Но защо мъжете обръщат толкова много внимание на такава зона на женското тяло като деколтето? Психолозите се борят с този въпрос от много години и са направили някои заключения в това отношение.
И така, какво казват изследванията върху мъжката привързаност?
Лари Йънг, професор по психиатрия в университета Емори, твърди, че през цялата ни еволюция хората са използвали невронни вериги. Първоначално те се развиват, укрепвайки връзката между бебеи майка. Сега тези видове връзки, казва професор Лари Йънг, се използват за укрепване на връзката между мъж и жена. И в резултат на това мъжете се привързват към жените като дете кърмене.Как са свързани мозъкът на мъжа и гърдите на жената?
При повечето представителки на нежния пол проучванията показват, че стимулирането на ареолата и зърната повишава нивото на възбуда няколко пъти. В този случай се активират същите области на мозъка, както при стимулация на клитора или вагинална стимулация.По време на масажиране и изстискване женски гърдиосвобождаване на окситоцин в мозъка на жената. Същият процес може да се наблюдава в мозъка на жената, когато тя кърми. Но в момента на сексуална интимност жената концентрира цялата си любов и внимание върху партньор, а не върху дете.
Според професор Янг еволюцията е направила така, че ласките по гърдите да доставят удоволствие не само на жената, но и да повишават възбудата при мъжете. Всички тези факти са причината за такова упорито и на моменти недискретно внимание към пищните женски форми.
По време на пубертета мозъците на хетеросексуалните мъже се организират по такъв начин, че женските гърди им изглеждат привлекателни. Освен това мозъкът на мъжа е устроен по такъв начин, че гърдите предизвикват мисли със сексуален оттенък в тях. И в резултат на това женската верига се активира в мъжкия мозък, което кара жените да се чувстват по-комфортно с партньор. Този вид мъжко поведение е разработено, за да стимулира майчината схема на женската връзка.
Но както всяка теория, теорията на професор Янг не остана без критика от други учени. Например Франк Маркалис, антрополог, който изучава еволюционната роля на гърдите, твърди, че не всички мъже обичат женските гърди толкова, колкото казват. Той отбелязва, че е важно да се види разликата между различните културни различия, когато се съставят универсални системи на поведение и емоции. Например в някои африкански култури жените изобщо не покриват гърдите си, а при мъжете тази част от женското тяло губи своята привлекателност. В същото време в своята теория Йънг отбелязва, че ако жените не покриват гърдите си, това не означава, че масажирането и стимулирането на зърната не възбужда жените и техните партньори. Като цяло няма причина да се твърди недвусмислено, че всички мъже са привлечени от големи гърди.
|
Коя жена не мечтае за великолепен бюст? Все пак това е частта от тялото, която е една от най-привлекателните. Мнозина прибягват до услугите на пластичните хирурзи, за да решат проблема, който понякога се оказва обратен ефектза здравето и не носи желания ефект.
Народните методи, по-специално използването на зеле, са опция, която не дава 100% гаранция, но има право да съществува.
Полезни свойства на зелето за женското тяло
Бялото зеле е продукт, който придоби популярност поради наличието на огромно количество полезни вещества в състава му. Така че количеството аскорбинова киселина в него е по-голямо, отколкото в лимоните.
Едно от уникалните свойства на зеленчука е способността да запазва витамин С за дълъг период от време, което ви позволява да поддържате имунитета дори през зимата. Ползите от зелето за жената са съдържанието на витамин В9 (фолиева киселина), което е важно за здравето. До известна степен веществото се произвежда в тялото, но количеството му не е достатъчно. Следователно има нужда от прием на киселина отвън, тоест заедно с храната.
Фолиевата киселина е от съществено значение за:
- предупреждения за анемия;
- предотвратяване на депресия;
- активно производство на левкоцити;
- нормализиране на функцията храносмилателната система;
- подобрява състоянието на кожата и предотвратява пигментацията, както и ранната поява на бръчки.
Без витамин B9 е невъзможно нормалното развитие на плода, тъй като той насърчава растежа и развитието на клетките, помага на органите и системите да се формират правилно. Достатъчното количество фолиева киселина в тялото на бременна жена предпазва от нежелани последствия: преждевременно раждане, развитие на сърдечни заболявания и мозъчни патологии.
След раждането веществото помага за поддържане на вътрешния мир и възстановяване на менструалния цикъл. Учените са доказали, че витаминът значително намалява вероятността от рак. С настъпването на менопаузата фолиевата киселина помага за намаляване на тежестта на проявите на хормонални промени.
Освен това, Бяло зелебогат:
- Витамин U (S-метилметионин). Веществото подобрява състоянието на храносмилателните органи, лекува съществуващата ерозия, облекчава алергичните симптоми под формата на лакримация и хрема. Благодарение на метилметионина кожата става здрава, метаболизмът на мазнините се установява и колагенът се произвежда по-активно. Витамин U може да помогне за контролиране на нивата на холестерола. Той е мощен антиоксидант, който е особено полезен за бременни жени. Има детоксикиращи свойства, освобождавайки от тежки метали. Метионинът е в състояние да отслаби проявите на токсикоза, спомага за стабилизиране на хормоналния фон, подобрява доставката на хранителни вещества за развиващия се плод.
- Тартронова киселина. Неговото присъствие ви позволява да регулирате липидния метаболизъм, както и да поддържате формата и еластичността на гърдите по време на загуба на тегло.
- Сулфорафан. В зелето присъства под формата на глюкорафанин. Има антибактериални и противоракови свойства, предпазва от инфекции, забавя стареенето на клетките.
Списъкът може да бъде допълнен от наличието на желязо, манган, калций, фосфор, витамини от група В и други вещества, необходими за женското тяло в зеленчука.
Най-добре е да използвате прясно зеле, но можете и да го посолите. Не по-малко полезен е маринованият или задушен продукт. Ако редовно ядете мариновани зеленчуци, фитохормоните ще навлязат в тялото, нормализирайки състоянието на хормоналния фон. Поради това ястието се препоръчва за консумация в юношеска възраст, което може да повлияе на размера на млечните жлези. Когато нивото на хормоните се стабилизира, гърдите няма да се увеличат от приема на продукта.
Какви сортове са по-здравословни?
Ако говорим за сортове зеле, тогава те са над 20. Сред тях си струва да се отбележат тези, които са най-полезни за нежния пол. Става въпрос за:
- Броколи. Трудно е да се надценява значението му за здравето на жените. Той е лидер по съдържание на полезни вещества и хранителни свойства сред другите сортове. По-специално, броколите са богати на аскорбинова киселина и каротин. Има подмладяващ и антиоксидантен ефект, засилва синтеза на ензими, които предпазват от онкология, нормализира кръвния поток. Зеленчукът е необходим на момичета в пубертета и бременни жени, тъй като съдържа много калций.
- Пекинско (китайско) зеле. Има способността да предотвратява заболявания на храносмилателната система, премахва тежки метали, укрепва имунна система. Продуктът позволява да се отървете от депресия, главоболие, сезонни инфекции, спадове на налягането.
- Карфиол. Съдържа лесно смилаеми фибри, съответно продуктът е подходящ за хора, които не могат да ядат бяло зеле. Благодарение на комбинацията от полезни елементи, продуктът е в състояние да поддържа работата на всички органи и системи на правилното ниво.
Всяка жена може сама да избере кой от сортовете й харесва най-много. Използването на такива продукти определено ще донесе огромни ползи за здравето.
Жените, които са недоволни от размера на гърдите си, постоянно търсят отговор на вълнуващ въпрос: Вярно ли е, че млечните жлези растат от зелето? Има много спорове по този въпрос. Някои твърдят, че уголемяването на бюста със зеле е реалност, а други категорично отричат подобно мнение.
Ако говорим за ползите от зеленчук за женската гърда, можем да кажем следното с увереност: определено има ефект от употребата на продукта, тъй като съдържа много вещества, без които е невъзможно да останеш здрав човек . По отношение на растежа на жлезите ситуацията е съвсем различна. Според лекарите гърдите няма да могат да растат поради факта, че жената ще консумира зеле в различни форми всеки ден.
Как възникна понятието влияние? този продуктвърху размера на млечните жлези? Защо жените чуват от поколение на поколение думите, че можете да увеличите гърдите си с помощта на зеле? Може ли подобен съвет да се счита за мит?
От древни времена хората са използвали Природни ресурсиза лечение на много заболявания. Зелето за гърдите се използва в случаите, когато е необходимо да се справят със заболявания на млечните жлези, особено с ракови тумори. Освен това продуктът служи като средство за естествено подмладяванетяло и поддържане на женската привлекателност. Затова не се изненадвайте, когато казват, че за да увеличите обема на бюста, трябва да ядете повече зеле.
Като консумирате редовно популярен продукт, можете да запазите младостта и еластичността на гърдите за дълго време. Вярно е, че размерите му няма да се променят.
Зелето може да помогне на момичетата в пубертета, когато гърдите тепърва се оформят. Увеличаването на бюста е възможно поради наличието на фитохормони в зеленчука, които имат благоприятен ефект върху женската репродуктивна система. Помага ли зелето за увеличаване на бюста в юношеска възраст? Невъзможно е да се даде еднозначен отговор, но не е изключена възможността за това.
Когато тялото вече е оформено, обемът на гърдите може да се промени или с помощта на пластична хирургия, или с упорити тренировки. Последният вариант не трябва да се разглежда като начин за увеличаване на растежа на млечните жлези с 1-2 размера. Упражненията ще ви помогнат да поддържате всеки гръден мускул в добра форма, в резултат на което гърдите визуално ще се увеличат.
Независимо от възрастта, зелето се препоръчва да се консумира в различни форми. По-специално, киселото зеле ще действа най-благоприятно на тялото. И ако възрастните жени с помощта на продукта ще поддържат работата на органите и системите на правилното ниво, тогава такова зеле е подходящо за юноши за увеличаване на бюста.
Препоръчително е да редувате ястия от различни сортове зеле, докато тренирате интензивно. Медът също е включен в диетата, пълномаслено мляко, риба, орехи. Не по-малко полезни прясно изцедени зелев соки зеленчукови салати.
Продуктът е полезен не само като ястие. практикувани от нашите предци. Подобен метод е ефективен при мастопатия, мастит и. Основното нещо е да действате навреме, предотвратявайки по-нататъшното прогресиране на заболяването.
За мнозина става интересно - расте ли гърдите от зеле, ако върху млечните жлези се нанасят зеленчукови листове? За съжаление няма как да увеличите бюста по този начин.
За да се запази еластичността на жлезите, се препоръчват обвивки с класически съставки: морски водорасли, растителни масла, ягодоплодни и плодови пюрета. Но не очаквайте моментални резултати. Ако редовно спортувате, храните се правилно и провеждате процедури, след една година ще можете да постигнете значителни промени.
Началото на растежа на гърдите е един от най-ранните признаци на пубертета при момичетата. По правило първите признаци на уголемяване на гърдите се появяват още на 10,5 - 11,5 години. Обикновено гърдите започват да растат около 2-3 години преди да се появят първите.
Колко години расте гърдите?
Целият процес на растеж и развитие на млечните жлези отнема от 3 до 5 години, но при някои момичета може да отнеме до 10 години.
Вярно ли е, че когато гърдите растат, те боли?
Да, това е вярно. Много момичета могат да забележат болезненост на гърдите по време на нейния растеж. Това е добре.
В допълнение към болките в гърдите, можете също да забележите, че кожата на гърдите периодично сърби - това се дължи на факта, че кожата се разтяга под "атаката" на нарастващата гърда.
Етапи на развитие на млечните жлези
За да можете да определите колко правилно и навременно се развиват гърдите ви, обърнете внимание на характеристиките на млечните жлези, които са характерни за всяка възраст:
От раждането до 9,5 - 10,5 години : млечните жлези са недоразвити, имат плоска форма и не се различават от млечните жлези при момчетата.
От 10,5 до 11,5 години : появяват се първите признаци на растеж на гърдите. Много често момичетата не забелязват, че гърдите им са започнали да растат, тъй като този процес е много бавен. Гърдите все още може да изглеждат плоски, но ако се вгледате внимателно, ще забележите промени: ареолата на зърното (по-тъмната кожа около зърното) е по-широка от преди, а областта под зърното изглежда малко „подута“ .
От 12,5 до 13 години : млечните жлези бавно, но сигурно се увеличават по размер. Първоначално гърдите могат да имат конична форма (под формата на триъгълник, чийто връх е зърното). Постепенно гърдите стават по-заоблени. Ареолите на зърното стават леко по-тъмни и зоната под тях може да изглежда още по-"подута" от преди. Зърното може да стърчи малко, но не всички момичета го имат (понякога зърното е плоско и не стърчи над кожата).
От 13 до 13,5 години : млечните жлези продължават да растат и увеличават обема си. При някои момичета на тази възраст гърдите могат да имат леко необичайна (но нормална от медицинска гледна точка!) Форма под формата на конус върху конус. Тоест на по-голям конус (самата млечна жлеза) изпъква втори по-малък конус (подута област на ареолата със зърно).
От 13,5 до 15 години : гърдите достигат своя връх на растеж. Формата на гърдата "конус върху конус" изчезва и млечната жлеза придобива еднаква, заоблена форма с изпъкнало зърно на върха.
Внимание: Скоростта на растеж на млечните жлези при всички момичета е различна. Ако измерванията на гърдите ви не съответстват на модела за вашата възраст, това не означава никакви отклонения. За да изясните дали гърдите ви се развиват правилно, може да бъде само лекар и само с директен преглед.
Ще ми растат ли гърдите
В коментарите към тази статия често питате дали гърдите ви все още ще растат. Не можем да отговорим на този въпрос, тъй като никой на света не може да предвиди дали гърдите ви ще растат и ако да, до какъв размер. Коментарите, съдържащи този въпрос, ще бъдат изтривани от сега нататък.
Могат ли гърдите да растат след 15 години?
Обикновено растежът на млечните жлези завършва на възраст 15-16 години, но при някои момичета гърдите могат да се увеличат малко повече до 18-24 години. Но не очаквайте, че след 15 години размерът на гърдите ви ще се промени драстично - най-вероятно това няма да се случи.
Гърдите ви обаче могат да нараснат значително по време на бременност и кърмене.
Ами ако гърдите започнат да растат преди 10-годишна възраст?
Ако все още нямате 10 години, но вече сте забелязали признаци на уголемяване на гърдите, тогава най-вероятно това е нормално и не означава аномалии. При някои момичета първите признаци на растеж на гърдите се появяват на възраст между 8 и 10 години.
Ако растежът на млечните жлези и други признаци на пубертета (настъпването на менструацията, появата на косми в подмишниците и пубиса) са се появили преди 8-годишна възраст, тогава трябва да се консултирате с лекар.
Ами ако гърдите не започнат да растат на 10-11 години?
Ако вече сте на 10-11 години, но не забелязвате признаци на растеж на гърдите, тогава не трябва да се разстройвате. При някои здрави момичета гърдите могат да започнат да растат на 12-13 години и това е напълно нормално. Такива момичета не се различават от връстниците си.
Ако гърдите ви не са започнали да растат на 13 години и все още ги имате, трябва да отидете на лекар.
Какво определя размера на гърдите?
Размерът на гърдите се определя от това колко мастна тъкан съдържа. Това означава, че самите гърди (които произвеждат мляко) са с еднакъв размер при всички жени, независимо от размера на гърдите.
Тоест, дори ако имате малък размер на гърдите, можете да нахраните нероденото си дете не по-лошо от жена с големи гърди - защото размерът на млечните ви жлези е приблизително същият.
Именно поради по-голямото количество мастна тъкан, пълните момичета и жени обикновено имат по-големи гърди от слабите.
Защо имам малки гърди?
Размерът на гърдите се определя от няколко различни фактора:
Наследственост: ако всички жени във вашето семейство са имали малки гърди, тогава е малко вероятно да имате гърди големи размери. Размерът на гърдите зависи от гените, които сте наследили от майка си и баба си, и е невъзможно да се коригират гените.
Нивото на женските полови хормони естрогенв кръвта. Естрогените са отговорни за растежа на гърдите по време на юношеството. Ако имате малко естроген в кръвта си, тогава гърдите ви може да не растат.
Нивото на хормоните на щитовидната жлеза. Момичетата с ниски нива на хормоните на щитовидната жлеза обикновено имат по-малки гърди.
Други хормонални нарушения: Много други хормони също могат да попречат на растежа на гърдите. Ето защо, когато се свържете с лекар за малки гърди, първото нещо, което лекарят ще препоръча, е кръвен тест за хормони.
Твоето тегло. Както вече се съгласихме, размерът на гърдите зависи от това колко мастна тъкан има в нея. Ако сте слаби, теглото ви е на долната граница на нормата или под нормата, тогава е малко вероятно да имате големи гърди.
Как да увеличите гърдите сами?
За съжаление, няма научно доказани методи за уголемяване на гърдите в домашни условия. Различни уреди, хапчета, хранителни добавки (БАД), масажи, упражнения, диети и др. няма да ви помогне да промените ситуацията.
Така например специалните упражнения за гърдите ще помогнат само да го повдигнат малко, но това няма да помогне за увеличаване на размера на гърдите. Същото може да се каже и за диетата: добре познатото зеле, подобно на други храни, не е в състояние да накара гърдите да растат. Но поне тези методи са безопасни.
Но хранителни добавки, хапчета, мехлеми за гърди и други продукти с неизвестен произход могат сериозно да навредят на вашето здраве. По правило тези средства наистина работят и докато ги приемате, гърдите могат леко да се увеличат. Това се дължи на факта, че тези продукти съдържат същите хормони, естрогени, които карат гърдите да растат. Но дозата на естроген в такива продукти обикновено не е известна, което означава, че ефектът им върху тялото също може да бъде непредсказуем. Приемането на такива лекарства може да причини кървене от матката, хормонална недостатъчност и дори. Освен това гърдите се увеличават само по време на приема на тези лекарства, но се връщат към предишния си размер скоро след края на това съмнително „лечение“.
Какво може да направи един лекар?
Ако вече сте на 15-16 години и гърдите ви не са нараснали, тогава трябва да посетите лекар (гинеколог, ендокринолог или мамолог). На първо място, лекарят ще прегледа гърдите ви и ще изясни дали наистина има причина за безпокойство. Ако гърдите наистина изглеждат недоразвити, тогава ще ви бъде назначен списък от изследвания, за да се изясни причината:
Ултразвук на матката и яйчниците
Ултразвук на млечните жлези
кръвен тест за хормони
Ултразвук на щитовидната жлеза
Списъкът с прегледи може да се промени в зависимост от данните, които вашият лекар получава по време на прегледа.
"Лечение" на малки гърди
Разбира се, малките гърди не са болест, а думата "лечение" умишлено е поставена в кавички. Има обаче няколко научно доказани и безопасни начина за увеличаване на размера на гърдите и ние ще говорим за тях.
Хормонално лечениеАко кръвен тест за хормони покаже, че ви липсва някакъв хормон в кръвта (естроген, хормони на щитовидната жлеза и т.н.), тогава вашият лекар може да препоръча хормонални лекарства.
Така например, докато приемате, гърдата може леко да се увеличи, но този ефект няма да е дълъг. Веднага след спиране противозачатъчни, гърдите, като правило, се "връщат" към предишния си размер.
Нещата са малко по-различни с хормоните на щитовидната жлеза: ако се установи, че имате дефицит на тези хормони и сте започнали лечението навреме, тогава гърдите ви могат леко да се увеличат по размер и да останат „уголемени“ дори след края на лечението.
Всичко това е индивидуално, затова попитайте Вашия лекар колко време ще е ефектът от предписаното Ви лечение.
Операция за уголемяване на бюстаСамо операцията за уголемяване на гърдите може да гарантира траен ефект, който няма да изчезне след няколко месеца или години. Такива операции обикновено се правят на момичета и жени над 18 години, ако прегледите са показали, че гърдите вече няма да растат сами.
Защо малките гърди са добри?
Много жени по света, които имат малки гърди, са много доволни от този факт и не се опитват да увеличат размера им. Наистина малките гърди имат редица предимства:
Малките гърди почти винаги имат красива форма и много по-рядко увисват.
Много мъже намират по-малките гърди естетически за по-привлекателни.
Малкият размер на бюста не пречи по време на спорт, не изисква толкова внимателен подбор на поддържащи сутиени
Много по-лесно е да намерите красиво секси бельо за жени с малки гърди. Същото може да се каже и за бански костюми.
Много хора забелязват, че жените с малки гърди изглеждат по-млади от своите връстници, собствениците на великолепни форми.
Жена с малки гърди винаги може да „коригира“ малко размера си, ако иска: различни подплати, сутиени с лицеви опори и други устройства ще помогнат за известно време да се превърне в буйна красота и след това безболезнено да се върне при нея удобни размери. За разлика от собствениците на великолепни форми, за които е много по-проблематично да „скрият“ гърдите.
Разбира се, зависи от вас да решите колко комфортно се чувствате с вашите "естествени" параметри. Ако сте доволни от малките си гърди и живеете в хармония със себе си, тогава това е просто прекрасно. Ако забележите, че малките гърди са се превърнали в комплекс за вас, винаги можете да го поправите, като се свържете с опитен лекар.
Защо се смята, че зелето чудодейно увеличава млечните жлези? От древни времена майките и бабите са съветвали растящите момичета да ядат повече зеле, така че до пубертета гърдите да станат големи, красиви и еластични.
За всякакви заболявания на гърдата, лечителите успешно използваха и когато болестта се оттегли, те казаха за резултата: гърдата беше като нова.
Славата на защитник на млечните жлези беше приписана на зеленчук от семейството на кръстоцветните и тогава се появиха легенди за неговите безпрецедентни свойства. Също така може би Появата на поверието е повлияна от формата и размера на самия зеленчук, а не изобщо от неговия състав.
Вярно ли е, че зеленчукът помага за увеличаване на гърдите?
За разширяване на гърдите е необходимо да се въздейства върху мускулите, костите и съединителната тъкан. строителен материалза това другото и третото е, както знаете, протеин. BJU и калорично съдържание на зеле:
В детайли химичен съставзеле, което разглеждаме в.
Възниква въпросът колко трябва да ядете този диетичен зеленчук, за да изградите поне грам мускули, поради какво и от какви елементи ще се изгради костната тъкан с такова количество фибри и груби влакна в диетата?
да зелето съдържа огромно количество витамини, микроелементи, стимулира обмяната на веществата, укрепва сърцето, извежда солите от бъбреците и ставите (ще разберете за какво още може да е полезно зелето). Но е съмнително да се увеличи гръдния кош, като се яде зеле с „тасове“, дори ако говорим за човек под 25 години, когато зоните на растеж все още не са затворени.
Наистина ли е възможно да се стимулира растежа на млечните жлези?
Размерът на гърдите на жената е генетично определен. Ако майка, баба, прабаба са имали малки гърди в младостта си, едва ли може да се очаква, че в четвъртото поколение изведнъж ще се случи чудо благодарение на зелето.
- достъпен и евтин зеленчук, който има много елементи, полезни за женското тяло. Вкусно е прясно, мариновано, мариновано, задушено (разказваме повече за рецепти със зеле). но за съжаление, зелето не съдържа вещества, които биха могли да повлияят на увеличаването на размера на гърдите, а именно:
- увеличаване на притока на кръв в млечните жлези;
- подобряване на функционирането на яйчниците;
- помагат за увеличаване на телесните мазнини.
Освен това съдържанието на тартронова киселина в зелето просто предотвратява натрупването на мастни клетки в тялото като цяло и в млечните жлези в частност.
Сериозни медицински изследвания никога не са потвърждавали връзката между яденето на големи количества зеле и растежа на гърдите.
Как всъщност растението влияе на бюста?
Но не се отчайвайте и изключвайте от диетата зеле, което не оправда очакванията. Тя наистина може да донесе големи ползи на гърдата, но по отношение на нейното заздравяване и предпазване от сериозни заболявания, а не растеж.
Следователно все още има благоприятен ефект от зелето върху качеството на тъканите на млечната жлеза.
Считат се най-добрите по отношение на степента на лечебни ефекти върху гърдите карфиоли броколи. Те съдържат максимална концентрация на противоракови вещества и, между другото, науката потвърждава този факт и напълно приветства такава профилактика на мастопатия и рак.
Как да ядем зеленчук, така че да е полезен за жената?
Зелето запазва свойствата си дори след топлинна обработка, така че можете да го използвате без ограничения, в съответствие с личните вкусове и предпочитания, той ще донесе ползи във всеки случай.
- Бяло и червено зелеизползвани във всяка известна форма:
- пресни - отделно или като част от витаминни салати, включително с зехтини лимонов сок;
- в яхния - с добавка на доматено пюре, терияки или соев сос;
- в кисело зеле - с моркови, червени боровинки и червени боровинки;
- в мариновани - с всякакви добавки.
- Карфиол и броколине се консумират сурови, затова първо се задушават или варят.
Термично обработеният карфиол и броколи са добри като гарнитура, зеленчуково пюре, в гювеч, под формата на палачинки и котлети.
- брюкселско зелесъщо се нуждае топлинна обработка, като най-често се сервират на масата цели или нарязани на половинки. Особено вкусно е пържено.
- Колрабиможете дори да ядете с върхове, ако знаете тайните на приготвянето на ястия от него. Използва се за храна както в прясно, така и в сурово състояние.
- китайско зеле- най-крехкото от всички видове зеле, идеално е за салати, а също така се използва за приготвяне на кимчи, ястие, официално обявено за най-здравословната храна в света.
Заключение
От гледна точка на въздействието върху тялото и физиологичните механизми на уголемяване на гърдите, в зелето няма нищо, което да увеличи директно бюста. Въпреки това зелето прави гърдите по-здрави и следователно по-еластични, предотвратява развитието на мастопатия и тумори и допринася за подобряването на тялото като цяло. Дори ако бюстът не се увеличи, жените също ще харесат този ефект.
Ако намерите грешка, моля, маркирайте част от текста и щракнете Ctrl+Enter.
