Кърмене за първи път. Кърмене на новородено в първите дни

Жената, докато е бременна, трябва да вземе ясно решение да кърми. Това формира доминанта в мозъка за формиране и развитие на лактация. Правилното кърмене не е възможно без вътрешна настройка. Подкрепата на семейството и приятелите по този въпрос е важна.

Второ правило: първото хранене на бебето

В идеалния случай първото приложение на новородено се извършва в родилната зала. Ранният контакт допринася за развитието на лактация и колонизирането на кожата и червата на новороденото с бифидум флора. Как правилно да приложите новородено за хранене, медицинският персонал ще покаже. Ако състоянието на детето или родилката не позволява това, се прехвърля първото прикрепване към гърдата. Ако жената е в задоволително състояние, медицинският персонал преподава самоизпомпване. Това умение няма да позволи изчезването на производството на мляко и развитието на лактостаза. При липса на противопоказания детето може да се храни с изцедена кърма при отделен престой.

Третото правило: правилното прикрепване на детето към гърдите

Проблемът как правилно да прикрепите бебето към гърдата, особено за първи път, е много важен. Как да вземете гърдата, новороденото все още не е известно. И мама трябва да помни или да се научи как да кърмите бебето си:

непосредствено преди хранене майката трябва да измие ръцете си и да излее гърдите си с топла вода;
Изберете позиция за хранене. Обикновено това е седнало (легнало) или изправено положение (след епизиотомия);
детето се поставя на сгъвката на лакътя, другата ръка приближава зърното възможно най-близо до устата на бебето;
подчинявайки се на рефлексите, бебето ще хване зърното и ще започне да суче;
гърдата трябва да се дава така, че бебето да улавя зърното и почти цялата ареола с устата си. В същото време долната му устна ще бъде леко обърната, брадичката и носът докосват гърдите.

Носът на детето не трябва да потъва. Как правилно да приложите бебето за хранене също е важно за здравето на майката. Ако не е правилно да кърмите новородено, могат да се получат няколко проблема с гърдите. На първо място, това са мацерации и пукнатини в зърната.

кърменето на новородено, особено през първите няколко дни, не трябва да бъде повече от 20 минути. Това ще позволи на деликатната кожа на зърната да се втвърди и да свикне с новия ефект.

Често това не се получава, детето може да е неспокойно или да има голяма телесна маса и постоянно да иска да яде. В такива случаи кърмещата майка трябва по-често да организира въздушни бани и да смазва зърната с лечебни мехлеми, като Bepanten.

едно хранене - една гърда. Ако детето е изяло всичко от него и не се е наяло, предложете второ. Започнете следващото хранене с последното. Така детето ще получи не само предно, но и задно мляко.

Четвърто правило: признаци на производство и приток на мляко към гърдите

Симптомите на лактация са:

изтръпване или стягане в гърдите;
отделянето на мляко по време на плач на детето;
за всяко сукане на бебето има глътка мляко;
изтичане на мляко от свободната гърда по време на хранене.

Тези признаци показват формирания активен рефлекс на окситоцин. Установява се лактация.

Пето правило: хранене при поискване

Новородените бебета трябва да се хранят често. В съветско време имаше правила, според които кърменето се извършваше на всеки три часа и не повече от двадесет минути. В наши дни се препоръчва да се храни бебето при поискване. Дайте гърди буквално при първото скърцане. Особено капризни и взискателни деца почти всеки час. Това ви позволява да нахраните бебето и да му дадете усещане за топлина и грижа.

Честите приложения облекчават необходимостта от задължително изцеждане и служат като профилактика на лактостазата. А нощните хранения ще служат като отлична стимулация на основния хормон на лактацията - пролактин.

Колко да кърмите навреме, в идеалния случай, самото бебе определя. Ако се обърнете или заспите, значи сте сити. С течение на времето бебето ще яде по-малко.

Шесто правило: достатъчно хранене

Женското мляко в процеса на своята еволюция преминава през определени етапи: коластра, преходно, зряло мляко. Техният количествен и качествен състав идеално отговаря на нуждите на новороденото. Те също произвеждат ранно и късно мляко. Първият се произвежда в самото начало на хранене, богат на вода и протеини. Вторият идва от задната част на млечната жлеза, има повече мазнини. Важно е бебето да получава и двете.

Има моменти, когато на майката изглежда, че няма мляко и детето не яде достатъчно. За да се определи адекватността на храненето, има определени критерии:

възстановяване на телесното тегло при раждане до 10-ия ден от живота с първоначална загуба от 10%;
6 - 18 мокри пелени на ден;
детето ака 6 - 10 пъти на ден;
положителен окситоцинов рефлекс;
звуково преглъщане на бебето по време на сукане.

Седмо правило: счетоводство възможни проблеми с храненето

плоски или обърнати зърна. В някои случаи до момента на доставката тази трудност се решава от само себе си. Други трябва да помнят, че бебето, когато суче, трябва да улови както зърното, така и по-голямата част от ареолата. Преди хранене опитайте сами да разтегнете зърното. Намерете приемлива позиция за хранене. За много майки удобната позиция е "от под ръката". Използвайте силиконови подложки. Ако гърдата е стегната и новороденото трудно суче от нея, помпайте. Гърдите ще станат по-меки след 1-2 седмици. И детето няма да се лиши от майчиното мляко.

Няма нужда да се опитвате да "извадите" зърната преди раждането. Прекомерната стимулация ще доведе до повишаване на тонуса на матката. С течение на времето едно активно сучещо бебе ще нормализира всичко.

напукани зърна. Основата на профилактиката е правилното кърмене. Ако се появят пукнатини, използвайте силиконови подложки. Правете апликации с ланолинов мехлем и Bepanthen възможно най-често. Ако пукнатините са дълбоки и храненето е болезнено, използвайте помпа за кърма;
поток от мляко. Решава се лесно с помощта на специални вложки. Те са за еднократна и многократна употреба;
много мляко и детето се задавя от него. Изцедете малко предно мляко. При хранене ще изтече под по-малко налягане;
подуване на млечните жлези. Получава се при препълване с мляко. Гърдите са болезнени, подути, горещи на допир и много твърди. От него не изтича мляко. Ако възникне този проблем, е необходимо бързо да се отстрани млякото от гърдата. Прикрепяйте бебето си често или помпайте. Вземете топъл душ преди хранене. Направете лек масаж на гърдите. Това ще подобри оттока. За да намалите подуването след хранене, приложете студен компрес;
лактостаза и мастит. Възниква при запушване на млечните канали. Телесната температура се повишава, гърдите болят, мястото на застой се превръща в камък. Изпомпването е болезнено. На помощ идват топъл душ, нежен масаж на гърдите и често кърмене. Когато се прикрепи инфекция, са необходими антибиотици.

Инфекциозният мастит е опасно усложнение, което изисква медицинска намеса. Неконверсията е изпълнена с хирургическа интервенция до загуба на гърдата.

лактационни кризи. Те се развиват на 3-6 седмици, на 3-4 и 7-8 месеца от живота на детето. През тези периоди най-важното е да се прилага по-често и задължително да се храни бебето през нощта. Пийте чайове с маточина, копър и кимион. Починете си и се нахранете добре.

Нахрани бебето кърма- трудоемък, но възхитителен в естествения си процес. Запомнете това и всичко ще се получи.

Кърменето на новороденото е напълно естествен и физиологичен процес, но много жени имат много въпроси за първи път. Много е важно да разберете как да кърмите правилно, за да избегнете трудности като развитие на лактостаза, отказ от гърдата, липса на мляко.

Необходимо ли е да се кърми дете?

Често жените се интересуват какво ще се случи с детето, ако майката не го кърми. По-голямата част от неонатолозите или педиатрите препоръчват кърмене поне през първите месеци от живота на детето, тъй като майчиното мляко съдържа идеалното количество мазнини, аминокиселини и витамини, необходими на бебето.

Колко да кърми бебето обикновено се решава от самата майка, но лекарите препоръчват кърменето да продължи поне до шестмесечна възраст. До каква възраст е най-подходящото време за хранене на бебето? Няма краен срок за хранене, но повечето жени отбиват децата си от гърдата на възраст от една и половина до две години, по-рядко продължават да се хранят до три до пет години.

Ако по някаква причина кърменето не е възможно, е необходимо да се използва специална млечна смес за хранене на детето, която е близка по състав до майчиното мляко. Сменете адаптирана смесзърнени храни, бульони или обикновено мляко е забранено. Тези продукти не са достатъчни полезни вещества, такава храна ще навреди на детето.

Правила за хранене при поискване

Честотата на хранене на новородено с кърма зависи от избрания метод на хранене. Има два начина за хранене на вашето бебе: при поискване и по график.

Разбира се, майката сама решава кой начин да избере, но трябва да имате предвид, че храненето при поискване е най-добрият вариант. Само този метод на хранене гарантира продължителна и висококачествена лактация, тъй като редовното стимулиране на зърната предизвиква производство на мляко.

Жената започва да кърми при поискване веднага след раждането, веднага щом лекарят й даде бебето. И от този момент, щом детето заплаче, жената му предлага гърда.

Този метод на хранене осигурява достатъчно хранене на детето, бебето плаче малко, тъй като винаги е до майка си, то е спокойно и топло. Благодарение на честите приложения жената не е застрашена от липса на мляко и вероятността от развитие на лактостаза и мастит също намалява.

Често жените се страхуват от хранене при поискване, тъй като става необходимо постоянно да стават и да хранят бебето през нощта. Повечето По най-добрия начинза избягване на безсънни нощи - правилната организация на хранене при поискване. За да направите това, се препоръчва да спите до детето.

За да не вземете бебето в леглото на родителя, трябва да се опитате да поставите креватчето до него и да премахнете едната страна. В този случай жената ще може да кърми бебето при поискване, без да става от леглото.

Гърдата трябва да се сменя на всеки два часа, независимо от честотата на приложение, така че детето да има време да изсмуче цялата гърда без остатък.
Много е важно да се прилага правилно, така че не само зърното, но и почти цялата ареола да е в устата на детето, в противен случай ще се появят пукнатини и стагнация поради неефективно изпразване на жлезата.
През периода кърменетрябва да се храните правилно, да не пиете алкохол и алергени.
Храненето трябва да се извършва по искане на бебето, където и да е жената.

Колко често трябва да се храните при поискване зависи от възрастта и състоянието на бебето. Бебе до три месеца може да се прилага 20 пъти на ден. Ако детето никне зъби или е болно, в името на комфорта, бебето може да бъде на гърдата почти цял ден, това е норма. За да се улесни процесът на една жена, ще помогнат специални устройства - слингове и ерго-раници, които помагат за безопасното носене на бебето и за вършене на работата им.

Правила за хранене според режима

Захранването по режим е вариант, по-удобен за майката, но по-малко полезен за бебето. Ползи от рутинното хранене:

Можете да планирате деня си, да си тръгнете, ако е необходимо.
Когато детето свикне с режима, ще може да се избягва нощното хранене.

Недостатъци на храненето на час:

Бебето може да не яде. Поради рядко прикрепване бебето не получава достатъчно мляко.
Първоначално бебето ще плаче много, защото режимът е непонятен за него.
Вероятността от развитие на стагнация на млякото се увеличава значително, тъй като природата не предвижда дълги паузи. Обикновено гърдата трябва да се изпразва постоянно, а не веднъж на всеки три часа.
Има голяма вероятност за намаляване на лактацията, особено при липса на нощни приложения, тъй като през нощта настъпва активно освобождаване на пролактин.

По този начин храненето на час не се препоръчва в този момент. Но ако една жена все пак е взела решение за себе си, тогава трябва да го направите правилно. На първо място, трябва да разберете, че храненето според режима не може да започне от раждането на дете. Новороденото няма да може бързо да свикне с режима и ще крещи с дни и нощи, което е лошо както за детето, така и за родителите.

Освен това през първите два месеца се нормализира процесът на кърмене, установява се лактация. Ако една жена се храни рядко, има вероятност производството на мляко да спре и до третия месец от живота на бебето то ще изгори.

Само от втория и за предпочитане от третия месец от живота можете да преминете към режима, като увеличите интервалите между храненията. По-голямото дете вече се учи Светът, по-лесно е да го отвлечете от гърдата, отколкото новородено.

Интервалите между храненията трябва да се увеличават постепенно, това е много важно. Първо, трябва да се храните на всеки 2,5 часа, след това на всеки 3 часа. След 6 месеца - на всеки 4 часа. Ако веднага направите интервал от 4 часа, детето няма да наддава добре, такова хранене не е достатъчно.

Всяка майка се съветва да слуша детето и ако бебето наистина иска да яде, трябва да нарушите режима и да го нахраните. Също така е по-добре да изоставите режима по време на заболяване и никнене на зъби, а за да облекчите състоянието на бебето, по-добре е да предлагате гърди при поискване.

За бебета в първите месеци от живота най здравословно храненее кърмата. Компонентите, включени в състава му, позволяват на трохите да се развиват и растат напълно. За да не се превърне процесът на хранене в болезнена процедура, младите майки не трябва да правят често срещани грешки. Те трябва да знаят как да хранят бебето, кога е най-подходящото време за това и какви грешки да избягват.

И сега нека се спрем на това по-подробно.

Характеристики на първото прикрепване на новородено

Първото прикрепване на бебето към гърдите на майката е последният процес на раждане.Тази манипулация се извършва задължително, тъй като това е единственият начин да се установи и засили лактацията. Нека се спрем на това защо е толкова важно в първите минути от раждането да поставите бебето на гърдите на майката?

Първото приложение на трохите трябва да се случи веднага след появата им на този свят. Важно е срещата на майката с бебето да се състои не по-късно от 30 минути. Веднага след като бебето се роди, лекарят отряза пъпната му връв, веднага беше изпратен в гърдите на майка си.

Присъствие при раждане педиатъртрябва да помогне на бебето да намери зърното с гъби и да го хване. Точно така се случва първото приложение.

Защо толкова малко? Това време ще му е достатъчно, за да почувства майка си и да получи необходимата порция коластра, о полезни свойствакоито ще обсъдим по-нататък. Освен това бебето е положено голо на гърдите на майката и не може да остане съблечено дълго време, тъй като просто ще замръзне.

Целта на първото приложение е да нахрани бебето с ценни капки коластра. В този случай е възможно да се формира надежден имунитет за защита на тялото. Причината е, че коластрата има ценни компоненти. Благодарение на тях тялото на бебето е защитено от различни инфекции, които са склонни да ударят все още отслабения организъм на бебето.

Първото приложение е вид ваксинация на новородено бебе от различни заболявания.

Ценни свойства на коластрата

Коластрата е тайната на млечните жлези, чието производство се случва преди раждането и в последните дни на бременността. Тайна възниква на фона на производството от тялото на бъдещата майка на хормон, наречен. Именно той влияе върху образуването на мляко в гърдите на жената.

Коластрата е гъста течност. Цветът му е жълт или сиво-жълт. Съставът съдържа голям брой:

протеини,
минерални микроелементи,
витамин А,
витамини В, Е.

Всички тези компоненти се съдържат в големи количества, но захарта и мазнините са в ниски концентрации.

Химическият състав на коластрата е доста сложен и се различава в много отношения от състава на млякото. Тази тайна съдържа над 30 компонента. Всяка жена има различен състав на коластрата, което е свързано с индивидуалните особености на организма.

Продължителност на храненето през първите дни и седмици от живота

Повечето неопитни майки са загрижени за продължителността на кърменето през първите дни и седмици. Лекарите препоръчват хранене на бебето до момента, в който то самото освободи зърното. Как протича подготовката на зърната за хранене,. Няма абсолютно никаква нужда да определяте определен график за хранене, като се придържате към определено време.

Бебето трябва да стои на гърдите толкова дълго, колкото иска. По правило тя продължава 25 минути. През това време бебето успява да получи достатъчно воднисто мляко, а след това и повече мазнини.

Мама не трябва да изважда зърното от устата на бебето, ако то започне да заспива. Храненето трябва да се удължи. Само в този случай е необходимо да се гарантира, че новороденото не се задави. Сучейки по време на сън, бебето яде мляко, което съдържа най-ценните мазнини и протеини.

Необходимо е да се прояви загриженост, когато месечно бебекърми само 10 минути и след това отказва да суче.

Продължителността на храненето се определя от възрастта на бебето. Колкото по-голямо е, толкова по-бързо и по-рядко се храни. Още на 3 месеца тялото на бебето става силно, силно и самото дете може да абсорбира голямо количество мляко. Това е и възрастта, когато бебето в остра форма изпитва психо-емоционален дискомфорт и нужда от успокоение.

Колко често да храните бебе през първия месец

Ако кърменето се извършва от здрави и доносени бебета, тогава броят на храненията на ден ще бъде 6-7 пъти. Паузата между храненията е 3 часа. В същото време е важно бебето да консумира достатъчно количество от продукта.

За хранене на месечна троха са необходими 600 ml мляко на ден. За едно хранене изяжда 100 мл.

Чести майчински грешки

Много често, поради своята неопитност, кърмещата майка прави редица често срещани грешки:

Когато жената изпитва дискомфорт или болка по време на кърмене, тогава не трябва да се толерира. Понякога причината за дискомфорт е, че бебето не е уловило напълно гърдата. За да премахнете проблема, просто трябва да коригирате гърдите и да го прикрепите правилно.
учи ви на правилна позиция и прикрепване към гърдите.
Кърменето трябва да става при поискване. Не е нужно да вземете гърдата. Бебето ще го пусне, когато се напълни.
Майките събуждат бебето сикоито заспаха след 5 минути сукане. Това е погрешно, въпреки че за толкова кратък период бебето все още няма време да се насити напълно. В този случай трябва да изчакате, докато бебето освободи зърното само.
Не давайте на бебето две гърди наведнъж. Все още не може да суче напълно едната гърда. Когато по време на хранене от едната кърма изтича мляко от другата, струва си да поставите подложка в сутиена. Препоръчва се за кърмещи жени. В специално бельо те се чувстват по-удобно.
Не помпайте след хранене. Млечната жлеза е устроена по такъв начин, че колкото повече мляко се вземе от нея, толкова повече ще даде.
След хранене на трохи и изцеждане на мляко, вие стимулирате млечните жлези да произвеждат голямо количество мляко, което може да доведе до застой. Какво представлява това болезнено състояние описахме в предишна статия.

Кърменето отнема средно 25 минути.

Полезна информация за кърмещи майки и жени, подготвящи се за майчинство, относно коластрата и кърменето в това видео:

Храненето на дете през първия месец от живота е много отговорен процес, който изисква спазване на определени правила. Ако кърмещата майка ги помни и се придържа към тях, тогава нито тя, нито бебето няма да имат проблеми по време на периода на хранене.

И други специализирани експерти силно препоръчват на всички млади майки да кърмят новородените си и да не изоставят този процес за дълъг период от време. Каква е употребата му? Как да установим добра лактация? Кога трябва да започнем да въвеждаме допълващи храни? Ще прочетете за това и много повече в нашата статия.

С появата на изкуствени смеси, максимално адаптирани към характеристиките на тялото на новородени и деца под 1 година, процесът на хранене на дете е значително опростен - всъщност доста проблеми, свързани с физиологичните нужди на растящ организъм са решени. Преди няколко десетилетия лекарите препоръчваха бърз преход от кърмене към заместващо хранене. Съвременните глобални изследвания обаче показаха погрешността на подобни преценки. Защо е толкова важно да кърмите бебето си?

Максимален адаптивен потенциал. Майчиното мляко на физиологично ниво е предназначено за детето, което дори и най-съвършената изкуствена смес не може да осигури;
Защита срещу различни инфекции. Както показват последните биохимични изследвания, кърмата съдържа левкоцити и много антиинфекциозни фактори, които начална фазадопълнение за развитие имунна системановородено;
Оптимална усвояемост. Кърмата съдържа специални ензими, по-специално липаза, които помагат за разграждането на мазнините възможно най-ефективно. Освен това суроватъчните протеини на майчиното мляко се преработват от стомашно-чревния тракт без последствия за тялото на бебето. Изкуствените смеси нямат нито едното, нито другото. Визуално това е лесно да се види в изпражненията на новородено - в първия случай те са по-меки и практически нямат неприятна миризма, докато изпражненията на децата, хранени със смеси, са доста дебели, по-тъмни и имат ясно изразен аромат. Същите фактори причиняват почти пълната липса на алергични прояви и системни проблеми със стомашно-чревния тракт при новородени, които консумират кърма;
По-бързо умствено развитие. Избрани изследвания последните годинипосочват косвеното влияние на качеството на храната върху развитието на умствените способности на деца под 5-годишна възраст. Контролните групи от кърмачета, които редовно използват изкуствени смеси, имат по-ниски резултати в тестовете в сравнение с кърмените връстници. Някои специализирани експерти свързват този факт с наличието в майчиното мляко на цяла група естествени полиненаситени мастни киселини, които влияят върху работата и развитието на мозъчната дейност;
Стабилен психо-емоционален фон. Кърменето не е просто процес на въвеждане на храна в тялото на детето, но и тясна емоционална и психическа близост на майката и бебето. Доказано е активното производство на ендорфини (наричани още хормони на щастието) от тялото на жената в процеса на хранене, докато детето, усещайки близкото присъствие на майката, е спокойно и плаче по-малко;
добро развитиегълтателно-смукателни рефлекси. Кърменето срещу изкуствено храненебутилка със смес ви позволява напълно да компенсирате сукателния рефлекс и да развиете правилно преглъщане - млякото, естествено и дозирано, влиза в тялото на детето;
Подобряване на майчиното здраве. Естественото хранене ви позволява бързо да преодолеете следродилната депресия, да се отървете от стреса от първите месеци след раждането, да нормализирате хормоналните нива, да намалите риска от развитие на рак на матката и яйчниците и по-активно да се отървете от наднормено теглои мастопатия, удължаване на временната лактационна аменорея (липса на менструация и в резултат на това естествена контрацепция с ефективност до 99 процента), предотвратяване на анемия;
Спестяване на пари. Ако майката се храни правилно и достатъчно, подкрепя здравословен начин на животживот, тогава млякото й за дълъг период от време напълно задоволява нуждата на бебето от хранене. Добрите смеси са доста скъпи, а системата за изкуствено хранене изисква постоянен мониторинг (стерилизиране на бутилки и зърна, разреждане и подготовка на сместа, контрол, че различни патогенни бактерии не попадат в суровината и т.н.).

Първите дни, седмици и дори месеци на кърмене са изпълнени с различни трудности - както адаптивни за майката и детето, така и обективни, особено когато става въпрос за лоша лактация. Повечето проблеми обаче могат да бъдат ефективно преодолени чрез спазване на набор от правила и насоки.

Правилно кърмене

Диетата трябва да включва месо, риба, млечни и кисело-млечни продукти, хлебни изделия, всички зеленчуци, плодове, плодове, зърнени храни и яйца. Основен протеинова хранатрябва да са пресни и нискомаслени, да се дават млечни продукти топлинна обработка. Ограничението трябва да се наложи върху полуфабрикатите и екзотичните тропически плодове (с изключение на бананите). Не забравяйте и за маслото - както растително (от слънчоглед, маслини или царевица), така и кремообразно. Като „награда за упорит труд“ можете да се поглезите със сладкарски изделия - главно мармалад, нискомаслени сладкиши, блатове, блатове в ограничени количества.
Въпреки факта, че по време на първоначалното активно кърмене жената има временна менструална пауза, шансовете за забременяване все още остават. По правило менструалният цикъл започва да се възстановява в рамките на 2 месеца след раждането, а в случай на прекъсване на кърменето - вече след 30-40 календарни дни.
За да избегнете бърза нежелана повторна бременност, която ще удари здраво здравето на жената, първо трябва да помислите за контрацепция. Въпреки факта, че няма директни противопоказания за приемане на прогестини, гестагени или естрогени, в по-голямата част от случаите редовният им прием (а именно постоянната употреба дава желания ефект) може да доведе до значителен дисбаланс в процеса на възстановяване на хормоналния фон на нежния пол. Препоръчителни методи:
Монтаж на "спирала". Възможно е само при липса на следродилни усложнения и други патологии на женската репродуктивна система;

Използване на презерватив. Класическа техника с висока степен на ефективност, но често пренебрегвана от мъжете поради влошаване на тактилните усещания по време на секс;

Настройка на блендата. Класическата „капачка“ може да се монтира 1,5–2 месеца след раждането и при липса на ерозия / дисплазия на шийката на матката.

Независимо от това колко често и интензивно майката използва кърмене, рано или късно диетата на бебето трябва да бъде допълнена с допълнителни храни. Както показва съвременната педиатрична практика, това трябва да се направи след 6 месеца, ако детето е напълно осигурено с майчино мляко.
Трябва да се отбележи, че въвеждането на допълнителни храни не премахва необходимостта от кърмене - то може да се извършва паралелно до 2 години. Детските диетолози не препоръчват започване на отделно хранене от семейната маса - дори натрошените и повечето лакомства, предназначени за възрастни, не винаги са от полза за растящото дете. Оптималната схема е използването на специални монокомпонентни пюрета на първия етап с постепенно разширяване до многокомпонентни разтвори и зърнени храни.
Основни фази:
От 6 месеца - зеленчукови пюрета от моркови, тиквички, карфиол. Нов компонент се добавя не повече от веднъж седмично;

От 8 месеца - царевица, елда и оризова каша;

От 9-10 месеца - овесени ядки, пшеница, многозърнести разтвори;

От 11-12 месеца - поетапно въвеждане на плодове, месо, риба, бисквити и други продукти.

Трябва да започнете да въвеждате допълнителни храни с 1 чаена лъжичка, достигайки стандартна порция от 100-180 грама за 1-2 месеца.
Как да отбием детето от кърмене
Ако детето е напълно кърмено и майчиното мляко е напълно достатъчно, за да покрие всички нужди на бебето от храна, тогава процесът на отбиване от това събитие може да започне не по-рано от 6 месеца след раждането.
В началния етап на въвеждане на допълващи храни трябва да продължи активното кърмене, но тъй като диетата се разширява (особено с появата на зърнени храни в нея), си струва да се създадат предпоставки за намаляване на процеса - по-рядко кърмене. След навършване на 1-годишна възраст детето в по-голямата част от случаите практически е осигурено с всички необходими хранителни вещества от основната диета, но често все още се нуждае от гърди. В рамките на 3 месеца намалете броя на кърменията до 1-2 подхода на ден, след което плавно преминете към обичайното меню.
Проблеми с гърдите по време на кърмене
По-голямата част от проблемите с гърдите на етапа на естествено хранене на детето не се формират поради самия физиологичен процес, а в резултат на неспазване на препоръките на специалистите. Типични проблеми:
Болка и напукани зърна. Обикновено те се образуват по време на неправилно организиран процес на хранене, когато детето лежи в неудобно за себе си положение и обгръща устата си само около зърното, а не около ореола с него;

Лактостаза и мастит. Стагнацията на мляко в гърдите показва нередовно хранене на детето или твърде бързо хранене, когато бебето е отбито от гърдата до пълно насищане. В допълнение, тези проблеми могат да се образуват в резултат на хипотермия на тялото;

Инфекции. Възникват при неспазване на нормите за местна хигиена на гърдите;

Промяна във формата на гърдите. Много жени се оплакват, че след края на периода на кърмене гърдите им силно увисват. Такъв проблем съществува, но правилните превантивни мерки под формата на специална гимнастика, използването на стягащ лифтинг крем и други процедури бързо ще възстановят меките тъкани и епитела.

Избягвайте стреса. Лошото настроение, депресията, други психологически проблеми значително влошават лактацията и водят до куп други проблеми;

Хранете се добре и разнообразявайте. Не забравяйте, че освен във вашето тяло, част от хранителните вещества от храната, която ядете, отиват и в детето;

Следвайте препоръките на лекарите и ги посещавайте редовно. Редовните посещения при педиатър, гинеколог и други специализирани специалисти, както и спазването на техните препоръки е гаранция за здравето на майката и бебето;

Обичай и бъди обичан. Майчината любов към детето и взаимното чувство на бебето е най-доброто нещо, което може да бъде в живота на една жена.

Повечето майки се опитват да кърмят, докато са в болницата. Препоръчително е да дадете на бебето гърда през първите 60 минути след раждането. Опитни акушерки помагат да прикрепят бебето, говорят за характеристиките на храненето. Ако не сте разбрали веднага как правилно да храните новородено с кърма, няма за какво да се притеснявате. Кърменето може да се овладее с прости съвети.

Преди да поставите новороденото на гърдата за първи път, трябва да намерите позиция, в която можете да прекарате половин час без дискомфорт. Имате 3 възможности:

седене;
стоящ;
лежи на ваша страна.

Повечето жени избират легнало положение за първото кърмене, тъй като след раждането е почти невъзможно да останете изправени дълго време. До пълното възстановяване е необходимо да се храни детето, лежащо на негова страна, за да се предпази от дискомфорт. Ако сте избрали тази опция, вижте как правилно да приложите новородено за хранене, докато лежите на ваша страна:

Освободете гърдите си от страната, на която лежите.
Поставете бебето с корема към вас, така че главата му да е срещу гърдите му.
Доближете зърното до устата на бебето, то веднага ще се опита да го вземе. При сукане цялата ареола трябва да е в устата на бебето, което означава, че нейното улавяне е направено правилно.

Позицията на седене е удобна. Тази позиция позволява на майките да кърмят две бебета едновременно. В болницата тази позиция може да бъде неудобна, тъй като на леглото ще трябва да държите ръцете си на тежест и няма да има опора за гърба. Ако имате просторен стол у дома, нахранете бебето, докато седите в него, като поставите ръцете си на подлакътника.

Седнали, две бебета могат да се хранят едновременно, поставяйки ги на специална възглавница в позиция „извън ръката“.

Изправената поза се използва рядко, тъй като натоварва твърде много гръбнака и ръцете. Използва се само от жени, които след естествено раждане са имали конци в перинеума. Те трябва да се облегнат на масата, за да намалят натоварването на гръбначния стълб и краката. При първа възможност позицията се сменя. Препоръчва се и когато бебето не засуква правилно гърдата, докато лежи на прекалено меко или неудобно легло.

Осигурява прилив на мляко лек масаж на млечната жлеза с кръгови движения.

Експертите по кърмене предлагат няколко съвета как правилно да кърмите бебето си:

поставете го настрани с лице към вас;
брадичката и бузите трябва да са притиснати към гърдите, а между жлезата и носа трябва да има свободно пространство;
донесете зърното на новороденото - той сам ще го вземе;
не трябва да има усещания за дърпане (появата им означава, че бебето е твърде ниско);
ако в устата на новороденото има зърно без ареола, незабавно освободете гърдата (леко натиснете ъгъла на устата на бебето с малкия си пръст, коригирайте гърдата и я предложете отново на новороденото).

Оценете резултата: ако бебето има достатъчно въздух и правилно е хванало зърното, оставете го, докато се напълни. Първите секунди на хранене могат да причинят дискомфорт на младата майка поради факта, че кожата на зърната все още не е достатъчно груба. Докато това се случи, жената ще изпитва болка в момента на хващане на зърното. Приложението е направено правилно, ако няма дискомфорт. При хранене трябва да се чува само преглъщане на бебето.

Научете как правилно да сучете бебето на гърдата предварително, тъй като грешките в този процес могат да доведат до:

улавянето на троха въздух;
колики при бебе;
появата на пукнатини в зърната;
нараняване на млечния канал.

Ако усещате болка по време на цялото хранене, причината често е неправилно захващане на ареолата. Устните на бебето трябва да са разположени на ръба му.

По време на едно хранене не давайте втора гърда. В идеалния случай всеки път, когато трябва да предлагате на трохите различна млечна жлеза. Ако следвате това правило, тогава бебето е гарантирано да яде предното и задното мляко, което ще му позволи да се храни пълноценно и балансирано, да получи пълен набор от витамини, полезни микроелементи.

Има изключение от правилото за използване на една гърда на приложение. Те могат да бъдат пренебрегнати, ако няма достатъчно произведено мляко.

Как да разберем, че бебето е пълно?

Освен че знаят как правилно да прикрепят бебето към гърдата, майките трябва да получат информация за признаците на ситост на трохите. В крайна сметка е много лесно да се прехранва бебе, за което всяко хранене е възможност да почувства защитата и подкрепата на майката.

Бебето е пълно, ако:

държи се спокойно;
весел след приключване на процеса;
наддаване на достатъчно тегло според стандартите на СЗО;
независимо освобождава гърдите;
след хранене заспива дълбоко или преминава към активни дейности.

Ако новороденото често е палаво, притеснено, плаче, тогава преди да му дадете и двете гърди за едно хранене, е необходимо да се извърши контролно претегляне. Провежда се веднъж седмично. Ако в края на седемдневния период теглото на детето се е увеличило, трябва да потърсите друга причина за плач.

Признаци на преяждане са:

регургитация след хранене;
бързо наддаване на тегло над установените норми;
повишено образуване на газове, което води до колики и болки в корема.

Регургитацията може да е признак на неврологично разстройство, така че е важно да наблюдавате здравето на детето и да посещавате лекарите своевременно. Ако вашият педиатър забележи признаци на преяждане при вашето бебе, отпуснете зърното 15-20 минути след началото на храненето. Когато преяждате, не се опитвайте да намалите лактацията, това често води до пълната й загуба.

Време за хранене на бебето

Въпросът за времето на всяко хранене не може да бъде решен недвусмислено. Продължителността на едно хранене зависи от индивидуалните особености на детето. Някои бебета се хранят активно и бързо, така че им трябват само 10 минути, за да се наситят. Други деца се наслаждават на процеса дълго време, на тях са им необходими повече от 40 минути. През първия месец от живота не трябва да прекъсвате храненето сами. Постепенно новороденото ще коригира продължителността на сукането.

Експертите считат за правилна сесия на хранене с продължителност до 30 минути. Може да продължи по-дълго, ако бебето е недоносено или отслабено. Ако бебето заспа с гърда в устата си, тогава просто трябва да освободите зърното и да го прехвърлите в креватчето. За новородените сънят след хранене се счита за норма.

Ако се интересувате от общата продължителност на GW, тогава тя се избира индивидуално. Струва си да спрете храненето след една година. След първите 6 месеца от живота можете постепенно да замените храненето с допълнителни храни, които ще се подготвят храносмилателната систематрохи до приемането на нормална храна, а майките - постепенно да намалят лактацията.

Важно е не само да знаете как да кърмите, но и да се научите да спазвате интервалите от време. Лекарите препоръчват да се прилагат трохи на час, но най-добре е да направите това при поискване. Почивките могат да бъдат от 15 минути до 2 часа, а по време на нощен сън интервалът се увеличава. Ако бебето е спокойно, гърдите не изискват, тогава след 3-4 часа си струва да му предложите освежаване самостоятелно. Не събуждайте бебето, за да го кърмите. Добре нахраненото бебе няма да спи спокойно, то ще поиска храна сама.

Какво не може да се направи?

Това, че знаете как да кърмите бебето си, не означава, че нямате други въпроси. Процесът на кърмене е много сложен и младите майки често допускат грешки, които се отразяват негативно на процеса на кърмене.

Друга грешка е честото претегляне. Ако бебето бавно наддава на тегло, тогава майката започва да му дава изкуствена смес. Действа като допълнително хранене или напълно замества естественото хранене. Разберете телесното тегло на детето не повече от 4 пъти на месец, тогава ще можете обективно да оцените промените.

Разрешаване на трудни ситуации

Преди правилно да прикрепите бебето към гърдата, трябва да се подготвите за възможни проблеми с лактацията.

Малките обърнати зърна обикновено променят формата си след раждането. Ако това не се случи, тогава можете да промените позицията за хранене, да разтегнете плоското зърно сами, да поставите силиконови подложки. Мнозина вярват, че малък стегнат гръден кош може да се превърне в пречка. Това не е проблем: достатъчно е да се цеди в продължение на 1-2 седмици, за да може бебето да си набавя храната. Млечните жлези по време на кърмене могат да се увеличат с 1-2 размера - само няколко седмици след раждането малките гърди ще се променят, ще бъде удобно да ги храните.

Преди раждането не трябва да решавате проблема с прекалено стегнатите гърди и неправилната анатомия на зърната, тъй като докосването на гърдите може да предизвика производството на хормона окситоцин.

Пукнатините не са причина за отказ от естествено хранене. Преди да заздравеят, използвайте силиконови подложки за подхранване, а между апликациите направете апликации с Bepanthen маз и правете въздушни бани. Уверете се, че лекарственият състав не попадне в устата на детето. Понякога, за да се отървете от пукнатини, трябва да научите отново как правилно да кърмите, тъй като неправилното улавяне на ареолата води до наранявания на зърното.

През първите 3 месеца след началото на кърменето всяка млада майка е изправена пред проблема с произволното изтичане на мляко. Никоя жена няма да хареса да ходи с петна от мляко по дрехите в областта на гърдите, така че използвайте специални подложки за еднократна употреба, които се побират в сутиена.

От подуване на млечните жлези може да спаси по-честото прикрепване на бебето към гърдата или изцеждане. Вземете топъл душ преди хранене, направете лек масаж. от народни средствамогат да се използват компреси от зелеви листа. След хранене нанесете студен компрес, за да облекчите подуването.

Лактационните кризи не означават, че е време да приключите с храненето на трохите. Има по-малко мляко, но тази ситуация може да бъде преодоляна: пийте чай с кимион и копър, яжте правилно и почивайте. През първата година от живота на бебето ще изпитате кризи поне 3 пъти.

Майките често се самопрограмират за провал. Трябва да се разбере, че храненето е естествен процес, достъпен за всяка жена след раждането. Не го пренебрегвайте, дори ако искате бързо да възстановите фигурата. Отслабването може да се комбинира с хранене на трохи. Не използвайте диети: диетата на кърмещата майка трябва да бъде пълна. От него трябва да се изключат само сладкиши, продукти с химически багрила и такива, които могат да причинят алергична реакция при дете. Ако сте свикнали да съставяте меню за себе си, имайте предвид, че неговото съдържание на калории трябва малко да надвишава нормата за възрастни жени. Диетата трябва да включва плодове, зеленчуци, месо и риба.

Карина е постоянен експерт на портала PupsFull. Тя пише статии за играта, бременността, родителството и ученето, грижите за бебето и здравето на майката и бебето.

Написани статии