглаждане. Имитираме ходене, огъване на крака към крака, за да се научим да стъпваме на целия крак, а не на пръстите. Извършваме "велосипед", "плъзгащи се стъпки" на повърхността на масата.
Правим завой на корема.
Извършваме масаж на гърба: поглаждане, спираловидно триене отдолу нагоре, поглаждане.
Масажираме краката (задна повърхност): поглаждане, спираловидно триене, поглаждане.
Извършваме рефлексното движение "извисяване" от позиция по корем.
Учим бебето да пълзи: поставяме играчка пред бебето, рисуваме дръжките й по повърхността и дръпваме едната дръжка към играчката. Пренареждаме краката на бебето в коленете.
Масажираме корема с поглаждане по посока на часовниковата стрелка от периферията към центъра и обратно, със спираловидно разтриване по косите коремни мускули.
Обучение на 5 месечно дете да ходи. Държим бебето пред масата, поставяме единия крак на повърхността на масата и го притискаме към нейната повърхност. Той сам ще постави втория крак на масата. Смяна на краката. Докато детето се опитва да ходи, дръжте бебето и натиснете крака към масата. При втората стъпка отпуснете стъпалото на първия крак и натиснете втория крак.

Деца на пет месеца се масажират сутрин и вечер, но не само преди лягане. Не използвайте джъмпери или проходилки за дете, което не може да ходи. При самостоятелно ходене поръчайте бебе ортопедични обувкиза избягване на плоски стъпала.

Как да масажирате лицето си

Извършете поглаждане на челото от средната линия до слепоочията, бузите от носа до трагуса на ушите, от ъглите на устните и центъра на брадата до ушните миди. Те продължават с леко вибриращо месене на бузите, тъй като изпитват голямо натоварване при деца на 5 месеца. Масажът се извършва с кръгови движения на показалеца и средния пръст, като се натиска леко.

Седящо упражнение. В легнало положение изпънете ръцете покрай торса. Помощникът притиска дланта на дясната дръжка към повърхността на масата. Масажистът държи изправените крака и повдига гърба с втората ръка, принуждавайки го да седне с опора на дясната ръка, огъната в лакътя. Тялото се накланя леко напред. След това натиснете дланта на лявата дръжка и повторете упражнението.
Седящо упражнение с пръчка. Детето лежи по гръб. Позволява му се да хване пръчка с диаметър 2-3 см и да държи юмруци. Асистентът фиксира правите крака и следи главата, за да предотврати удар в задната част на главата. Карат те да повдигнеш гърба си от масата и да седнеш.
Упражнение за клек с пръчка. Пръчката се поставя под пелената. Крачетата на бебето се нареждат със средата на подметката на клечка, като се избутват на ширината на раменете. Те държат бебето на пет месеца под мускулите и не позволяват на крачетата да се движат.
Упражнение с пръчка. Фиксирайте краката при деца на 5 месеца, както е описано по-горе. С лявата ръка трябва да държите правите крака отпред, а с дясната ръка трябва да фиксирате гърдите и корема, като накланяте торса напред.

Техника за масаж на гърба

Детето има крака към масажиста. Поглаждането се извършва с гърба на пръстите, като се насочват движенията от задните части към шийните прешлени по гръбначния стълб. След това четките правят полукръг и палмарната повърхност на пръстите се масажира чрез поглаждане отгоре надолу. Ако бебето се върти, тогава те държат краката му и извършват масаж с една ръка.

С помощта на кръгови транслационни движения с върховете на пръстите се извършват триене и месене на мускулите на гърба, умерено натискане и насочване на движенията от сакрума към шията.

Техника за масаж на дупето

Масажът на задните части се извършва чрез кръгово разтриване с възглавничките на леко свити пръсти, насочващи движения от центъра към периферията. След това потупайте пръстите си по задните части със смяна на ръцете.

Всички масажни движения трябва да се повтарят 5-10 пъти. По време на масажната процедура трябва да общувате с детето, да четете стихове и да пеете песни, за да създадете благоприятна атмосфера.

Масаж за 5 месечно бебе - видео

Родителите са длъжни не само да хранят и обличат детето си, но и да се грижат за неговото физическо и психическо развитие от първите месеци и години от живота му. Без значение на колко години е детето ви, то има нужда физическа дейност. Това е ключът към здравето, затова много експерти препоръчват да се правят упражнения с деца. По-долу ще разгледаме най-популярните масажни техники и упражнения за 5-месечни бебета.

Задачи

Малките деца до 2-3 години и особено до 1 година опознават света в по-голяма степен чрез допир. Затова специалната гимнастика подпомага преди всичко растежа и развитието на всички органи. Често при новородени се наблюдава състояние като мускулен хипертонус. Масажът в този случай ще помогне да се отпуснете и да балансирате тонуса.

Поглаждането и разтриването стабилизират работата на дихателните пътища, сърдечно-съдовата и кръвоносната система. Масажът има положителен ефект върху развитието нервна система. Леките и нежни движения на майката ще помогнат за бързото успокояване. На 5-месечна възраст бебетата започват да се движат по-активно, преобръщат се и пълзят. Гимнастиката ще помогне на бебето да развие опорно-двигателния апарат, който през този период започва да получава първото значително натоварване.

Много упражнения за 5-месечни бебета са предназначени да гарантират, че детето се учи да седи самостоятелно, тъй като на тази възраст се правят първите опити да заеме изправено положение. За да постигнете всички задачи и цели, масажът и упражненията трябва да бъдат курс, а не единичен. За най-добър ефект експертите препоръчват гимнастиката да се комбинира с плуване.

Основната задача на масажирането на бебетата е да помогне на тяхното младо тяло да се развива правилно. Ако всичко е направено както трябва и като се вземат предвид индивидуалните характеристики на трохите, тогава след 10-15 години той няма да има проблеми с краката, гръбначния стълб или други части на тялото.

Масажна техника

Първото нещо, което родителите трябва да знаят, е, че бебешкият масаж е коренно различен от масажа на дете на 5-15 години и дори на 2 години. Новородените бебета имат много деликатна кожа и ненапълно оформени кости, така че излагането на тях трябва да бъде минимално. Това важи особено за домакинските уреди. Ако детето ви има вродени аномалии на опорно-двигателния апарат, тогава масажът трябва да се извършва само в кабинета на специалист. Лекарите могат да използват специални техники, като например 15-минутен масаж.

Преди да започнете да провеждате занятия с бебето, е необходимо да проверите състоянието на здравето му и готовността му за гимнастика и масаж. Ако педиатърът открие някакви патологии или заболявания, сесиите ще трябва да бъдат отложени за известно време.

Много родители започват да се интересуват от практикуването на масаж още на 2 месеца. В този случай подготвено 5-месечно бебе може да практикува по 30 минути на ден. Ако на възраст от 5 месеца просто ще започнете да правите масаж, тогава трябва да започнете с 10-15 минути, така че детето постепенно да свикне с натоварванията.

Препоръчително е да нахраните бебето 1 час преди началото на сесията, но не по-късно. След процедурите храненето трябва да се извърши не по-рано от 2 часа. Също така се препоръчва да се въздържат от улични разходки в първите часове след завършване на гимнастиката, тъй като детето се загрява. Масажът се прави най-добре върху твърди повърхности. Идеален за тези цели ще отговарятмаса за повиване на бебета. Не е необходимо да използвате никакви кремове или лосиони. Не използвайте сила за трикове, в противен случай рискувате да нараните кожата и ставите на детето.

Крака

Трябва да започнете процедурата с лек удар. След това цялата повърхност на крака се разтрива 3-4 пъти с кръгови движения. След това направете отново няколко удара. В крайната част е необходимо да се направи месене с маша. За да направите това, вземете крака с една ръка, а с другата леко разместете кожата с помощта на индекса и палец. Необходимо е да завършите всичко отново с поглаждане. Като цяло, краката представляват около 15-20 движения на сесия.

Обятия

Трябва да масажирате ръцете си с поглаждане и кръгово триене (6 пъти). Трябва да действате по цялата дължина на ръката от раменната става до ръката. Както и в предишната техника, в началото и в края на процедурата се използва поглаждане.

Гърди

Трябва да започнете с кръгови удари от ребрата към раменете. След това леко погладете междуребрените пространства. След това направете вибрационен масаж в областта на гърдите (3 пъти) и завършете всичко с няколко удара.

Гръб и дупе

Поставете бебето по корем и го подгответе за сеанса с леки движения. След това преминете към разтриване с пръсти (2-3 пъти). След това преминете към форцепс-подобно месене по протежение на растежа на надлъжните мускули (6 пъти). Крайният прием е обърнат към задните части. Те трябва да бъдат малко бити с подложки. показалците. Между всяко приемане е необходимо да вмъкнете няколко удара.

Стомах

В коремната област се прилагат същите поглаждания и разтривки. Те помагат за укрепване на мускулите и насърчават храносмилането. Необходимо е да погладите корема с показалеца по посока на часовниковата стрелка. На финала можете да добавите няколко леки пощипвания в областта около пъпа.

Упражненията показват средния брой трикове, изчислен за тренирано бебе. Ако тепърва започвате да извършвате такива процедури и сеансите продължават 5, 10, 15 минути, тогава намалете броя на движенията до 2-3 за всяка зона. Най-важното в бебешкия масаж е точността и последователността. Малкото тяло трябва постепенно да свикне с натоварванията.

Гимнастика

Зареждането на бебета също трябва да се третира изключително внимателно. Не избирайте сложни и неразбираеми упражнения за първите класове. Те могат да доведат до фрактури и навяхвания, които може би ще се почувстват след 5-15 години с различни проблеми с опорно-двигателния апарат.

Най-добре е вашият лекуващ педиатър да разработи гимнастически комплекс за вас. По-долу ще разгледаме по-отблизо няколко популярни упражнения, които можете да правите у дома или в кабинета на масажист.

Започнете със сгъване и разгъване на краката. Поставете ръцете си върху горната част на прасеца на вашето дете по начин, който ви позволява да правите всички движения удобно. Първо направете сгъване и разгъване с всеки крак поотделно. След това направете същото с двата крака едновременно. Уверете се, че коленете на вашето бебе са настрани. Извършвайте всички движения плавно и бавно.

"Полетите" помагат за развитието на вестибуларния апарат. Поставете бебето по корем и го дръжте в ръцете си. Пръстите ви трябва да са върху долните ребра. Сега повдигнете детето така, че краката му да лежат на гърдите ви или на гърдите на масажиста. Можете да се научите да координирате движенията си с помощта на завои. Поставете бебето по гръб и поставете любимата му играчка до него на леглото. Предметът трябва да е в полезрението на детето. Иска да го вземе и се преобръща по корем. Направете упражнението 3 пъти.

Можете да укрепите мускулите в ръцете на децата с помощта на кръгови призиви. Поставете палците си в дланите на вашето бебе. Той трябва да ги държи здраво. Сега разтворете ръцете си отстрани и повдигнете. След това отново разпръснете и спуснете до дъното. Направете упражнението 5-6 пъти. Можете да завършите това упражнение, като кръстосате ръце на гърдите си.

Видео "Масаж за бебета на 5 месеца - инструкции за майки"

Ако вашето бебе вече е на 5 месеца, тогава е време да започнете превантивни и развиващи масажни процедури. Как да ги направите правилно - научете от това видео.