Ортопедични стелки как да изберем рейтинг. Как да изберете ортопедични стелки за себе си

Ходилото е уникална част от нашата мускулно-скелетна система, чиято функция е да поддържа цялото тяло и неговото движение. Под тежестта на това бреме, носено през целия живот, както и под влиянието на болести, вродени аномалии, анатомията на стъпалото започва да се променя и функционалността му намалява: болка, смущения в походката, деформации и трудности при избора на обувки. възникне. Ако кракът на възрастен е осакатен по-често от придобити заболявания, наранявания и стрес, тогава краката на децата страдат главно поради вродени патологии.

Стелки за крака в ортопедичната медицина

За да разтовари краката, да изглади последствията от дефекти и заболявания и да намали страданието при ходене, ортопедичната медицина разработи цяла серия от продукти, които могат да се използват в много ситуации. Познато е на всички ни ортопедични стелки- коректори за позицията на крака в обувката. Стелката е с анатомична чупка на ходилото, като корекцията се извършва по един (или два или три) от следните начини:

  • с помощта на опора за стъпало - удебеляване по вътрешния ръб;
  • пронатор - удебеляване по външния ръб;
  • напречно оформление;
  • вдлъбнатини в областта на петата;
  • метатарзална възглавница.

Коректорът за пръстите може да бъде под формата на разделител за пръсти, абдуктор на палеца, стягащ еластичен маншет с отвор за пръста.

Видове ортопедични стелки

Необходимо е да изберете коректор от огромен брой продукти, които се различават по своя материал и твърдост.

Ортезите за крака, в зависимост от основния материал, са:

Силикон и гел

Тяхната роля е терапевтична (на ранен етап), амортизационна и профилактична:

  • големи натоварвания;
  • диабетно стъпало;
  • остеохондропатия;
  • артроза;
  • шпора на петата;
  • намаляване на размера на обувките.

Изработват се под формата на стелки, полустелки, подложки за пети, подложки за пети и хастари.

Кожа:

За лечение различни видовеи степени на плоскостъпие, включително комбинирана и трета степен.

  • Борба със статичната деформация на краката и нейната профилактика при бременни жени.
  • Премахване на болката и умората след тренировка.
  • Предотвратяване на царевица и царевица.
  • Ходене на токчета до 10 см.

Други материали:

  • вълна и филц (подходящи за носене през зимата);
  • въглища (използвани при прекомерно изпотяване);
  • бамбук (добър естествен, антитоксичен, устойчив на износване материал);
  • ева (запаметява формата на крака) и др.

По дизайн стелките са меки и твърди, безрамкови и рамкови:

  • Меките стелки се използват за създаване на комфорт, топлина, изглаждане на болката при диабет, профилактика на заболявания и лечение на патологии от първа или втора степен.
  • Твърдите повече изпълняват терапевтични, коригиращи и разтоварващи функции. Те могат да се използват в третия или четвъртия стадий на заболяването.
  • В зависимост от натоварването се избират безрамкови (за малки и средни къси натоварвания) и рамкови стелки (за тежък физически труд, леки спортове, туризъм и др.).

Кога се предписват ортопедични стелки за възрастни и деца?

Свикнали сме, че при плоски стъпала обикновено се предписват ортопедични стелки, но това не е единственото, макар че е най-често срещаното нещастие, което може да се случи на краката.

плоски стъпала

Ходенето се осъществява благодарение на абдукторите и аддукторите, флексорите и екстензорите на стъпалото, някои от които са опори на свода (въртят стъпалото навън), а други са пронатори (въртят се навътре). При плоски стъпала стъпалото се фиксира в определеното положение и надлъжната или напречната дъга се изравнява. Самите надлъжни и напречни плоски стъпала причиняват други деформации, като:

  • валгусно стъпало - стъпалото се свива върху вътрешната арка, а задната страна се обръща навън;
  • варусно стъпало - стъпалото се свива върху външния свод, обръщайки петата навътре;
  • "неусукано ходило" - пронация на петата и супинация на предния отдел;
  • деформация и отклонение на палеца;
  • чук пръсти.

Как да изберем ортопедични стелки за плоски крака, прочетете.


Плоскостъпие

Валгусната и варусната деформация се наричат ​​популярно плоскостъпие. Има и друг вид плоскостъпие - еквиноварус, когато стъпалото е обърнато навътре и надолу едновременно. Клубното стъпало е вродена патология, в половината от случаите двустранна, наблюдавана по-често при момчетата. При възрастен може да се развие плоскостъпие поради мускулна парализа, наранявания на краката и стъпалата.

При плоскостъпие изборът на коригираща ортеза се извършва в зависимост от посоката на деформация на крака:

  • с варусни плоски крака (О-образни крака) са необходими стелки с пронатор - удебеляване по външния ръб;
  • с валгус плоски стъпала (Х-образни крака) се използват стелки с удебеляване по вътрешния ръб (подпора на арката).


Шпора на петата

Друго заболяване, което обезобразява крака, е шипа на петата (плантарен фасциит). Може да доведе до:

  • наранявания на връзки/сухожилия и други наранявания;
  • повишени натоварвания;
  • ходене на високи токчета;
  • артроза;
  • подагра;
  • хронично възпаление на ахилесовото сухожилие и др.

При шпора на петатанай-добрият коректор е подложка за петата, изработена от мек материал с вдлъбнатина на петата.


Има два вида токчета:

Амортисьори с твърда вложка в центъра. Лечебните им функции:

  • лечение на плантарен фасциит и предотвратяване на увреждане на петата;
  • намален натиск върху петата;
  • масаж по време на ходене;
  • омекване на шипове-израстъци.

Амортисьори с мека централна вложка и твърди страни:

  • намаляване на болката и повишаване на комфорта;
  • фиксирайте добре крака;
  • подходящ за носене на обувки с висок ток.

диабетно стъпало

Краката на пациент с диабет претърпяват ужасни промени, които често водят до ампутация. На тях се появяват язви, флегмони, нервите и кръвоносните съдове се увреждат, чувствителността се губи, може да се появи гангрена. Ходенето причинява големи страдания.

Кои ортопедични стелки са най-добри за краката при диабет? Можете да изберете стелки на немския производител Pedag - марка Sensitiv от еластичен материал норапокрити с устойчив на износване материал.


  • Те равномерно разпределят натоварването върху цялата повърхност на стъпалото.
  • Намалете силата на компресия в определени точки, което намалява болката и дразненето при язви.
  • Те са хигиенични: могат да се мият, дезинфекцират, почистват.
  • Коректорите могат да се използват и при плоскостъпие.

Не винаги избраните стелки отговарят напълно на анатомията на крака на пациента. А при диабет с неговите симптоми на невропатия и гнойна некроза е особено важно коректорът да не дразни болезнените зони.

от най-много добро решениепри диабет се използват индивидуални ортопедични стелки.

  • Ортопедът прави измервания от стъпалото на пациента.
  • С помощта на компютърна програма се моделира коректор.
  • След изработката на стелките се монтират и тестват.

Поръчки за индивидуална изработка се приемат от много ортопедични магазини.


неврома на Мортън

Интерметатарзалната неврома (метатарзален синдром) е удебелен общ нерв на пръста на крака. Болестта се проявява в болезненост между третия и четвъртия пръст.

При такава патология се използват ортопедични стелки с метатарзална възглавница в предната част или се извършва хирургична операция (с продължаваща болка и слаба ефективност на ортезата).

За лечение се използват:

  • полустелки поддържащи напречния свод, с капковиден гел амортисьор в централната част на ортезата;
  • разтоварваща подложка от латекс;
  • вложки-коректори.


Голямо тегло и упражнения

Под въздействието на голямо тегло може да се развие артроза на ставите, ахилесов бурсит, плантарен фасциит, да се появят пукнатини по петите, мазоли и мазоли. Същите проблеми заплашват и по време на бременност. Използването на амортизиращи стелки значително ще намали натоварването на краката и ще предотврати появата на заболяването и появата на козметични дефекти.

Добър вариант за бременни жени са стелките Orto Comfort от корков материал и абсорбиращо влагата, устойчиво на износване горно покритие:


  • те омекотяват товара;
  • ви позволяват да правите дълги разходки, да правите възможна работа;
  • предпазват от умора;
  • са профилактика на остеохондроза и артроза;
  • предотвратява образуването на мазоли по петите и ходилата.

Стелки за спортисти

Активните спортове изискват внимателен избор на обувки или ортопедични коректори за спортисти, като се вземат предвид дори незначителни за обикновен човеканатомични особености на крака: хипопронация, хиперпронация и др. Спортният лекар, след като внимателно прегледа крака, избира правилната стелка или обувки. Това е важно както за постигане на добри спортни резултати, така и за предотвратяване на травми и развитие на заболявания на краката.

Спортисти, които са изложени на риск от наранявания на връзките, менискусите, глезена, трябва да използват рамкова ортеза за крака с опора на дъгата:

  • смекчава удара върху петната кост;
  • намалява натоварването на глезена, коляното и тазобедрената става;
  • повишава пружинно-ресорната функция на стъпалото.

Trufit е водещ производител на спортни ортопедични ортези.


подагра

В острия период силната болка и подуване правят невъзможно ходенето с каквито и да е обувки.

Тофи (солни отлагания) с подагра най-често растат на палците, водят до необходимостта да купувате широки, просторни обувки и да използвате опори за сводове.

Размерът на тофите, болезнеността често изискват индивидуално производство на стелки.

Брахидактилия

Тази патология е резултат от брахифалангия (по-малко фаланги или тяхното недоразвитие) или брахиметатарзия (скъсяване на метатарзуса), проявяваща се в по-къс един или повече пръсти.

Спомагателни кости на ходилото

Това явление не се счита за патология, а за една от възможностите за развитие на крака. Допълнителните кости често се образуват върху скафоида. Те обикновено са симетрични и заоблени. Поради изпъкналостта на костите се появяват болки, рани и ожулвания, подкожен синовит.

Актуализирано: 01.02.2019 10:38:48

Съдия: Елиана Блум


*Преглед на най-добрите според редакторите на сайта. Относно критериите за избор. Този материал е субективен, не е реклама и не служи като ориентир при покупка. Преди да купите, трябва да се консултирате със специалист.

Здравето на краката зависи от правилното функциониране на краката, които често са подложени на активни физическа дейност. Тук на помощ идват ортопедичните стелки, които помагат за коригирането на много проблеми.

За да изберете достоен продукт, трябва да знаете какво да търсите, преди да купите. Рейтингът на производителите, съставен въз основа на важни критерии и мнения на потребителите, ще помогне в това.

Как да изберем ортопедични стелки

Основните критерии за избор на стелки включват:

  1. Задача. Моделът може да има както превантивен, така и терапевтичен ефект.
  2. Тип поддръжка.Ортезите могат да осигурят опора надлъжно или напречно, а някои и двете.
  3. Материал. Обикновено ортопедичните вложки в обувките са изработени от кожа и силикон. Първият вариант е устойчив на износване и запазва качествата си за дълго време. Синтетичният полимер се адаптира към специфичните характеристики на крака, но се износва по-бързо.
  4. Височина. Продукт от няколко слоя с опора за стъпало е по-висок от масажен.
  5. Твърдост. Най-твърдите коригират деформациите и се борят с болката в стъпалото, полутвърдите помагат за облекчаване на напрежението от краката, меките предотвратяват развитието на заболявания и са подходящи за дамски обувки.
  6. Размерът.Тя трябва напълно да съответства на дължината и ширината на крака.

Що се отнася до цената, всеки потребител ще намери модел според портфейла си. В нашия рейтинг има както бюджетни фирми, така и солидни премиум марки.

Рейтинг на най-добрите производители на ортопедични стелки

Върхът на класацията е зает от местната компания Orto, която произвежда продукти за лечение и профилактика на проблеми с опорно-двигателния апарат. Компанията има повече от двадесет години опит и привлича не само с отлично качество, но и с достъпна цена. Цялата гама на Orto е насочена към руските купувачи.

Тънките стелки от линията Mix Tech са оборудвани с пластмасова рамка с отвор за петата. Основата е изработена от висококачествен полиуретан, а покритието е от оригинален материал Sahara Skin. Такъв продукт помага да се разтовари зоната на най-голям натиск и да се намали силата на удара върху гръбначния стълб. Ортезите струват около 2500 рубли.

Немската компания произвежда прилична гама от обувки и стелки с ортопедични свойства. Продуктите са специализирани за профилактика и отстраняване на деформации на ходилата. Марката заема силна позиция на руския пазар наравно с предишния участник в рейтинга. Той е широко известен в Европа.

Популярни модели са SolaPro Viva, които са идеални за боти и ботуши с ток до 4 сантиметра. Покритието им е от естествена кожа, карбоновият въздушен филтър абсорбира идеално миризмата, а амортисьорът намалява натоварването на петата. И възрастните, и децата ще намерят най-добрия вариант за себе си. Продуктът струва 1990 рубли.

Pedag

Следващият в класацията е немски производител, който работи от много десетилетия. Отзивите за продукта са предимно положителни. Купувачите отбелязват високото качество на продуктите, удобството при носене. Краката се потят по-малко с вложките Pedag. Винаги има търсене на продукти, въпреки наличието на фалшификати и високата цена на стоките.

Особено внимание заслужават дизайните Magic Step с копиране на форми. Горният им слой е изработен от мека козя кожа, която осигурява удобно прилягане и абсорбиране на влагата. Долният слой е направен от ярко оцветен дунапрен. Така стелките са не само удобни, но и модерни.

Scholl е една от най-популярните компании за стелки с над 100 години опит в производството на този тип продукти. Продуктите са лесни за намиране в продажба. Продават се в големи хипермаркети и онлайн магазини. В каталога има голям избор на стелки за дамски обувки - с равни подметки и токчета, за спорт и ежедневно носене.

Scholl GelActiv Everyday е една от най-популярните линии, която удвоява комфорта при носене на обувки и смекчава ударите през целия работен ден. Продуктите се характеризират с отлично омекотяване и копиране на формата на крака. Вътре има термопластичен полимерен гел. Цената е около 1000 рубли.

Medi

Марката Medi продава ортопедични вложки в обувки на базата на въглерод. Гамата е богата както на продукти за възрастни, така и на деца. Конструкциите имат специален поддържащ механизъм, който намалява периода на адаптация.

Моделите Igli Control са леки и еластични. Те се чувстват безтегловни и не създават дискомфорт при продължителна активност. Продуктите премахват недостатъците на походката и поддържат сводовете на краката. Това е чудесен подарък за тези, които искат бързо да се върнат във форма и да предпазят здравето си от проблеми. За индивидуални ортези, които нямат аналози, ще трябва да платите солидна сума. Цената на модел за възрастни е около 7500 рубли.

Следващият участник в рейтинга е една от най-големите марки, продаващи ортопедични продукти за краката в Русия и съседните страни. Марката предоставя на потребителите продукти най-високо качествона най-добра цена. Специалистите на местната компания непрекъснато разработват нови ортопедични стелки в сътрудничество с лекари. Всички модели преминават различни токсикологични и клинични тестове. В каталога има ортези със зони за разтоварване, антибактериални конструкции, както и продукти за тези, които постоянно работят в изправено положение.

Серията B.Well rehabTRIO разполага с изключително издръжлива тънка рамка, изработена от еластична пластмаса, мека подложка за разтоварване на пръстите на краката, амортисьор в областта на петата за намаляване на натиска и подравняване на костите. Компанията има красив уебсайт с удобен интерфейс, където можете да научите повече за моделите и да се запознаете с техните характеристики. Цените на стоките не могат да не се радват. Освен това продуктите постоянно участват в промоции.

Продуктите Luomma се отличават не само с приятни цени, но и с огромен избор. Евтините ортопедични продукти са изработени от дишащ материал и имат уникален изрез в областта на петата. Те намаляват ударното натоварване на гръбначния стълб и краката при активни движения. Рамка от еластична материя поддържа свода на стъпалото.

Продуктите гарантират правилната позиция на долната част на крайника и активно се борят с плоскостъпието. За подобен модел трябва да платите около 490 рубли. Отзивите за продуктите на Luomma като цяло са положителни. Използването на стелки се сравнява с масаж на краката. Купувачите обаче отбелязват, че по-ранните продукти са много по-добри.

Тайната на успешното развитие на марката B. Well е внимателният подбор на производствени решения за ортопедични продукти. Комбинацията от доказани технологични методи и иновативни разработки позволява на компанията активно да продава своите продукти в страните от ОНД, Европа и Русия.

Duo е линия, която е популярна сред потребителите. Стелките осигуряват отлично омекотяване и предпазват крака от натоварване. Предотвратяват умората и развитието на патологични състояния. Клиентите харесват продуктите на швейцарската марка. Те отбелязват, че след като са използвали дизайна на BiVell, общото им благосъстояние се е подобрило и краката им са престанали да се уморяват много в края на работния ден. За чифт стелки DUO трябва да платите около 780 рубли. Всички тези предимства станаха причина за включването на производителя в класацията на най-добрите.

Когато избираме нов чифт обувки, най-често обръщаме внимание на материала на горната част, хастара, дебелината на подметката и напълно незаслужено пренебрегваме стелката на обувката. Но много ортопеди и производители на висококачествени обувки са абсолютно убедени, че стелката е един от основните показатели за качеството на обувките и бъдещия комфорт на техния собственик.

Днес много реномирани марки шият обувки с подвижни стелки с пришита опора за свода. Тази стелка е ортопедична, поддържа свода на стъпалото и предотвратява развитието на плоскостъпие и лоша стойка. Тази стелка е лесна за премахване, изсушаване и почистване при необходимост. Но ако по някаква причина той липсва в обувките ви или не ви подхожда с качествените си характеристики, можете сами да закупите този компонент. Днес производителите предлагат огромен брой опции за вложки за обувки и всяка от тях изпълнява определена функция.

Видове стелки за обувки

Зимни стелки

Всички зимни обувки са оборудвани с местни стелки. Ако те са подвижни и са изработени от висококачествени материали, тогава не е нужно да се притеснявате за комфорта на краката си през зимата. Но ако не сте доволни от качеството на стелките на вашите зимни обувки, тогава не забравяйте да купите резервни, така че ще запазите здравето не само на краката си, но и на цялото тяло. В края на краищата не напразно народната мъдрост казва, че трябва да поддържате краката си топли.


Правилната грижа и изсушаване на стелките ще удължи техния живот и ще поддържа краката Ви удобни, топли и сухи през цялата зима. Успех в избора!


Видео за това как да изберете летни стелки:


Видео за това как да изберете ортопедични стелки:

След придобиването на двукраки умения от човек, натоварването на краката му не само се е променило, но и се е увеличило значително. Краката ни са особено засегнати от това. Всеки ден те преодоляват множество сблъсъци със солидна опора, като правят от две до шест хиляди стъпки.

Ако човек е здрав, той ще се отнася към ходенето като към напълно естествен процес, без да му обръща внимание. специално внимание. Деформацията на стъпалото обаче може да се развие с годините. Този процес носи много неудобства, превръщайки обичайната разходка в непоносимо мъчение. Това често се случва, ако човек избере грешни обувки за себе си, има наднормено тегло или е на крака дълго време. В същото време до края на деня започва да усеща парене и болка в стъпалото и крампи в подбедрицата. Подобни симптоми са ясни знаци напречно плоско стъпало. Последствията от това състояние могат да бъдат много сериозни. За да ги избегнете, се препоръчва закупуването на ортопедични стелки за обувки. Тези продукти са полезни не само при съществуващи деформации на краката, но и помагат за предотвратяване на това явление.

Какво се случва с плоските крака?

При здрав човек в стъпалото има три арки, образуването на които се случва при напрежение на връзките и мускулите. Това е една напречна - външна и две надлъжни - вътрешни. Благодарение на тази биомеханика стъпалото е в състояние ефективно да изпълнява своята амортизираща роля, която е да предпазва опорно-двигателния апарат от шокови натоварвания, възникващи при бягане, ходене и скачане.

Случва се обаче тези връзки и мускули да отслабнат или да се развият неправилно. Това води до феномен, при който краката стават плоски. Те престават да възприемат адекватно ударните натоварвания, прехвърляйки ги към гръбначния стълб и към ставите на краката. Но поради анатомичния си състав тези части на тялото не могат да пружинират напълно. Това води до значително пренапрежение на мускулите на краката и навяхвания.

Нарушаването на биомеханиката на стъпалото става особено забележимо в коленните стави.

Специални приспособления

За да се избегне ненужното натоварване на краката, са разработени ортопедични стелки. Тези специални вложки за обувки помагат за поддържане на свода на стъпалото, като същевременно коригират неравностите, които са се развили с развитието на плоскостъпие.

На какво са способни ортопедичните стелки? Прегледите на експерти показват, че такива продукти променят физическата активност на крака по време на най-важните движения, тоест при бавно ходене. В крайна сметка тя е най-търсената от човек в ежедневието му.

Защо се нуждаем от ортопедични стелки? Отзивите на експерти твърдят, че в допълнение към коригирането на стъпалото, продуктите допринасят за:

Намаляване на натоварването на бедрата, глезените и коленете;

Подобряване на кръвообращението в краката;

Намаляване на умората на краката;

Повишаване на стабилността на човек при ходене и стоене;

Предотвратяване на развитието на различни патологии на опорно-двигателния апарат.

Въпреки това си струва да запомните, че ортопедичните стелки ще изпълняват напълно функциите си само ако са правилно избрани. И това предполага да се вземат предвид особеностите на деформацията на стъпалото за всеки пациент поотделно. Освен това стелките се подбират или правят специално за продължително стоене прав и за спорт. В същото време има някои условия, при които човек просто не може без ортопедични стелки. Нека ги разгледаме по-подробно.

плоски стъпала

Това явление се счита за една от най-честите деформации на стъпалото. Според статистиката около 50-70% от общото население на нашата планета страда от това заболяване. И този проблем трябва да бъде коригиран. Лечението на плоскостъпие обикновено е комплексно. И наред с други средства, ортопедичните стелки ще помогнат на пациента да окаже безценна помощ. Прегледите на експертите твърдят, че такива продукти равномерно преразпределят натоварването и премахват симптоматичните прояви на заболявания на опорно-двигателния апарат.

артроза

Патологията е заболяване на ставите, причинено от увреждане или увреждане на тяхната хрущялна тъкан. Причината за възникването на нарушения много често е прекомерното натоварване, което се оказва върху ставата. В същото време може да се провокира неправилно разпределение наднормено тегло, плоски стъпала или различни видове деформации на краката.

За да се елиминира артрозата на долните крайници, се използват физиотерапевтични процедури и лекарства. Но освен тях, от голямо значение за пациента ще бъде правилен избори носене на ортопедични стелки. Такива продукти значително ще намалят натоварването, което пада върху болната става по време на движение. При постоянното им носене болката намалява.

Шпора на петата

Това заболяване протича с възникването на възпалителен процес в областта на плантарната фасция. Това е, което провокира появата на клиновиден шип на калтенеуса. Патологичното образуване наранява меките тъкани при ходене, причинявайки силна болка. Това води до нарушена походка, намалена работоспособност и затруднено движение. Най-често причината за костния процес на петата е плоскостъпие, което преразпределя натоварването върху стъпалата на краката и уврежда сухожилията. Понякога патологията се развива след нараняване на петната кост и метаболитно разстройство, причинено от него, както и смущения в кръвния поток на долните крайници. Причината за развитието на петна могат да бъдат хронични ставни заболявания.

Ортопедичните стелки в този случай се предписват за консервативно лечение на заболяването. Също така, такива продукти могат да служат като средство за предотвратяване на заболяването и повтарящи се рецидиви на патологичния процес.

Ревматоиден артрит

Това заболяване засяга меките тъкани и ставите на крака. Основната му негативна последица е мускулната дистрофия и развитието на плоски стъпала. Много често по-възрастните жени страдат от ревматоиден артрит поради смущения в имунната система. За такива пациенти носенето на ортопедични стелки се превръща в необходимост. В крайна сметка тези продукти ще помогнат за предотвратяване на деформация на стъпалото и ще намалят натоварването на засегнатите стави.

Бременност

При жени, които са в процес на очакване на дете, има впечатляващо натоварване на краката поради изместване на центъра на тежестта. Подобно явление причинява развитието на разширени вени и подуване на краката. Коригирайте прекомерното натоварване на долните крайници и в този случай е възможно с помощта на ортопедични стелки.

Ако човек има нужда да закупи тези продукти, той ще трябва да направи определен избор. Какво да търсите при покупка? Какви видове ортопедични стелки предлагат производителите? Какви продукти да изберете за дете? Кои са най-добрите ортопедични стелки? Нека се опитаме да разберем тези въпроси.

Превантивни модели

Какво се препоръчва да изберете ортопедични стелки за обувки, ако няма заболяване на краката, но те са много уморени? В този случай закупете превантивни продукти. Те ще ви позволят да облекчите натоварването при продължително стоене и в процеса на ходене.

Структурата на тези стелки е доста мека и осигурява отличен комфорт. Изработени са от дунапрен или кожа. Профилактични стелки са предназначени за хора, които временно или постоянно изпитват стрес върху краката си, а именно:

По време на бременност;

По време на работа, която е свързана с ненужни претоварвания (продавачи, фризьори);

При спортуване;

В началния стадий на плоскостъпие;

С разширени вени;

При носене на високи токчета.

Комфортни модели

широк крак;

Деформации на пръстите;

Плоскостъпие 3 и 4 степен.

Модели на лечение

Името на тези ортопедични стелки говори само за себе си. Препоръчва се закупуването на такива продукти за тези, които имат промени в костите на краката, както и нарушено кръвоснабдяване на долните крайници. На начална фазаИзползването на ортопедични продукти може да причини болка. Те са свързани с връщането на деформираното стъпало в първоначалното му физиологично положение. Болката се появява при разтягане на мускулите и връзките.

шпора на петата;

ревматоиден артрит;

плоски стъпала;

Диабет;

остеоартрит;

Как да изберем медицински ортопедични стелки? Прегледите на експертите препоръчват да се свържете с ортопед. Само в този случай продуктите, с постоянното им износване, ще облекчат възпалението, ще премахнат болката и умората в краката. В допълнение, те ще предотвратят патологията на стъпалото, гръбначния стълб и най-големите стави.

Видове медицински стелки

Според функционалното си предназначение ортопедичните продукти могат да бъдат:

Коригиращ;

разтоварване;

опора на арка;

Аркообразуване.

Терапевтичният ефект на всеки от горните средства следва от името му. И така, коригиращите модели са предназначени да коригират позицията на стъпалото спрямо цялото тяло. В тази връзка в дизайна им са предвидени допълнителни детайли. Това са пелоти, както и аркови опори и високи страни. С помощта на коригиращи продукти можете не само да премахнете болката, но и да увеличите издръжливостта на краката, като коригирате биомеханиката на стъпалото.

Що се отнася до ортопедичните продукти, поддържащи свода, те се препоръчват за намаляване на натоварването на крака. При носенето им се премахва болката и се увеличава издръжливостта на краката.

Аркообразуващите продукти се избират, ако е необходимо плавно да се трансформира релефът на свода на стъпалото. Като правило това са детски ортопедични стелки, които се купуват, когато детето има плоски крака.

Изборът на разтоварващи ортопедични продукти е необходим, за да се преразпредели натоварването от проблемните зони равномерно към целия крак. Това се улеснява от специални издутини и вдлъбнатини, които се предлагат в такива стелки. Благодарение на такива елементи болезнената област на подметката престава да бъде в контакт с продукта. Натоварването от свода на стъпалото при продължително стоене и ходене може да се премахне и от разнообразни по състав и плътност материали.

Маркировка на продукта

Когато купувате ортопедични стелки, можете да видите цифри и букви върху тях. Това е етикет на продукта, който показва на купувача тяхното предназначение:

- ВП-1.Съдейки по прегледите на производителите, тези стелки са предназначени за бременни жени, за хора с първоначални признаци на плоскостъпие, както и за тези, които по естеството на професионалната си дейност концентрират голямо натоварване върху петата. Моделът разполага с вложка, предназначена за надлъжния вътрешен свод, както и подложка с вдлъбнатина, разположена под петата. Продуктът се счита за превантивен.

- ВП-2.Това ортопедично средство е терапевтично. Препоръчва се за корекция на валгусна патология на краката. Дизайнът включва опора за свода за петата. Освен това има и вложка за надлъжните мускули на стъпалото. Приложете този тип стелки при наличие на шипа на петата.

- ВП-3.Този модел има ухо за надлъжния свод, пронатор, разположен под областта на пръстите на стъпалото, както и опора за свода в областта на петата. Инструментът се препоръчва при халукс валгус и с цел превантивни мерки за предотвратяване на неусукано стъпало.

- ВП-4.Тази стелка има същите вложки като модела VP-3. Те обаче идват с твърд стикер, който ги държи във фиксирана позиция. палец. Този модел се препоръчва за употреба при халукс валгус.

- ВП-5.Тази стелка има опора на свода за предната и петата на крака. Препоръчва се продукт за корекция на халукс валгус деформация.

- ВП-6.Такива стелки се използват за профилактика при смъкване на свода на стъпалото. Моделът е с уше за напречен и надлъжен свод. Под петата има амортисьор. Продуктът се използва за поддържане на формата на стъпалото в правилна анатомична форма.

- ВП-7.Този модел има подложка за петата и пронатор по външния ръб на ходилото. Тази стелка се препоръчва при халукс валгус деформации.

- ВП-8.Този продукт е снабден с пронатор, който е разположен по цялата външна част на ходилото. В тази стелка има и нещо като крило, което спомага за поддържането на палеца в нормална позиция.

- ВП-9.Подобен модел се избира в случай, че човек има скъсен един от краката. Под частта на петата на такава стелка има уплътнение, което му придава малка височина.

- ВП-10.Тази стелка има вдлъбнатина на петата и инкрустация за надлъжния свод на стъпалото. Такъв продукт се използва много рядко за премахване на мазоли, които са се появили след носене на грешни обувки.

Закупуване на ортопедични продукти

На какво трябва да обърна внимание при закупуване на стелки? Съдейки по отзивите на клиентите, когато отивате в магазина, не забравяйте да вземете със себе си обувките, в които ще се използва продуктът. Но в допълнение към избора на профил трябва да се обърне внимание на следното:

Съответствие на модела с параметрите на крака;

Материалът на дъговата опора трябва да е пружиниращ кух или плътен;

Roll зона (тя трябва да бъде повдигната);

Материалът на продукта, който е по-добре да изберете неалергичен (памук или кожа).

За чорапи през студения сезон трябва да обърнете внимание на зимните ортопедични стелки. Това са изолирани модели с козина. Производителите също така осигуряват производството на ортопедични стелки за сандали и сандали. Това са тънки продукти, които са почти невидими за любопитни очи. Закрепват се към обувки с лепяща основа.

За най-правилната опора на крака ще са ви необходими рамкови ортопедични стелки. Изработени са от естествена кожа или еластичен материал (например пенолатекс).

Изборът на стелки за плоски крака

С тази патология се предлагат няколко вида коригиращи продукти.

- Ортопедични надлъжни стелки.Използват се при надлъжно плоскостъпие. Съдейки по мнението на експертите, най-добър материалза такива продукти е високотемпературна пластмаса. Ефективно компенсира съществуващото увисване на свода на стъпалото и поддържа петата в желаната позиция. Това от своя страна ще намали симптомите на болка при дълго стоене или ходене и също така ще предотврати прогресирането на заболяването.

- Ортопедични напречни стелки.При съответния тип плоски стъпала, патологичната зона е областта на пръстите в предната част на стъпалото. Основният симптом на тази патология е умората и болката в стъпалата до края на деня, както и болката в гърба, коленните и тазобедрените стави. Освен това има екзофит. Това явление, когато палецът започва да се движи настрани, популярно се нарича "кокал". В този случай дизайнът на ортопедичните стелки трябва задължително да има пилот. Това е метатарзална подложка, която ще поддържа напречната дъга, ще намали натоварването и ще намали болката.

Индивидуални продукти

Къде мога да поръчам ортопедични стелки? Изработват се от работилници или протезни фабрики. В същото време, за да закупите ортопедични стелки по поръчка, ще ви трябва:

Рецепта, издадена от ортопед.

Гипсова отливка на крака.

Провеждане на компютърна симулация.

Щампи на подметки.

Изработените по поръчка ортопедични стелки ще имат максимален ефект, ако са от естествена кожа, вълна или полар. Качеството на продуктите също ще зависи от технологията, използвана от производителя. Понякога изработката на ортопедични стелки отнема само 20 минути, през които:

Ходилото се изследва за плоскостъпие;

Необходимият детайл се избира от подходящия материал;

Крайният продукт се моделира;

Тестването се извършва с необходимата корекция.

Индивидуалните ортопедични стелки се изработват, като се вземат предвид анатомичните особености на стъпалото. И, съдейки по прегледите на потребителите, те са най-ефективни. Ето защо повечето ортопеди препоръчват на пациентите си да купуват само индивидуални ортопедични стелки. В крайна сметка продуктът трябва да носи максимална полза.

Стелки за деца

AT ранна възрасткогато мускулите на напречния свод на ходилото все още не са развити, се препоръчва да се носят профилактични продукти с удебелена опора на свода. Детски ортопедични стелки можете да поръчате и от специализиран сервиз. Необходимостта от индивидуален продукт възниква при деформирано стъпало. Произвеждат и зимни ортопедични стелки за бебета.

Цена на продукта

Цената на ортопедичните стелки зависи от материала на производство и производителя. Така:

Продуктите на компанията "Trives" са показани с подчертана първа или втора степен на плоскостъпие, изработени са от кожа и имат полутвърда основа. Техният ценови диапазон е в диапазона от 600 до 1000 рубли.

Продуктите Talus са меки, пълен профил и рамка. В същото време на купувача се предлагат както модели за възрастни, така и за деца. Цената на ортопедичните стелки от този производител е 600-1700 рубли.

Голямо разнообразие от асортименти предлага Орто. Това са модели с твърда и меко-еластична рамка, за спорт и за зимата. Ценовият диапазон на такива продукти е 500-2800 рубли.

Съдържание

Всеки, който трябваше да прекара целия ден на крака, в неудобни обувки, знае за болка, подуване, болка в долната част на гърба, гръбначния стълб. Геловите стелки за обувки ще помогнат за предотвратяване на дискомфорт и ще избегнат много проблеми: артроза, разширени вени, деформации на краката, мазоли, мазоли, плоски стъпала. Гел подложките подобряват кръвообращението, намаляват натоварването на крака, не се забелязват при носене.

Какво представляват гел стелките

в онлайн магазини, магазини за обувки, аптеките на града продават ортопедични аксесоари, които равномерно разпределят натоварването върху краката. Това са гел-лайнери с течен пълнител и покритие с изпъкнал модел. Те осигуряват масажен ефект, засилват кръвообращението в краката, облекчават мускулното напрежение, намаляват риска от развитие на разширени вени и подуване. Здравето на гръбначния стълб, кръвоносната система, тазобедрените, коленните стави се поддържа благодарение на удобното положение на крака в обувката.

Жените, които обичат да носят сандали през лятото, знаят, че ако кракът се изпоти, няма как да се избегне изплъзване, „изпъкване“ на пръстите напред. Противохлъзгащото покритие на гел стелките облекчава дискомфорта. Подплатата е прикрепена към сандалите, като фиксира удобно крака. Моделите за отворени обувки са направени къси, безцветни, невидими.

Защо имаме нужда от

Всички неудобни обувки могат да бъдат направени удобни с помощта на гел стелки. Те облекчават напрежението, болките в тялото, предотвратяват развитието на заболявания, свързани с продължителен престой на краката, вдигане на тежести, носене на обувки с висок ток. Предимства на силиконовите таблетки:

  • разпределение на телесното тегло;
  • намаляване на натиска върху стъпалото, ставите;
  • намаляване на натоварването на гръбначния стълб;
  • премахване на дискомфорта при носене на обувки с токчета;
  • масажен ефект върху стъпалото, засилващ кръвообращението;
  • предотвратяване на царевица, мазоли;
  • намаляване на болката, умората на краката;
  • омекотяване на петата;
  • подравняване на позата, стабилност;
  • предотвратяване на плоски крака, подуване;
  • защита срещу малки сътресения и ударни натоварвания;
  • фиксиране на краката;
  • не увеличава изпотяването на краката;
  • безопасен материал на продукта;
  • достъпна цена;
  • многократно прани и лепени, невидими отвън.

Как да използвам

Използването на гел стелки е приятен процес. Обувките първо трябва да се измият и подсушат добре отвътре. Облицовките имат залепващ слой, защитното фолио от което се отстранява внимателно и се нанася върху кожата. вътреобувки или сандали, като натиснете леко. Гел инкрустациите са за многократна употреба, не абсорбират неприятни миризми, почистват се лесно и съхнат бързо. Ортопедичните модели нямат лепилна основа, те просто се поставят в обувки.

Видове гел стелки

По предписание силиконовите подложки се разделят на козметични, подходящи за намаляване на размера на обувките, предотвратяващи появата на мазоли и ортопедични. Последните предотвратяват дискомфорта и болките в краката, гръбначния стълб и ходилата. Модерните инкрустации съчетават козметични и ортопедични ефекти. Видове раздели по местоположение в обувките:

  • в областта на петата - подходящи за равни обувки: повдигайки задната част на крака намаляват натоварването на петите, при различна дължина на крака подложката на петата се поставя под късия крак;
  • в областта на пръстите - осигуряват комфорт при носене на обувки с ток, намалявайки натоварването върху предната част на стъпалото;
  • по цялата повърхност - повтарят анатомичната структура на стъпалото, използват се за предотвратяване на плоскостъпие и изкривяване на гръбначния стълб.

Лекарите за профилактика или лечение на деформация на краката препоръчват ортопедични силиконови стелки. Техните омекотяващи свойства намаляват ударните натоварвания върху стъпалото и стабилизират петата. Такива инкрустации са изработени от полиуретанов гел или медицински силикон, покритието е микрофибър. Благодарение на противоплъзгащия и масажиращ ефект, те са подходящи за бременни жени и тези, чиято работа е свързана с повишено натоварване на краката.

Омекотяващи гел стелки

Ударопоглъщащите стелки за повишен комфорт облекчават умората на краката, намаляват натоварването на стъпалото и гръбначния стълб. Подходящ за активно изображениеживот и ежедневно носене. Популярни слушалки Scholl:

  • Име: Scholl GelActiv.
  • Цена: 540 - 1300 рубли.
  • Характеристики: Мека (ударопоглъщаща) и твърда (ударопоглъщаща) подплата от гел. Подходящ за обувки от всякакъв вид и размер.
  • Плюсове: универсален (за мъже, жени, деца). Намалете натоварването на петата, намалете умората на краката, подобрете състоянието на кръвоносните съдове. Може да се използва за спорт.
  • Минуси: съхранява се при температура до 25 градуса, не може да се пере в автоматични машини, много фалшификати, срок на експлоатация 6 месеца.

Таблетките Bradex се продават в московските магазини. Основните характеристики на облицовките на тази марка:

  • Заглавие: Bradex.
  • Цена: 700 рубли.
  • Спецификации: състав на материала PU, EVA, полиестер, 2 бр. включени.
  • Плюсове: правилна стойка, осигуряване на точна позиция на крака, намаляване на силата на удара върху крака.
  • Минуси: малка гама модели, без детски серии.

Trives, производител на ортопедични продукти в Санкт Петербург, пусна серия от гел стелки. Разделите на тази марка имат следните характеристики:

  • Заглавие: Trives.
  • Цена: 260 (деца с отстъпка) - 2650 рубли. (премиум клас).
  • Характеристики: анатомична рамка, мека пета, покритие от микрофибър или мек спорт.
  • Плюсове: широка гама, има изолирани и детски модели за профилактика и лечение на плоски крака.
  • Минуси: доставка на колети от Санкт Петербург.

От уморени крака

При дейности, свързани с дълъг престой в изправено положение, стелките ще помогнат срещу умората на краката, предотвратяват плоски стъпала, разширени вени, болки в гърба и намаляват натоварването на гръбначния стълб. Популярните модели включват Forta tabs:

  • Заглавие: Форт.
  • Цена: 495 - 720 рубли.
  • Характеристики: Основа ECOFLEX - материал, който ефективно разтоварва стъпалото; плот - влагоустойчив текстил.
  • Плюсове: Гел стелките са дишащи, попиват влагата, антибактериални и могат да се перат.
  • Минуси: противопоказан при увредена кожа на краката, диабетно стъпало.

Стелки с памет Bradex "здраво стъпало" поддържат свода на стъпалото в анатомично правилна позиция, като същевременно са евтини. Предимства на разделите:

  • Заглавие: Bradex.
  • Цена: 110 - 300 рубли.
  • Характеристики: размери 38 - 42, удобни, универсални, имат функция "памет".
  • Плюсове: Подходящ за всякакви обувки, евтин.
  • Минуси: доставката ще струва повече от покупката.
  • Име: OPPO Medical.
  • Цена: 530 - 3570 рубли.
  • Спецификации: Размери 36 - 48, съставен от керамичен прах, плот от плат. Биокерамична технология, която създава термичен терапевтичен ефект, подобрява омекотяването при ходене.
  • Плюсове: универсален размер, облекчава умората на краката, болката.
  • Недостатъци: само ръчно измиване, когато избирате, трябва да се консултирате с лекар, скъпо.

За високи токчета

Всеки ден краката на жената са изложени на стрес поради използването на обувки с висок ток. Вложките на Scholl ще ви помогнат да направите обувките удобни, да се отървете от умората и да намалите напрежението в краката. Техните характеристики:

  • Име: Scholl GelActiv.
  • Цена: 270 - 1100 рубли.
  • Характеристики: изработени от ултрамек прозрачен силикон, размери 35 - 40.5, оребрена повърхност.
  • Плюсове: тънък, не ограничава крака, противоплъзгащ се, голям диапазон от размери, с масажен ефект.
  • Минуси: облицовките трябва да бъдат избрани в зависимост от височината на тока.

Гел подложките Gehwol (Gevol) са разработени от немски производител за намаляване на дискомфорта при носене на обувки с токчета. Характеристики на стелките:

  • Заглавие: Gehwol High Heels.
  • Цена: от 1850 рубли.
  • Характеристики: Изработени от висококачествен полимерен гел, по 2 броя в комплект.
  • Професионалисти: равномерно разпределениенатоварване на стъпалото, предотвратяване на мазоли, премахване на умората на краката.
  • Минуси: скъпо.

Полу стелки

Полустелки предпазват различни части на стъпалото от натоварване, образуване на мазоли или мазоли. Имат противоплъзгащо покритие с масажен ефект. Подходящи за сандали и обувки на висок ток. Разделите Salton са идеални за отворени обувки:

  • Име: Salton Lady Feet Comfort.
  • Цена: 108 - 400 рубли.
  • Характеристики: прозрачни полустелки, предпазващи от пързаляне, образуване на мазоли, омекотяващи стъпалото.
  • Плюсове: достъпна, невидима за любопитни очи, стилна опаковка.
  • Минуси: лепкавата част бързо губи свойствата си.

Полустелки Gehwol са медицински продукт, необходима е препоръка от ортопед преди употреба. Характеристики на слушалките:

  • Заглавие: Gehwol.
  • Цена: за 1 бр. 420 - 2600 рубли.
  • Характеристики: полимер-гел подложка, двулицева, с платнено покритие, дебелина 0,2см.
  • Плюсове: терапевтичен, ултратънък, предпазва различни части на стъпалото от триене и натиск (пръсти, средна част, пета).
  • Минуси: скъпи, за всеки крак се купуват отделно.

Японската марка Fudo Kagaku набира скорост, става популярна поради ниската си цена и атрактивния външен вид на стоките. Характеристики на слушалките:

  • Заглавие: Фудо Кагаку.
  • Цена: 135 - 180 рубли.
  • Характеристики: възглавничка под петата или предната част на крака с противоплъзгаща повърхност.
  • Плюсове: налични в светли и тъмни цветове, евтини.
  • Минуси: Можете да поръчате само онлайн.

С масажен ефект

Оребрената повърхност на гел инкрустациите има масажиращ ефект върху стъпалото, като осигурява комфорт, лекота в краката при продължителни натоварвания и предотвратява развитието на разширени вени. Тези модели включват Salton:

  • Заглавие: Salton Lady.
  • Цена: 130 - 390 рубли.
  • Характеристики: изработени от прозрачен или бял силикон, с оребрена повърхност.
  • Плюсове: Подходящ за официални обувки, сандали, джапанки, евтин.
  • Минуси: предназначени само за дамски обувки.

Френският производител AirPlus предлага модели стелки с масажен ефект като профилактика на плоскостъпие и образуване на мазоли. Характеристики на раздела:

  • Име: Air Plus.
  • Цена: 1300 rub.
  • Характеристики: състав за ¾ - ортопедичен гел, еластичен, лек, с оребрена повърхност.
  • Плюсове: добро омекотяване на крака, подходящо за спорт и ежедневно носене.
  • Минуси: женските и мъжките модели се избират отделно.

С противоплъзгащо покритие

Специално покритиена такива хастари осигурява стабилност на крака, удобно ежедневно носене. Стелките Comforma са се доказали в тази ниша:

  • Заглавие: Комфорт.
  • Цена: от 490 рубли.
  • Характеристики: равномерно разпределяне на натоварването върху стъпалото по време на бременност, шипове на петата, рехабилитация след наранявания.
  • Плюсове: имат ефект на паметта.
  • Минуси: преди употреба е необходима консултация с лекар.

Стелките Trives се произвеждат в Русия, те не са по-ниски от чуждестранните аналози по качество и асортимент. Характеристики на марката:

  • Заглавие: Trives.
  • Цена: 520 - 1300 рубли.
  • Характеристики: ортопедични силиконови вложки с микрофибърно покритие.
  • Плюсове: 1 месец гаранция, голям асортимент.
  • Минуси: за избор трябва да се консултирате с ортопед.

С разделители за пръсти

Интердигиталните разделители намаляват болката, дискомфорта при деформация на пръстите, предпазват от натиск и триене. Общите модели на Scholl се характеризират с:

  • Име: Scholl GelActiv.
  • Цена: 170 - 520 рубли.
  • Характеристики: мек прозрачен разделител 1 или 2 бр.
  • Плюсове: може да се пере, многократна употреба, достъпна цена.
  • Против: доставката по пощата ще струва повече от стелките.

Вложките GEHWOL перфектно коригират деформацията на пръстите на краката (имат функцията да прибират изкривените пръсти настрани). Характеристики на този модел:

  • Име: GEHWOL COMFORT.
  • Средната цена е 2900 рубли.
  • Характеристики: меки стелки.
  • Плюсове: правят обувките удобни, предотвратяват появата на мехури.
  • Минуси: цена, 12 броя в опаковка.

Спортни гел стелки

Вложките, подходящи за спортни обувки, омекотяват крака, осигуряват циркулация на въздуха и имат антибактериален ефект. Популярни модели на Scholl:

  • Име: Scholl GelActiv Sport.
  • Цена от 705 на акция до 1560 рубли.
  • Характеристики: Състои се от термопластичен еластомер с твърди полипропиленови вложки, които фиксират крака, тегло 190гр.
  • Плюсове: омекотяват ударите, поддържат анатомичната форма на крака.
  • Минуси: моделите за мъже и жени се избират отделно.

Спортните стелки AirPlus се оценяват заради тяхната издръжливост до 2000 км. Характеристики на слушалките:

  • Име: Air Plus.
  • Цена: 1300 rub.
  • Характеристики: състав за ¾ - ортопедичен гел, тъканно покритие.
  • Плюсове: добро омекотяване на крака, голяма устойчивост на износване.
  • Минус: женските и мъжките модели се избират отделно.

Вложките SIDAS са уникални с това, че отчитат анатомичния свод на стъпалото на атлета. Характеристики на модела:

  • Име: SIDAS 3FEET ACTIV.
  • Цена: 2900 - 3600 рубли.
  • Характеристики: стелка с гел вложки, бамбукова повърхност.
  • Плюсове: добро омекотяване на стъпалото с различни стъпала на свода.
  • Минуси: скъпо.

Небрежен

При ежедневна употреба силиконовите лепенки намаляват натоварването на краката, намаляват подуването и предотвратяват плоски стъпала и разширени вени. Подходящ за всякакви обувки (от сандали до кецове). Популярни модели на Scholl:

  • Заглавие: Училищен ден.
  • Цена: от 890 (в продажба) до 1620 рубли.
  • Характеристики: съставен от мек (омекотяващ) и твърд (поддържащ крака) гел.
  • Плюсове: правят обувките удобни, има мъжки и дамски модели, добре омекотяват.
  • Минуси: изискват подмяна след шест месеца.

Слушалките LIQUA са проектирани в Дания и могат да бъдат поръчани онлайн. Характеристики на стелка:

  • Име: LIQUA CARE.
  • Цена: средно 2150 рубли.
  • Характеристики: гладки ортопедични вложки с дебелина 2 мм, памучна повърхност, дишаща.
  • Плюсове: Подходящ за всякакви обувки, подвижният гел масажира краката, намалява болката и подуването.
  • Минуси: скъпо, рядко.

Как да изберем гел стелки

Правилно подбраните инкрустации ще повишат комфорта при носене на обувки, ще премахнат болката, подуването на краката, ще предотвратят развитието на плоски стъпала, изкривяване на гръбначния стълб и ще направят походката грациозна. Разнообразие от стелки ще ви помогне да се ориентирате прости правила:

  • Решете целта на покупката (спорт, ежедневно облекло, оставане на токчета).
  • Изберете стелки от медицински техногел, който абсорбира влагата.
  • Съпоставете размера на обувката и подплатата, като я прикрепите към обувката.
  • За сандалите е по-добре да закупите безцветни полустелки с противоплъзгащо покритие.
  • Ортопедичните модели са подходящи за затворени обувки на ток или равна подметка.
  • Поискайте от продавача сертификат за качество на продукта.
  • Ортопедичните вложки, които коригират дефектите, трябва да бъдат избрани с лекар.

Не се препоръчва да носите силиконови пластини повече от 12 часа на ден, по-добре е да не ги използвате през студения сезон. В края на сезона хастарите се изхвърлят. Таблетките за ортопедична корекция могат да бъдат направени по поръчка, но цената им може да достигне няколко хиляди рубли.