Για να εκπληρωθεί το σχέδιο, είναι σημαντικό να το πιστεύουμε, να γεμίζουμε με σκέψεις για αυτό κάθε μέρα, κάθε λεπτό. Να ζούμε προς αυτόν τον στόχο, για χάρη αυτού του στόχου. Είναι επίσης πολύ σημαντικό ο στόχος να είναι ξεκάθαρος, αν δεν έχει όρια, θα είναι απλώς ένα όνειρο που είναι απίθανο να πραγματοποιηθεί.
Πώς όμως μπορείτε να γεμίσετε τις σκέψεις σας με αυτά που έχετε σχεδιάσει αν σας αποσπούν καθημερινές δραστηριότητες (παιδιά, δουλειά), τεράστιο όγκο άλλων πληροφοριών (κοινωνικά δίκτυα, τηλεόραση, tablet, τηλέφωνο κ.λπ.). Στη φροντίδα της οικογένειας, στα προβλήματα στην εργασία, ξεχνάμε τον κύριο στόχο μας, για το τι πρέπει να κάνουμε για να τον πετύχουμε.
Αφιερώστε μισή ώρα για να καθίσετε, να σκεφτείτε και να διατυπώσετε σε ένα σημειωματάριο ( για αυτό, είναι καλύτερο να διαθέσετε ένα ξεχωριστό σημειωματάριο, ώστε αργότερα να προσαρμόσετε τον στόχο και τα στάδια για να τον πετύχετε) "τι θέλεις να πάρεις σε αυτή τη ζωή." Δοκιμάστε την τεχνική «ποιος θα είμαι σε 30 χρόνια». Γράψε ένα δοκίμιο, αναλυτικά, ποιος θα σε περιβάλλει, πού θα ζήσεις κ.λπ. μετά από 30 χρόνια.
Καταγράψτε τα βήματα στο δρόμο προς τον στόχο σας. Χωρίστε τα σε μικρότερα, σύμφωνα με το τι πρέπει να κάνετε αυτό το μήνα.
Είναι σημαντικό όλες οι ενέργειές σας, κάθε μέρα, κάθε ώρα, να στοχεύουν στην επίτευξη του στόχου σας.
Σαφήνεια και Πραγματικότητα του Σκοπούείναι ένας άλλος σημαντικός κανόνας.
Αν αγαπάτε το ψήσιμο κέικ, δεν χρειάζεται να ονειρεύεστε να βγάλετε ένα εκατομμύριο στο χρηματιστήριο. Θέστε ρεαλιστικούς στόχους με βάση τις ικανότητές σας. Όσο πιο αληθινά είναι, τόσο πιο πιθανό είναι να το αποκτήσετε σύντομα.
Καταγράφοντας τον στόχο, αρχίζετε να κατανοείτε καλύτερα τον εαυτό σας, τι χρειάζεστε.
Αν ο στόχος σας είναι ένα διώροφο σπίτι στην ακτή της Μαύρης Θάλασσας, περιγράψτε λεπτομερώς, για παράδειγμα, πώς αγοράζετε για πρώτη φορά ένα διαμέρισμα στην πόλη σας, το νοικιάζετε, εξοικονομείτε ένα συγκεκριμένο ποσό ** χρόνια και αγοράζετε ένα πολυπόθητο σπίτι. Περιγράψτε πώς νιώθετε για αυτό. Ποιος θα έρθει να σας επισκεφτεί και πώς θα περάσετε χρόνο στο σπίτι σας.
Ένας ξεκάθαρα διατυπωμένος στόχος είναι η μισή επιτυχία στην πορεία προς την επίτευξή του.
Εάν ο στόχος σας είναι να οδηγείτε ένα αυτοκίνητο συγκεκριμένης μάρκας και μοντέλου, γράψτε για το πώς νιώθετε για αυτό, πού θα το οδηγήσετε, ποιος θα είναι τριγύρω. Φανταστείτε πώς κρατάτε το τιμόνι με το λογότυπο της αυτοκινητοβιομηχανίας κ.λπ. Όσο πιο λεπτομερής είναι η περιγραφή, τόσο πιο γρήγορα θα πλησιάσετε τον επιδιωκόμενο στόχο.
Πώς λειτουργεί;
Πολύ απλό. Μέσα από τις λεπτές κινητικές δεξιότητες των δακτύλων, ενεργοποιείται η εγκεφαλική δραστηριότητα, έρχονται νέες σκέψεις, ιδέες, εκτοξεύεται ο μηχανισμός οπτικοποίησης.
Βυθιστείτε σε αυτά που έχετε γράψει, βγάζετε περιοδικά τις σημειώσεις σας, ξαναδιαβάζετε και διορθώνετε.
Φυσικά, για το πλήρες αποτέλεσμα, θα ήταν υπέροχο να χρησιμοποιήσετε άλλες μεθόδους και μηχανισμούς οπτικοποίησης. Για παράδειγμα, κάντε διαλογισμό ή φτιάξτε ένα κολάζ φωτογραφιών. Πολλοί από τους φίλους μου έχουν κολάζ φωτογραφιών που κρέμονται περήφανα πάνω από τον χώρο εργασίας τους. Καθημερινά, ασυναίσθητα, ρίχνουν μια ματιά στο κολάζ και ο μηχανισμός προβολής ξεκινά από το κεφάλι τους. Στη διαδικασία της εργασίας, ασυνείδητα συγκεντρώνονται στον κύριο στόχο τους.
Μερικοί απλώς δημιουργούν ένα φάκελο στο "σύννεφο" και ανεβάζουν περιοδικά εικόνες με τις ιδέες που τους αρέσουν εκεί (διακοσμητικά παιχνίδια για το μελλοντικό παιδικό δωμάτιο, μια καλή γωνία του αγαπημένου τους αυτοκινήτου, μια θέα από το παράθυρο ενός διαμερίσματος διπλής όψης στον 23ο όροφο , και τα λοιπά.).
Ένας ξεκάθαρος στόχος διεγείρει τη σκέψη μας, η αποτελεσματικότητα ξυπνά, η ενέργεια φαίνεται να δρα και να επιτυγχάνει.
Λειτουργεί, λειτουργεί! Το κύριο πράγμα είναι να ευχηθείς κάτι ειλικρινά, με όλη σου την καρδιά και με κάθε δυνατό τρόπο να κάνεις τουλάχιστον κάτι για να πραγματοποιήσεις τον στόχο σου. Για να μην συμβεί, όπως σε εκείνο το αστείο, όταν ένας άντρας ζητούσε καθημερινά από τον Θεό να τον βοηθήσει να κερδίσει το λαχείο, ενώ δεν αγόρασε ποτέ καν λαχείο.
Αν τα έκανες όλα σωστά, θα νιώσεις αμέσως σαν να έχεις ενέργεια να κάνεις κάτι, θα έχεις ιδέες και σχέδια. Θα νιώσετε σαν να έχουν ανοίξει τα μάτια σας. το καλό σημάδισημαίνει ότι πηγαίνετε στη σωστή κατεύθυνση. Μην αποθαρρύνεστε αν συνειδητοποιήσετε ότι πριν από αυτό δεν κάνατε τίποτα για να εφαρμόσετε αυτό που σχεδιάστηκε. Ποτέ δεν είναι αργά για να ξεκινήσεις. Χωρίστε τον στόχο σας σε πολλά βήματα. Σημειώστε σε ποια περίοδο και τι πρέπει να κάνετε για να πάρετε αυτό που θέλετε ως αποτέλεσμα. Καθημερινά, βάλτε μικρούς στόχους στο δρόμο προς έναν παγκόσμιο στόχο.
Δεν χρειάζεται να το πείτε στους φίλους ή στην οικογένειά σας. Πολλοί μπορεί να μην το καταλάβουν και να γελάσουν. Αλλά είναι η ζωή σου και δεν χρειάζεται να λογοδοτήσεις για τις πράξεις σου σε κανέναν. Αν θέλεις ολόψυχα να πετύχεις ή να πετύχεις κάτι, όλες οι μέθοδοι είναι καλές.
Οι στόχοι είναι σαν το καύσιμο για το καμίνι στο οποίο η μελλοντική επιτυχία λιώνει. Όσο πιο μεγάλα και ξεκάθαρα είναι, όσο περισσότερο τα σκέφτεστε, τόσο ισχυρότερη είναι η εσωτερική σας παρόρμηση και η επιθυμία να τα πετύχετε.
Αν δεν σας έπεισα ακόμα, ορίστε τα στατιστικά.
- Το 10% των ανθρώπων που καταγράφουν τους στόχους τους πετυχαίνουν τους στόχους τους το 90% των περιπτώσεων.
- Το 20% που ήξερε τι ήθελε αλλά δεν έγραψε τους στόχους του το πέτυχε το 40% των περιπτώσεων.
- Όλοι οι υπόλοιποι δούλεψαν όλη τους τη ζωή για τους στόχους των άλλων.
Εάν κάποιος το εφαρμόζει, γράψτε μας για τα αποτελέσματά σας στα σχόλια του άρθρου. Καλή σου τύχη!
Πώς να θέσετε στόχους με τον σωστό τρόπο. Τεχνικές καθορισμού στόχων.
Χαιρετίσματα αγαπητέ φίλε! Πρόκειται για τον Alexander Berezhnov, επιχειρηματία και ιδρυτή του έργου PAPA HELP.
Μέχρι την ηλικία των 18, δεν ήξερα καθόλου ότι ήταν δυνατό να τεθούν στόχοι και ακόμη περισσότερο ότι έπρεπε να γίνουν σωστά. Όλα άλλαξαν όταν μπήκα στο ινστιτούτο, όπου άρχισα να παρακολουθώ φόρουμ νεολαίας, να επικοινωνώ με ενδιαφέροντες επιτυχημένους ανθρώπους, να διαβάζω βιβλία για τις επιχειρήσεις και την προσωπική ανάπτυξη.
Ο προγραμματισμός της δικής μου ζωής μετατράπηκε σε μια συναρπαστική δραστηριότητα για μένα και τελικά με βοήθησε να κερδίσω εκατομμύρια ρούβλια στην επιχείρησή μου: Θα μιλήσω επίσης για αυτό εδώ.
Συνδέω άμεσα τις θετικές μου αλλαγές με τον καθορισμό στόχων και τον ικανό σχεδιασμό!
Αν διαβάζετε αυτό το άρθρο, τότε όπως κι εγώ, προσπαθείτε για μεγάλες αλλαγές. Εξοχος! Στη συνέχεια, μελετήστε αυτό το υλικό μέχρι το τέλος και εφαρμόστε όλα όσα προτείνω. Σας εγγυώμαι ότι σε λίγους μήνες θα εκπλαγείτε ευχάριστα από αυτό που συμβαίνει στη ζωή σας.
Το πεπρωμένο σας μπορεί πραγματικά να εξαρτηθεί από τον σωστό καθορισμό στόχων!Ο καθορισμός στόχων - μια ζωτική αναγκαιότητα ή μια τάση της μόδας της εποχής μας
Σήμερα είναι της μόδας να είσαι επιτυχημένος και αποτελεσματικός. Στο Διαδίκτυο, και όχι μόνο, διαφημίστε χιλιάδες εκπαιδεύσεις και μαθήματα σχετικά με τα κέρδη και την αυτο-ανάπτυξη.
Διάσημες εταιρείες όπως «Επιχείρηση Νεολαίας»παροτρύνετε να γίνετε επιχειρηματίας και να κερδίσετε πολλά χρήματα από την επιχείρησή σας. Ταυτόχρονα, όλοι μιλούν ομόφωνα για τη σημασία του καθορισμού στόχων. Είναι πραγματικά σημαντικό ή συνιστούν οι γκουρού των επιχειρήσεων και της προσωπικής ανάπτυξης να θέσετε στόχους «στο σωρό»;
Κάποτε αποφάσισα να το καταλάβω μόνος μου και κατέληξα στο συμπέρασμα ότι ο καθορισμός στόχων βοηθά πραγματικά να πετύχεις αυτό που θέλεις.
Αυτό οφείλεται σε 3 προφανή πράγματα:
- Σαφήνεια.Ξέρεις ακριβώς τι θέλεις να πετύχεις και αρχίζεις να παρατηρείς τις ευκαιρίες που χρειάζεσαι. Για παράδειγμα, αποφασίζετε ότι θα αγοράσετε σίγουρα ένα νέο αυτοκίνητο σε ένα χρόνο. Ο εγκέφαλός σας αρχίζει αμέσως να αναζητά ευκαιρίες για να κερδίσετε ή να αποκτήσετε αυτό που θέλετε νόμιμα. Έχοντας μια αόριστη ιδέα για το τι θέλετε από τη ζωή, θα είναι πολύ δύσκολο να βρείτε αυτό που θέλετε. Επιστροφή στην αγορά αυτοκινήτου… Πρέπει να γνωρίζετε ακριβώς τι μάρκα, μοντέλο, χρώμα και για ποιο ποσό σκοπεύετε να αγοράσετε ένα αυτοκίνητο. Είναι λάθος να λέμε: «Θέλω να αγοράσω ένα αυτοκίνητο». Αυτό είναι σωστό - "Θέλω να αγοράσω ένα νέο Toyota Camry, όχι παλαιότερο από το 2017, άσπρο χρώμα, για 2.000.000 ρούβλια.
- Εστίαση.Φανταστείτε ότι πετάτε βελάκια σε έναν στόχο. Ο στόχος σας είναι το bullseye. Στέκεσαι λίγα βήματα μακριά από τον στόχο, στοχεύεις και πετάς το βέλος. Μια τέτοια προσέγγιση με τη μέγιστη πιθανότητα θα οδηγήσει στο να χτυπήσετε την πολυπόθητη κόκκινη κουκκίδα, απλά πρέπει να εξασκηθείτε. Και αν ρίξατε ένα βέλος χωρίς να στοχεύσετε, ή καθόλου προς την κατεύθυνση του στόχου ... Η πιθανότητα να το χτυπήσετε αμέσως μειώνεται κατά χίλιες φορές. Στη ζωή λοιπόν, εστιάζοντας στον επιθυμητό στόχο, θα τον πετύχεις στο επίπεδό σου κατά το μέγιστο γρήγορο τρόπο. Δεν έγραψα «στο επίπεδό μου» για τίποτα. Αφού αν έχετε ήδη ένα εκατομμύριο δολάρια, τότε το να κερδίσετε ένα άλλο δεν είναι τόσο δύσκολο έργο. Και αν ξεκινήσετε με ένα "doshirak" και σκισμένα παπούτσια, ακόμη και το να κερδίζετε 100.000 ρούβλια το μήνα θα γίνει παγκόσμιο έργο για εσάς. Αυτό το ξέρω εκ πείρας.
- Τακτικότητα στη δράση.Το να έχετε έναν ξεκάθαρο στόχο από μόνο του θα σας παρακινήσει να αναλάβετε τακτική δράση. Η επιμονή είναι δύναμη! Είναι όπως στον αθλητισμό: είναι καλύτερα να ασκείσαι μια ώρα την ημέρα, 3 φορές την εβδομάδα, παρά για 8 ώρες, 5 συνεχόμενες ημέρες. Στη δεύτερη περίπτωση, απλά θα καταπονηθείτε και θα σταματήσετε την προπόνηση.
Η πιο διάσημη προσέγγιση στον καθορισμό στόχων ονομάζεται " ΕΞΥΠΝΟΣ". Προσοχή! Αυτή δεν είναι μετάφραση της λέξης «έξυπνος» από τα αγγλικά, αλλά συντομογραφία χαρακτηριστικώνο σωστός στόχος.
Ιδού η μεταγραφή του:
Αξιολογήστε τον στόχο σας με βάση τα κριτήρια SMART πριν τον ορίσετε | μικρό- Συγκεκριμένο (Ορισμένο) | Είναι απλώς θέμα σαφήνειας. Όσο πιο ξεκάθαρα διατυπώσετε το αντικείμενο του στόχου, τόσο πιο πιθανό είναι να το πετύχετε. Για παράδειγμα, ο στόχος μπορεί να είναι «αγορά διαμέρισμα δύο δωματίωνστη Μόσχα" |
| Μ- Μετρήσιμο (Μετρήσιμο) | Διατυπώστε ξεκάθαρα όλες τις παραμέτρους του μελλοντικού στόχου: θέση, χρώμα, μοντέλο, απόσταση και άλλα που είναι σημαντικά για εσάς. Εάν θέλετε να επιτύχετε έναν ποσοτικό δείκτη, ορίστε τον σε απόλυτες μονάδες. Για παράδειγμα, κερδίστε 100.000 ρούβλια το μήνα, εάν τώρα κερδίζετε 50.000 ρούβλια. Εάν μιλάμε για έναν ποιοτικό δείκτη, τότε πρέπει να τον ορίσετε με κατανοητό τρόπο, για παράδειγμα, "μετακίνηση για μόνιμη κατοικία από τη Σαμάρα στη Μόσχα" |
| ΕΝΑ- Εφικτό | Αυτό σημαίνει ότι η «ιδέα» σας είναι καταρχήν εφικτή. Για παράδειγμα, είναι απίθανο να μπορέσετε να περάσετε τη νύχτα στον Άρη σε μια σκηνή, ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθείτε για αυτό. |
| R- Σχετικό (Πραγματικό) | Εννοείται ότι ο στόχος πρέπει να είναι «απαραίτητος» για εσάς και όχι να επιβάλλεται από έξω. Σκεφτείτε αν η επίτευξη του στόχου σας θα σας οδηγήσει σε κάτι περισσότερο - μια αίσθηση αρμονίας μέσα σας και ευτυχίας. Να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου. Για παράδειγμα, εάν θέλετε να μετακομίσετε σε άλλη χώρα ή πόλη μόνο και μόνο επειδή «δεν υπάρχει τίποτα να κάνετε στο εξωτερικό σας» ή «πληρώνουν λίγα εδώ». Ζυγίστε τα μειονεκτήματα και υπολογίστε εκ των προτέρων τα πάντα. Μπορεί να είναι πολύ πιο εύκολο να αλλάξετε κάτι στον εαυτό σας ή στη δουλειά όπου εργάζεστε αυτήν τη στιγμή παρά να «αναποδογυρίσετε τα πάντα» και να αντιμετωπίσετε απρόβλεπτες καταστάσεις στη διαδικασία μετακόμισης. |
| Τ- Χρονικά περιορισμένα (περιορισμένα χρονικά) | Είναι πολύ σημαντικό ο στόχος σας να επιτευχθεί μέχρι μια συγκεκριμένη προθεσμία ή ημερομηνία. Άρα κατανέμετε σωστά τις προσπάθειες στον δρόμο για να το πετύχετε. Γράψε τον στόχο σε ενεστώτα, αρχίζοντας με τη λέξη «εγώ». «Το πετυχαίνω «αυτό» μέχρι τις 20 Δεκεμβρίου 2020». |
« ΕΞΥΠΝΟΣ» είναι ένα καθολικό και υποχρεωτικό σύνολο κριτηρίων που πρέπει να πληροί ένας «σωστός» στόχος. Στους επιχειρηματικούς κύκλους, η έκφραση " θέσει έναν έξυπνο στόχο«.
Ένα παράδειγμα σωστού στόχου SMART:
Αγοράζω ένα μαύρο αυτοκίνητο BMW X6 όχι παλαιότερο του 2015 με χιλιομετρική απόσταση έως και 100.000 χιλιομέτρων, όχι περισσότερα από 2.500.000 ρούβλια έως την 1η Ιανουαρίου 2019, με τα χρήματα που κέρδισα στη χονδρική μου επιχείρηση οικοδομικών υλικών.
Ένα παράδειγμα ενός ΛΑΘΟΣ ΕΞΥΠΝΟΥ στόχου:
Θέλω να αγοράσω ένα αυτοκίνητο BMW X6.
ΑΝΕΚΔΟΤΟ με θέμα τη σωστή και συγκεκριμένη διατύπωση του στόχου:
«Έπιασα έναν μαύρο άνδρα στην Αφρική χρυσόψαρο, τον κάλεσε να κάνει 3 ευχές με αντάλλαγμα την ελευθερία. Ο άντρας συμφώνησε και έκανε 3 ευχές:
- Θέλω να είμαι λευκός.
- Μετακόμιση στην Αμερική.
- Για να έχω μια ουρά από γυναίκες.
Το χρυσόψαρο είπε «θα γίνει», και ο άντρας έγινε λευκή τουαλέτα στη γυναικεία τουαλέτα αμερικανικού καφέ.
Τώρα ξέρετε γιατί είναι σημαντικό να έχετε έναν στόχο και πώς να τον θέσετε σωστά.
Το περίφημο «πείραμα του Χάρβαρντ» για τον καθορισμό στόχων
Το 1979, το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ διεξήγαγε ένα πείραμα που σχεδιάστηκε για να προσδιορίσει την επίδραση του καθορισμού στόχων στην επιτυχία στη ζωή ενός ατόμου. Το πείραμα διήρκεσε περίπου 10 χρόνια.
Για να το κάνουν αυτό, διάλεξαν μια ομάδα μαθητών και ρώτησαν ποιος θέτει τους στόχους τους, και το πιο σημαντικό, τους γράψει σε χαρτί. Αποδείχθηκε ότι μόνο το 16% του 100% είχε τουλάχιστον κάποιους στόχους στη ζωή και μόνο το 3% από αυτούς που τους έγραψαν στο χαρτί με τον σωστό τρόπο.
Λίγα χρόνια αργότερα, αυτή η ομάδα αποφοίτων πήρε ξανά συνέντευξη και αποδείχθηκε ότι όσοι είχαν τουλάχιστον κάποιους στόχους στο πανεπιστήμιο κέρδισαν, κατά μέσο όρο, 2 φορές περισσότερα από τους «άστοχους» συντρόφους τους. Άτομα που συμπεριλήφθηκαν στο 3%, που καθόρισαν τους στόχους τους γραπτώς, κέρδισαν 10 φορές!περισσότερο από τους συμμαθητές σου.
Κάτι να σκεφτείς, τι πιστεύεις;
Πώς να θέσετε στόχους και να τους πετύχετε: οδηγίες βήμα προς βήμα από τον Brian Tracy - έναν ειδικό με παγκόσμια φήμη
Ο Brian Tracy είναι ειδικός στον καθορισμό στόχων. Ο Brian Tracy είναι ο κορυφαίος εμπειρογνώμονας της επιχειρηματικής και προσωπικής αποτελεσματικότητας στον κόσμο.
Μου αρέσει πολύ αυτή η προσωπικότητα, και η απλή και αποτελεσματικό σύστημαΟ καθορισμός στόχων έχει βοηθήσει εκατομμύρια ανθρώπους να επιτύχουν τους στόχους τους τα τελευταία 30 χρόνια.
Μεταξύ αυτών των «μαθητών» του Μπράιαν ήμουν κι εγώ.
Πριν από αυτό, άκουγα συχνά τα ηχητικά βιβλία του σχετικά με τις πωλήσεις, τη διαχείριση και την προσωπική αποτελεσματικότητα.
Με μια λέξη, η Tracy είναι ένα πραγματικό ΤΕΡΑΣ σε αυτά τα θέματα! Συνιστώ σε όλους να μελετήσουν τα υλικά και τα σεμινάρια του.
Όσο για τους στόχους: απλά κάντε τα πάντα βήμα-βήμα και απολαύστε το αποτέλεσμα!
Βήμα 1: Να είστε ξεκάθαροι για το τι θέλετε
Έχω ήδη γράψει για αυτό.
Είναι πολύ σημαντικό να γράψετε τον στόχο, ξεκινώντας με τη λέξη «εγώ» και να μιλήσετε γι' αυτόν. στον παρόντα χρόνο σαν να είναι ήδη τετελεσμένο γεγονός :
- «Κερδίζω 500.000 ρούβλια το μήνα».
- «Μένω στο Σότσι».
- «Οδηγώ BMW».
Δεν είναι απαραίτητο να περιοριστείτε σε έναν στόχο, μπορείτε να θέσετε αρκετούς σε διαφορετικούς τομείς της ζωής. Αλλά για μεγαλύτερη εστίαση, επιλέξτε το πιο σημαντικό και ρίξτε όλη σας τη δύναμη πάνω του.
Τις περισσότερες φορές σε σύγχρονος κόσμοςστον καπιταλισμό, οι άνθρωποι θέτουν ακριβώς υλικούς στόχους (χρήματα και περιουσία), καθώς η επιτυχία σε άλλους σημαντικούς τομείς για ένα άτομο εξαρτάται άμεσα από αυτό: υγεία, σχέσεις, χόμπι.
Βήμα 2. Γράψτε το στόχο σας σε χαρτί
Ο επιλεγμένος στόχος πρέπει να καθοριστεί σε χαρτί, γράφοντας με το χέρι αντί να πληκτρολογείτε ένα πρόγραμμα επεξεργασίας κειμένου στον υπολογιστή σας! Έτσι θα το αντιληφθεί καλύτερα η συνείδησή μας και στη συνέχεια θα το μεταφέρει στο υποσυνείδητο, το οποίο θα λειτουργεί για την επίτευξη του στόχου όλο το εικοσιτετράωρο.
Είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθεί η δύναμη του υποσυνείδητου. Σύμφωνα με ορισμένες εκτιμήσεις, αποθηκεύει όλες τις πληροφορίες που είναι διαθέσιμες σε ένα άτομο. Η συνείδησή μας ταυτόχρονα είναι ένα μικρό μέρος της κορυφής του παγόβουνου του υποσυνείδητου.
Χρησιμοποιώντας τη δύναμη του υποσυνείδητου, συνιστούν επίσης την επίλυση σύνθετων προβλημάτων ή τη λήψη μοιραίων αποφάσεων. Η άσκηση γίνεται τη νύχτα. Πριν πάτε για ύπνο, γράψτε την ερώτησή σας με το χέρι σε χαρτί και πηγαίνετε αμέσως για ύπνο. Κατά κανόνα, το πρωί έρχεται στο μυαλό η πιο σωστή και απλή απάντηση ή τρόπος επίλυσης ενός προβλήματος.
Ο εγκέφαλός μας δεν κλείνει ποτέ εντελώς. Σε ένα όνειρο, εργάζεται εντατικά για να βρει τη σωστή λύση.
Βήμα 3: Ορίστε μια προθεσμία για να φτάσετε τον στόχο σας
Λέγεται και «deadline» (deadline). Θέτοντας μια προθεσμία, υποσυνείδητα θα σχεδιάσετε τα επόμενα βήματά σας, ώστε ο στόχος να επιτευχθεί την κατάλληλη στιγμή.
Χρησιμοποιήστε την πρόθεση "έως" ή μια σαφή ημερομηνία:
- έως την 1η Σεπτεμβρίου 2020Αγοράζω διαμέρισμα ενός δωματίου στο Σότσι.
- 1 Δεκεμβρίου 2019κερδίζω 1.000.000 ρούβλια το μήνα.
Βήμα 4: Κάντε μια λίστα με όλα όσα θα σας βοηθήσουν να πετύχετε τον στόχο σας
Πάρτε ένα κομμάτι χαρτί και γράψτε ό,τι πιστεύετε ότι θα χρειαστεί για να πετύχετε τον στόχο σας:
- να συναντήσω αυτόν και αυτόν τον άνθρωπο.
- μαθαίνω κάτι;
- κερδίστε τόσα πολλά
- Κάνε κάτι.
Η λίστα σας μπορεί να έχει πολλά αντικείμενα: 100-200 ή περισσότερα.
Εάν σε ένα συγκεκριμένο στάδιο δεν έχετε πλέον ιδέες για τη λίστα, τότε όταν εμφανιστούν, συμπληρώστε την.
Έτοιμη λοιπόν η λίστα. Συνεχίζουμε.
Βήμα 5. Οργανώστε το σχέδιο από τη λίστα που προκύπτει
Πριν από εσάς υπάρχει ένα φύλλο με μια λίστα με τις απαραίτητες ενέργειες. Από εδώ και πέρα, αυτά είναι τα καθήκοντά σας. Και όπως γνωρίζετε, δεν μπορούν να εκτελεστούν τυχαία ή όλα ταυτόχρονα.
Για παράδειγμα, λάβατε 100 πόντους, η εφαρμογή των οποίων σίγουρα θα οδηγήσει στον αγαπημένο στόχο.
Ενεργώντας σύμφωνα με το σχέδιο, πολλαπλασιάζεις την πιθανότητα να πετύχεις τον στόχο! Σε αυτό το στάδιο, πρέπει να ταξινομήσετε τη λίστα που προκύπτει. Δίπλα σε κάθε στοιχείο, βάλτε τα γράμματα: A, B, C, D.
Όπου Α - τα πιο σημαντικά καθήκοντα, και Δ, αντίστοιχα, τα πιο ασήμαντα. Θα έχετε 4 κατηγορίες. Τώρα δώστε προτεραιότητα στο καθένα.
Αναθέστε την πιο σημαντική εργασία από την κατηγορία Α, κατά τη γνώμη σας, στον αριθμό 1. Θα λάβετε Α1, τη λιγότερο σημαντική - Α2, και ούτω καθεξής.
Βήμα 6: Λάβετε μέτρα αμέσως
Τώρα το πιο σημαντικό! Το συντομότερο δυνατό, αναλάβετε τις εργασίες από τη λίστα που λάβατε. Ξεκινάς λοιπόν το πιο δύσκολο στάδιο για την επίτευξη του στόχου - το πρώτο βήμα.
Βασικός κανόνας: μην ξεκινήσετε να εκτελείτε εργασίες από την κατηγορία "Β" μέχρι να ολοκληρωθούν όλες οι εργασίες από την κατηγορία "Α"..
ΕΠΙΤΥΧΗΜΕΝΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ διαφορετικά από τους ηττημένους σε αυτό ενεργήσει χωρίς καθυστέρηση!
« ΧΑΜΕΝΟΙ» Όλη την ώρα αναβάλλοντας σημαντικά πράγματα με διάφορες προφάσεις ή κάνοντας ασήμαντα πράγματα.
Πώς έβαλα στόχους και πέτυχα αποτελέσματα - Μοιράζομαι την εμπειρία μου
Σε ηλικία 24 ετών, έθεσα αρκετούς στόχους για την τεχνολογία που περιγράφηκε παραπάνω.
Ένα έγγραφο με γραπτούς στόχους που ονομάζεται " ΣΧΕΔΙΟ 30», υπονοώντας ότι πρέπει να έχουν εκπληρωθεί μέχρι τα 30 μου χρόνια.
Ο Alexander Berezhnov (φωτογραφία) είναι ο ιδρυτής του έργου PAPA HELP. ναι εγώ είμαι Εκείνη την εποχή, δεν είχα κατανόηση για το πώς θα μπορούσα να τα πετύχω και μόνο η πίστη στην επιτυχία με βοήθησε να προχωρήσω.
Δεν θα υπεισέλθω σε λεπτομέρειες για τους 6χρονους στόχους μου, απλά θα πω ότι το αποτέλεσμα ξεπέρασε ακόμη και τις προσδοκίες μου. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, κατάφερα να παντρευτώ, να κάνω παιδιά, να αγοράσω πολλά διαμερίσματα σε ένα συγκρότημα αριστοκρατικών κατοικιών στην πόλη μου και ένα ξένο αυτοκίνητο και να βοηθήσω οικονομικά τους συγγενείς μου.
Συνειδητοποίησα ότι τίποτα δεν είναι αδύνατο, και ακόμα κι αν τώρα δεν έχετε ιδέα πώς μπορείτε να αποκτήσετε αυτό που θέλετε, απλώς ενεργήστε και τελικά θα μπορέσετε να «φάτε τον ελέφαντα κομμάτι-κομμάτι».
Ξέρω από τη δική μου εμπειρία ότι οι μεγάλοι στόχοι τρομάζουν τους ανθρώπους και συνεχίζουν να αρκούνται σε μικρά πράγματα, αντί να μαζεύονται και να κάνουν τα όνειρά τους πραγματικότητα.
Τώρα εργάζομαι ήδη στους στόχους μου, τους οποίους ονόμασα " ΣΧΕΔΙΟ 40". Σε 10 χρόνια (τώρα είμαι 30), θα δημιουργήσω πολλές μεγάλες πηγές παθητικού εισοδήματος, θα ενισχύσω τις οικογενειακές σχέσεις, θα δώσω παιδιά καλύτερη εκπαίδευσηκαι να τους εκπαιδεύσει σωστά.
Επίσης σίγουρα θα συνεχίσω να ασχολούμαι με τη φιλανθρωπία, τις κοινωνικές δραστηριότητες και την εκπαίδευση. Σκοπεύω να γράψω πολλά βιβλία και να κάνω τη δική μου ταινία, να επισκεφτώ 10 χώρες του κόσμου και να γνωρίσω μια σειρά από εξέχοντες ανθρώπους της εποχής μας.
Ας δούμε ποιους από αυτούς τους στόχους μπορώ να πετύχω σε 10 χρόνια, αλλά διαισθητικά νιώθω ότι αυτό το σχέδιο έχει πραγματοποιηθεί 100%!
Απαντήσεις σε συχνές ερωτήσεις
Εδώ έχω συγκεντρώσει τις πιο δημοφιλείς ερωτήσεις σχετικά με το θέμα. Τα ρωτούσα συχνά στον εαυτό μου σε διαφορετικά σκευάσματα και αργότερα άρχισα να τα λαμβάνω από φίλους και συνδρομητές.
Ερώτηση 1. Ο πίνακας οπτικοποίησης σας βοηθά να πετύχετε τους στόχους σας; Μαρίνα, 24 ετών, Κρασνοντάρ
Ένας πίνακας οπτικοποίησης είναι ένα πολύ γνωστό εργαλείο για την αποτελεσματική επίτευξη στόχων. Είναι ένα φύλλο χαρτιού σχεδίασης ή χοντρό χαρτί με επικολλημένες φωτογραφίες (εικόνες) και επιγραφές που προσωποποιούν τη «Λίστα επιθυμιών» σας.
Όταν βλέπετε τον πίνακα οπτικοποίησης μπροστά σας κάθε μέρα, εστιάζετε σε αυτά. Νομίζω ότι ένας τέτοιος «σανίδα» σίγουρα βοηθάει, αλλά δεν πρέπει να περιοριστείτε μόνο σε αυτό, γιατί είναι μόνο ένα εργαλείο. Επιπλέον, κανείς δεν ακύρωσε τους γραπτούς στόχους και το σχέδιο για την επίτευξή τους.
Ερώτηση 2. Πώς να ονειρευόμαστε και να βάζουμε στόχους; Και τι είναι ένα όνειρο τέλος πάντων; Ilya, 19 ετών, Μόσχα
Ένα όνειρο και ένας στόχος έχουν πολλά κοινά: και τα δύο είναι επιθυμίες για κατοχή κάτι. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν όνειρα αλλά δεν είναι σοβαροί να τα πραγματοποιήσουν. Σίγουρα έχετε ακούσει κάποιον να λέει, «Μακάρι…» ή «αν είχα…».
Αυτά είναι απλώς κενά λόγια που δεν θα πραγματοποιηθούν ποτέ. Ένας στόχος διαφέρει από ένα όνειρο στο ότι είναι όσο το δυνατόν πιο συγκεκριμένος και έχει ένα σχέδιο για την επίτευξή του.
Όλοι έχουν ακούσει την έννοια του «επιχειρηματικού σχεδίου», αλλά λίγοι άνθρωποι στο ίδιο πλαίσιο λένε «επιχειρηματικό όνειρο». Το σχέδιο έχει σαφή βήματα προς επίτευξη και το όνειρο διασκεδάζει μόνο συναισθηματικά τον ιδιοκτήτη του.
Το όνειρο είναι ένας «αδιαμόρφωτος στόχος», αλλά και ο κύριος προκάτοχός του.
Ερώτηση 3. Όταν πρότεινα στους φίλους μου να βάλουν στόχους για κοινή ζωή, γέλασαν μαζί μου και είπαν ότι είναι δύσκολες στιγμές και τίποτα δεν μπορεί να προγραμματιστεί. Πώς πρέπει να αντιδράσω σε αυτό; Denis, 32 ετών, Nizhnevartovsk
Αγαπητέ Denis, είμαι πολύ εξοικειωμένος με αυτήν την ερώτηση. Οι περισσότεροι άνθρωποι, όπως ήδη αναφέρθηκε, δεν έχουν σαφείς και σωστούς στόχους.
Κάποιοι δεν ξέρουν καν τι θα κάνουν αύριο. Θέστε στόχους με τόλμη και δουλέψτε πάνω σε ένα σχέδιο για να τους πετύχετε.
Μετά από 3-5 χρόνια, απλά συγκρίνετε την πρόοδό σας με την πρόοδο των τύπων που σας γελούσαν. Σας διαβεβαιώνω ότι η διαφορά θα είναι τεράστια!
Μην προσπαθείς να πείσεις κανέναν για τίποτα. Είναι καλύτερο να δείξετε με παράδειγμα πώς να το κάνετε σωστά.
Και ακόμα και αφού πετύχετε, κάποιοι ζηλιάρηδες θα συνεχίσουν να λένε ότι είστε απλώς τυχεροί.
Η καλύτερη έκφραση εδώ είναι
«Ο σκύλος γαβγίζει, το καραβάνι προχωρά».
Ερώτηση 4. Πώς να διατυπώσω σωστά τους στόχους αν δεν ξέρω τι θέλω; Bogdan, 27 ετών, Kostroma
Είχα παρόμοιες περιόδους πριν μερικά χρόνια. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να βρείτε το αγαπημένο σας πράγμα και για αυτό πρέπει να το ψάξετε και να μην σταματήσετε.
Δοκιμάστε τον εαυτό σας σε διάφορους τομείς και μόλις νιώσετε ότι η καρδιά και η ψυχή σας αντηχούν με κάποιο είδος ενασχόλησης, κάντε το επαγγελματικά. Είναι πολύ σημαντικό για έναν άντρα να κάνει αυτό που αγαπά, να συνειδητοποιήσει δημιουργικά τον εαυτό του και να κερδίσει χρήματα από αυτό.
Θυμηθείτε τα παιδικά σας χρόνια. Σε αυτό θα βρείτε απαντήσεις στην ερώτηση «τι μου αρέσει να κάνω;». Μετά από αυτό, βάλτε τους σωστούς στόχους και η ενέργεια από το να κάνετε αυτό που αγαπάτε θα υποστηρίξει τον ενθουσιασμό σας.
Ερώτηση 5. Πώς να θέσετε σωστά στόχους και στόχους και πώς διαφέρουν; Inna, 34 ετών, Izhevsk
Στόχοι- πρόκειται για παγκόσμιες επιθυμίες, η υλοποίηση των οποίων οδηγεί στην επίτευξη ποσοτικών ή ποιοτικών αποτελεσμάτων. Έχουν σημαντικό αντίκτυπο στη ζωή σας. Μια μεγάλη προσθήκη στην έννοια του στόχου είναι η «στρατηγική».
Μια εργασίαΕίναι ένα ορισμένο μικρό βήμα προς την επίτευξη του στόχου. Το καθήκον μάλλον χαρακτηρίζεται ως «τακτική». Δεν είναι τόσο παγκόσμιο όσο ο στόχος, αλλά είναι πολύ σημαντικό όσο το συστατικό του.
Ο στόχος επιτυγχάνεται με τη σωστή σειρά των εργασιών που εκτελούνται.
Παράδειγμα
Αποφασίσατε να πιάσετε δουλειά στην εταιρεία Romashka - αυτός είναι ο ΣΤΟΧΟΣ σας.
Οι εργασίες για αυτό θα είναι:
- εξοικείωση με τις δραστηριότητες της εταιρείας ·
- βιογραφικό γράψιμο?
- περνώντας μια συνέντευξη?
- υπογραφή σύμβαση εργασίαςόταν κάνετε αίτηση για εργασία.
Αυτό είναι πολύ απλοϊκό, αλλά νομίζω ότι καταλαβαίνεις την ουσία.
Ερώτηση 6. Υπάρχει κάποια ιδιαιτερότητα στον καθορισμό οικονομικών στόχων; Vladimir, 24 ετών, Vologda
Σε γενικές γραμμές, δεν υπάρχουν διαφορές. Ωστόσο, κατά τον καθορισμό οικονομικών και επιχειρηματικών στόχων, συνηθίζεται να χρησιμοποιείται η έννοια της «αποσύνθεσης».
Αποσύνθεση- αυτός είναι ο διαχωρισμός του στόχου σε μικρά συστατικά, ολοκληρώνοντας με συνέπεια τα οποία, σίγουρα θα τον πετύχετε μέσω ενός απλού μαθηματικού υπολογισμού.
Χρησιμοποιήστε την αποσύνθεση όταν θέτετε έναν οικονομικό στόχο Ένα παράδειγμα αποσύνθεσης οικονομικού στόχου
Αποφασίσατε να συγκεντρώσετε ένα εκατομμύριο ρούβλια σε 2 χρόνια. Δύο χρόνια είναι 24 μήνες. Δηλαδή, 1.000.000 ρούβλια πρέπει να διαιρεθούν με το 24 για να μάθετε πόσα χρήματα πρέπει να εξοικονομείτε κάθε μήνα.
Αποδεικνύεται ότι κατά μέσο όρο ανά μήνα πρέπει να εξοικονομήσετε περίπου 42.000 ρούβλια.
Εάν τώρα ο μισθός σας είναι 40.000 ρούβλια, τότε υπάρχουν μόνο 2 έξοδοι:
- Εγκαταλείψτε τον στόχο (μειώστε το μέγεθός του).
- Αυξήστε το εισόδημά σας για να εξοικονομήσετε το ποσό που χρειάζεστε.
Μια παρόμοια αρχή ισχύει για πιο σφαιρικούς υπολογισμούς, αλλά η ουσία παραμένει η ίδια: υπολογίζετε την αποσύνθεση και, με βάση μαθηματικά επαληθευμένα βήματα, επιτυγχάνετε έναν οικονομικό στόχο.
Ερώτηση 7. Διαχείριση χρόνου και στόχοι: σε ποιο βαθμό σχετίζονται μεταξύ τους; Laima, 36 ετών, Ivanovo
Αυτές οι δύο έννοιες είναι αχώριστες μεταξύ τους. Χωρίς σωστή διαχείριση χρόνου, είναι αδύνατο να επιτευχθεί ο στόχος ή θα χρειαστεί πολύ περισσότερη προσπάθεια. Οπτικά, οι αρχές της διαχείρισης χρόνου δίνονται στο «βήμα 5» αυτού του άρθρου, που αναφέρεται στην κατάταξη των εργασιών.
Η διαχείριση χρόνου είναι η πιο σημαντική ικανότητα των επιτυχημένων ανθρώπων. Οι πιο επιτυχημένοι άνθρωποι στον κόσμο διακρίνονται από την επαγγελματική διαχείριση του χρόνου και την ικανότητα να βάζουν στόχους. Μερικές φορές χρειάζονται χρόνια για να κατακτήσετε αυτές τις δεξιότητες, αλλά όταν αναπτυχθούν σε ένα άτομο στην τελειότητα, οποιεσδήποτε, ακόμη και οι πιο τολμηρές επιθυμίες, γίνονται γρήγορα πραγματικότητα.
Ερώτηση 8. Τι πρέπει να κάνω εάν δεν έχω πετύχει τον στόχο που έθεσα; Eugene, 28 ετών, Σταυρούπολη
Πρέπει να καταλάβετε ποιος είναι ο λόγος.
Εάν θέσετε έναν στόχο σύμφωνα με την τεχνολογία SMART και ακολουθήσατε σαφώς το σχέδιο για την επίτευξή του, τότε:
- είτε θέσατε έναν πολύ φιλόδοξο στόχο και αντικειμενικά δεν είχατε αρκετή δύναμη και πόρους.
- ή παραβίασαν την «τεχνολογία» και επομένως δεν πέτυχαν αυτό που ήθελαν.
Αυτό περιλαμβάνει επίσης το «burnout» από τον στόχο, την τεμπελιά, την ανωτέρα βία.
Αναλύστε τις ενέργειές σας και σίγουρα θα βρείτε ένα αδύνατο σημείο.
συμπεράσματα
Ένας σωστά διατυπωμένος στόχος, γραμμένος στο χαρτί με το χέρι, είναι ένα ισχυρό εργαλείο για να πραγματοποιήσετε τις αγαπημένες σας επιθυμίες. Το έχω ελέγξει περισσότερες από μία φορές στη ΔΙΚΗ ΜΟΥ ΕΜΠΕΙΡΙΑ και οι ιστορίες χιλιάδων άλλων ανθρώπων μιλούν για το ίδιο.
Η τεχνολογία του καθορισμού και της επίτευξης του στόχου που περιγράφεται στο άρθρο είναι η πιο απλή και αποτελεσματική στον κόσμο σήμερα. Απλά πρέπει να το ακολουθήσεις στην πράξη.
Γιατί οι άνθρωποι δεν βάζουν στόχους και δεν τους γράφουν; Είναι τόσο εύκολο και διαρκεί μόνο μερικές ώρες το χρόνο. Η απάντηση είναι προφανής: γιατί το να μην το κάνεις είναι ΑΚΟΜΑ ΠΙΟ ΕΥΚΟΛΟ!
Βάλτε στόχους, γιατί πραγματικά δεν κοστίζει τίποτα... ΑΣΤΕΙΟ
Ένας άντρας έπιασε ένα χρυσόψαρο - όπως πάντα, είναι για επιθυμίες ...
Ο άντρας λέει: «Θέλω όλα να είναι…»
Ο Ρίμπκα απαντά: «Φίλε, τα είχες όλα, άσε με να φύγω!»
Δεν θα ήθελα να είμαι στη θέση αυτού του ανθρώπου από το αστείο
Αγαπητέ φίλε, σε ευχαριστώ για τον χρόνο που διαθέσατε για να διαβάσετε αυτό το άρθρο.
Θυμηθείτε: όσο πιο συγκεκριμένα διατυπώσετε αυτό που θέλετε, τόσο περισσότερες πιθανότητες για λίγοπάρτε το.
Μάθετε τις αρχές της διαχείρισης χρόνου και της προσωπικής αποτελεσματικότητας και το ηλεκτρονικό μας περιοδικό θα σας βοηθήσει σε αυτό.
Σου εύχομαι επιτυχία!
ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ.Έχετε εμπειρία με τον καθορισμό στόχων; Μοιραστείτε το στα σχόλια αυτού του άρθρου.
(17 βαθμολογίες, μέσος όρος: 4,06 απο 5)
Ένα όνειρο, μια αγαπημένη επιθυμία, ένας στόχος ζωής - με την πρώτη ματιά, αυτές είναι παρόμοιες έννοιες. Στην πραγματικότητα, αυτές οι λέξεις σημαίνουν εντελώς διαφορετικά πράγματα. Ένα όνειρο μπορεί να είναι μη ρεαλιστικό και μια επιθυμία μπορεί να είναι αδύνατη. Για να πραγματοποιηθεί αυτό που ονειρεύεστε, πρέπει να περάσετε από τις επιθυμίες στον καθορισμό στόχων. Ωστόσο, ο στόχος μπορεί επίσης να παραμείνει ανέφικτος εάν τον διατυπώσετε λανθασμένα. Σωστός καθορισμός στόχων και επίτευξή τους. Αυτή η λογική αλυσίδα είναι ο δρόμος προς την επιτυχία.
Πώς να θέσετε σωστά τους στόχους
Ο καθορισμός στόχου είναι η διαδικασία του καθορισμού ενός στόχου. Αυτή η ιδέα είναι αφιερωμένη σε πολλά δημοφιλή επιστημονικά βιβλία. Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, μια σωστά διατυπωμένη εργασία αποτελεί εγγύηση κατά 50% για την επίτευξή της. Πολλοί δεν ξέρουν πώς να θέτουν σωστά τους στόχους. Ως εκ τούτου, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι οι εκπαιδεύσεις έχουν γίνει δημοφιλείς, όπου επαγγελματίες ψυχολόγοι διδάσκουν τις βασικές αρχές του καθορισμού στόχων. Σε αντίθεση με τις επιθυμίες και τα όνειρα, ο στόχος είναι μια σαφής, ξεκάθαρη έννοια, αφού από πίσω κρύβεται ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα. Αυτό το αποτέλεσμα πρέπει να φανεί. Πρέπει να πιστεύεις στην επίτευξη του στόχου σου. Μόνο τότε μπορεί πραγματικά να επιτευχθεί.
Διατυπώσεις: «Θέλω να επεκτείνω την επιχείρησή μου», «Θέλω να αυξήσω το εισόδημά μου» είναι παραδείγματα επιθυμιών. Για να τα μεταφράσετε στην κατηγορία των στόχων, πρέπει να ορίσετε συγκεκριμένα τι σημαίνει για εσάς να επεκτείνετε την επιχείρηση. Άνοιγμα νέων υποκαταστημάτων; Διεύρυνση της γκάμα των υπηρεσιών σας; Προσέλκυση περισσότερων πελατών; Αύξηση παραγωγής; Πόσο να αυξηθεί ή να επεκταθεί: κατά 20% ή 2 φορές; Το αποτέλεσμα που επιδιώκετε πρέπει να είναι μετρήσιμο.
Το αποτέλεσμα που επιδιώκετε πρέπει να είναι μετρήσιμο.
Είναι καλύτερο να γράψετε έναν συγκεκριμένο στόχο σε ένα ημερολόγιο. Για να το διατυπώσετε, χρησιμοποιήστε ενεργητικά ρήματα, όπως "φτιάχνω", "κερδίζω", "επιτυγχάνω". Μην χρησιμοποιείτε τις λέξεις «πρέπει», «αναγκαίο», «απαραίτητο», «πρέπει», καθώς φέρουν μια σημασιολογική χροιά καταναγκασμού, ξεπερνώντας εσωτερικά εμπόδια. Αυτός είναι ο στόχος σας. Θέλεις να το πετύχεις, κανείς δεν σε αναγκάζει να το κάνεις.
Η επίτευξη πολύ απλών στόχων δεν είναι ενδιαφέρουσα. Το έργο πρέπει να είναι δύσκολο, ώστε στο δρόμο προς αυτό να πρέπει να ξεπεράσετε δυσκολίες, μόνο με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να εξελιχθείτε. Όμως ο στόχος πρέπει να είναι πραγματικός. Επομένως, πριν τη διατύπωσή του, είναι απαραίτητο να αναλυθεί η τρέχουσα κατάσταση και να αξιολογηθούν οι διαθέσιμοι πόροι και ευκαιρίες. Το άνοιγμα 5 νέων καταστημάτων ταυτόχρονα ή η αύξηση του εισοδήματος κατά 10 φορές είναι απίθανο να πετύχει. Πετύχετε πρώτα πιο μετριοπαθείς στόχους. Με τον καιρό θα φτάσεις σε αυτό που δεν τολμούσες καν να ονειρευτείς στην αρχή του ταξιδιού.
Ο σωστός καθορισμός του στόχου περιέχει απαραίτητα ένδειξη του χρόνου επίτευξής του. Για παράδειγμα, οι στόχοι επέκτασης της πελατειακής βάσης ή αύξησης του όγκου παραγωγής πρέπει να προσδιορίζονται σε ποσοστά (κατά 30%) και σε περίοδο (1 έτος).
Εάν μάθετε πώς να διαμορφώνετε σωστά και συγκεκριμένα στόχους για τον εαυτό σας, θα είστε σε θέση να τους ορίζετε ξεκάθαρα και ξεκάθαρα για τους άλλους. Ο επικεφαλής του οργανισμού πρέπει να γνωρίζει τις βασικές αρχές του καθορισμού στόχων. Τότε θα απαιτήσει από τους διευθυντές του να διατυπώσουν σωστά τους στόχους της δουλειάς τους. Και αυτό είναι μια εγγύηση ότι θα εκπληρώσουν πραγματικά τα καθήκοντά τους.
Πώς να πετύχετε στόχους
Οι μέθοδοι για την επίτευξη των στόχων είναι οι εξής:
- Ο στόχος οδηγεί σε αποτέλεσμα. Αν είναι πολύ σημαντικό για εσάς, τότε θα είναι πιο εύκολο να το πετύχετε. Φανταστείτε όλα τα οφέλη από την επίτευξη του τελικού αποτελέσματος. Προβλέψτε εκ των προτέρων τις αισθήσεις χαράς και επιτυχίας που θα βιώσετε εκείνη τη στιγμή. Τότε κανένας φόβος και αμφιβολία δεν θα παρέμβει στο δρόμο προς τον στόχο σας. Οι ψυχολόγοι ονομάζουν αυτή την τεχνική μέθοδο οπτικοποίησης. Βοηθά στην ενημέρωση όλων των εξωτερικών και εσωτερικών πόρων για την επίτευξη του στόχου, προσελκύει τις απαραίτητες ιδέες, ανθρώπους, μέσα. Για παράδειγμα, σκεφτείτε τα οφέλη που θα είχατε αν αυξάνατε το εισόδημά σας κατά 50%. Θα μπορείτε να αντέξετε οικονομικά πιο ακριβά ακίνητα, αυτοκίνητο, διακοπές, δώρα σε αγαπημένα πρόσωπα. Ανεβάστε την κοινωνική σας θέση. Ποιο από αυτά τα οφέλη επιθυμείτε περισσότερο; Φανταστείτε ότι το έχετε ήδη πετύχει. Και αφήστε αυτή την εικόνα να σας εμπνεύσει. Όταν βάζετε στόχους για τους υπαλλήλους σας, βοηθήστε τους να δουν τα θετικά των συνολικών τους επιτευγμάτων. Αύξηση μισθού, μπόνους, εξέλιξη σταδιοδρομίας, απόκτηση πρόσθετων κεφαλαίων στον προϋπολογισμό της εταιρείας για εταιρικές εκδηλώσεις.
- Για να πετύχετε έναν μεγάλο και σημαντικό στόχο, πρέπει να τον χωρίσετε σε στάδια. Για να γίνει αυτό, ο παγκόσμιος στόχος αναλύεται σε μικρότερους στόχους. Αυτά, με τη σειρά τους, μπορούν επίσης να αναλυθούν σε μικρότερες εργασίες. Αν όλα αυτά απεικονίζονται σχηματικά σε χαρτί, τότε παίρνουμε ένα πραγματικό σύστημα στόχων και υποστόχων. Προσπαθήστε να διατυπώσετε το καθένα από αυτά με σαφήνεια με ένδειξη του χρόνου επίτευξης και, στη συνέχεια, αυτό το σχήμα μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε ένα βήμα προς βήμα σχέδιο για τη μετάβαση προς τον κύριο παγκόσμιο στόχο. Αυτός ο σχεδιασμός θα γίνει η βάση για τη σύνταξη μιας σαφούς εντολής δράσης για τους υφισταμένους σας. Για παράδειγμα, ο στόχος επέκτασης του φάσματος των υπηρεσιών μπορεί να χωριστεί σε επιμέρους στόχους: να μελετήσετε τις ιδιαιτερότητες των νέων υπηρεσιών, να αγοράσετε τον απαραίτητο εξοπλισμό για την παροχή τους, να επιλέξετε ειδικούς ή να εκπαιδεύσετε τους υπαλλήλους σας, να βρείτε ένα επιπλέον μέρος.
- Τα στενά άτομα μπορούν να σας βοηθήσουν να πετύχετε τους προσωπικούς σας στόχους. Και όταν πρόκειται για εργασίες που σχετίζονται με τις επιχειρήσεις, δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς τη βοήθεια υπαλλήλων και συνεργατών. Αφού χωρίσετε τον παγκόσμιο στόχο σε συγκεκριμένους επιμέρους στόχους, σκεφτείτε ποιος από τους υφισταμένους μπορεί να αντιμετωπίσει τον καθένα από αυτούς με μεγαλύτερη επιτυχία. Αλλά θυμηθείτε, εσείς θέσατε τον αρχικό στόχο για τον εαυτό σας, είναι σημαντικό για εσάς, επομένως, η ευθύνη για την επίτευξή του βαρύνει επίσης, πρώτα απ 'όλα, εσάς. Εάν δεν πετύχετε τον στόχο σας επειδή ένας από τους υπαλλήλους δεν ολοκλήρωσε την εργασία που του είχε ανατεθεί, τότε η ευθύνη για αυτό θα βαρύνει εσάς. Σημαίνει ότι υπερεκτίμησες τους πόρους αυτού του εργάτη. Ίσως χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να λύσει το πρόβλημά του ή χρειάζεται να βελτιώσει τις δεξιότητές του. Ή ίσως χρειάζεται ένας εντελώς διαφορετικός ειδικός για να επιτευχθεί αυτός ο υποστόχος.
- Προσπαθήστε να εκτιμήσετε εκ των προτέρων τα εμπόδια που θα προκύψουν στον δρόμο για την επίτευξη του στόχου. Σκεφτείτε πώς μπορείτε να τα ξεπεράσετε ή να τα εξαλείψετε. Όχι όλα ταυτόχρονα, αλλά σταδιακά, ένα κάθε φορά. Φυσικά, είναι αδύνατο να προβλέψουμε όλα τα προβλήματα. Αλλά θα έχετε ένα σχέδιο για να εξαλείψετε τουλάχιστον μερικά από αυτά.
- Αναζητήστε πρόσθετους πόρους. ΝΕΑ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΑ, νέες γνώσεις και δεξιότητες θα βοηθήσουν να ξεπεραστούν τα εμπόδια που στην αρχή μπορεί να φαίνονται τα μεγαλύτερα. Μπορεί να χρειαστεί να προσλάβετε νέους ειδικούς (μάρκετινγκ, αναλυτές, διαχειριστές περιεχομένου, προπονητές επιχειρήσεων) ή οι παλιοί σας υπάλληλοι θα χρειαστεί να παρακολουθήσουν μαθήματα κατάρτισης, εκπαιδεύσεις, σεμινάρια.
- Κάντε ένα γενικό σχέδιο δράσης για το χρονικό διάστημα που έχετε δώσει στον εαυτό σας για να πετύχετε τον στόχο. Αντικατοπτρίζει ποιος και με ποιους όρους θα λύσει τα ενδιάμεσα καθήκοντα, ποιοι πόροι και πρόσθετες επενδύσεις θα προσελκυστούν για να ξεπεραστούν τα εμπόδια. Με βάση γενικό σχέδιοκάντε πιο λεπτομερή σχέδια για κάθε τρίμηνο, μήνα, ακόμη και εβδομάδα. Φυσικά, κατά τη διάρκεια της εκτέλεσης θα πρέπει να προσαρμόσετε πολλά στο σχέδιο. Μετά από όλα, στο δρόμο προς τον στόχο θα έχετε νέες γνώσεις, εμπειρία και οι συνθήκες μπορεί να αλλάξουν. Πιθανότατα, κατά την υλοποίηση του σχεδίου, θα δείτε λάθη που έγιναν στην προετοιμασία. Στην πορεία λοιπόν, θα χρειαστεί να δουλέψετε πάνω στα σφάλματα. Ίσως χρειαστεί ακόμη και να προσαρμόσετε τους στόχους σας αν συνειδητοποιήσετε ότι μέχρι στιγμής οι πόροι σας δεν επαρκούν για να επιτύχετε τους αρχικούς. Αλλά δεν είναι τρομακτικό. Ούτως ή άλλως, θα κάνετε ήδη ένα μέρος του δρόμου, θα αποκτήσετε νέες γνώσεις και εμπειρίες που θα σας βοηθήσουν να προσαρμόσετε τους στόχους σας και να προχωρήσετε.
- Επανεξετάζετε περιοδικά τους στόχους σας, τις μεθόδους για την επίτευξή τους και τους πόρους σας. Αυτό είναι χρήσιμο για περαιτέρω ορθολογικό σχεδιασμό της πορείας σας.
- Σκεφτείτε το τίμημα που θα πρέπει να πληρώσετε για να πετύχετε τον στόχο σας. Θα απαιτηθούν οικονομικές επενδύσεις για την εκπαίδευση των εργαζομένων και την αγορά εξοπλισμού. Απαιτείται επιπλέον χρόνος για την επίβλεψη των εργασιών του νέου υποκαταστήματος. Ίσως χρειαστεί να μειώσετε τον ιδιωτικό σας χρόνο ή να αφιερώσετε λιγότερο χρόνο με την οικογένειά σας. Απαιτείται χρόνος και προσπάθεια για να ολοκληρωθεί η εκπαίδευση. Και η συμμετοχή ενός συνεργάτη στην επιχείρηση θα σας κάνει να εγκαταλείψετε τη συνήθεια να λύνετε τα πάντα μόνοι σας. Αξιολογήστε την προθυμία σας να τα θυσιάσετε όλα αυτά και να βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας.
Ο στόχος οδηγεί πάντα στη δράση, γιατί αν δεν κάνεις τίποτα, τότε δεν θα πετύχεις τον στόχο. Και το αντίστροφο, για να ξεκινήσεις την υποκριτική, πρέπει να βάλεις έναν στόχο για τον εαυτό σου. Δεν υπάρχει καλύτερο κίνητρο για δράση.
Πώς να θέσετε στόχους και να τους πετύχετε; Πώς να καταλάβετε ότι ο στόχος είναι «δικός σας»; Γιατί κάποιοι στόχοι δεν επιτυγχάνονται; Πώς να κατέβεις από το έδαφος και να μπεις τώρα στο λαμπρό μέλλον σου; Διαβάστε για αυτό και πολλά άλλα σε αυτό το άρθρο.
Πώς να διαμορφώσετε σωστά τους στόχους
ΣΤΟ πρόσφατους χρόνουςΈχει γίνει μόδα να φτιάχνεις έναν «Χάρτη των ονείρων», να φτιάχνεις λίστες με στόχους και πιθανότατα έχεις διαβάσει περισσότερες από μία φορές για το πώς να διατυπώσεις σωστά τους στόχους. Θα σας πω εν συντομία πώς τίθενται οι στόχοι χρησιμοποιώντας την «έξυπνη» τεχνολογία. Ο στόχος πρέπει να είναι:
- Ειδικός
- μετρητός
- κατορθωτός
- ρεαλιστικός
- Καθορισμένο στο χρόνο
Με άλλα λόγια, αν ονειρεύεστε να έχετε το δικό σας σπίτι, ο στόχος σας θα πρέπει να είναι κάπως έτσι: «Αγοράζω ένα σπίτι στο κέντρο του Σότσι για δέκα εκατομμύρια ρούβλια τον Φεβρουάριο του 2021». Και μην ξεχνάτε ότι ο στόχος πρέπει να είναι ρεαλιστικός. Αν τώρα για εσάς δέκα εκατομμύρια είναι ένα απρεπώς μεγάλο ποσό ή εάν για κάποιο λόγο δεν μπορείτε να μετακομίσετε στο Σότσι, μην βάλετε τέτοιο στόχο. Πρώτα απ 'όλα, εσείς οι ίδιοι πρέπει να πιστεύετε και να σχετίζεστε επαρκώς με τον στόχο σας. Χωρίς την ειλικρινή σας πίστη και την ήρεμη στάση σας ως προς την πιθανότητα επίτευξης αυτού του στόχου το 2021, ο στόχος δεν έχει νόημα.
Ο στόχος πρέπει να είναι θετικός. Στη διατύπωσή σας, δεν πρέπει να υπάρχει ένα «μη» σωματίδιο (γιατί το υποσυνείδητό σας δεν το ακούει) και δεν πρέπει να υπάρχουν αρνητικές λέξεις που προέρχονται από το αντίθετο. Όπως, για παράδειγμα, «ξεφορτωθείτε», «σταματήστε» ή «σταματήστε». Αυτές οι λέξεις συνήθως ακολουθούνται από αυτό από το οποίο θέλετε να απαλλαγείτε και όχι αυτό που πρόκειται να κάνετε. Για παράδειγμα, ο στόχος «θέλω να σταματήσω να πίνω» εστιάζει αποκλειστικά στο να πίνω, όχι στο να μην πίνω. Επίσης, ο στόχος «Θέλω να χάσω επτά περιττά κιλά» στέλνει το υποσυνείδητό μας περιττά κιλάκαι όχι στην αδυνατιά.
Η θετικότητα της διατύπωσης έγκειται στο γεγονός ότι πρέπει να περιέχει μόνο λέξεις με θετικό χρώμα. Εστιάζουν το υποσυνείδητό σας σε αυτό που προσπαθείτε, όχι σε αυτό από το οποίο θέλετε να ξεφύγετε. Ο στόχος πρέπει να κατευθύνεται προς κάτι, αντί να απομακρύνεται από κάτι.
Ένας καλά διατυπωμένος στόχος είναι ήδη ένα μεγάλο βήμα προς αυτόν. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν ξέρουν καν πώς να διαμορφώνουν σωστά τους στόχους και δεν τους γράφουν. Εάν δεν θέλετε να είστε στην πλειοψηφία, πάρτε το ημερολόγιο ή το χαρτί σας και αμέσως τώρα, διατυπώστε σωστά τον κύριο στόχο σας.
Έτσι, μάθαμε πώς να διαμορφώνουμε σωστά τους στόχους. Είμαστε ήδη στην αρχή. Τώρα είναι σημαντικό να εξοικειωθείτε με τους κανόνες του παιχνιδιού και να ξεκινήσετε με σιγουριά να προχωράτε προς το λαμπρό μέλλον σας.
Πώς να θέσετε στόχους και να τους πετύχετε - 7 απλοί κανόνες
Εάν ένας άνθρωπος ζει τη ζωή του χωρίς να συνειδητοποιεί τι ακριβώς πρόκειται να κάνει και οι σκέψεις του είναι διασκορπισμένες, δεν θα μπορέσει να πετύχει τον στόχο. Ένα άτομο που ζει με αυτόν τον τρόπο, αυτή τη στιγμή λύνει τα προβλήματα κάποιου, ασυνείδητα βοηθά τους άλλους να πετύχουν τους στόχους τους.
Για να ξεκινήσετε με σιγουριά να προχωράτε προς τον στόχο σας, πρέπει πρώτα από όλα να είστε σίγουροι για τον εαυτό σας. Πώς να αυξήσετε την αυτοεκτίμηση και να δημιουργήσετε εσωτερική αυτοπεποίθηση, διαβάστε αυτό.
Όταν ένας στόχος εμφανίζεται για πρώτη φορά στο κεφάλι ενός ατόμου, σημαίνει ότι έχει ήδη τώρα όλους τους πόρους για να τον πετύχει. Το υποσυνείδητό μας σχηματίζει μόνο εκείνες τις επιθυμίες που μπορούμε δυνητικά να εκπληρώσουμε.
Έτσι, εάν δεν ζείτε με τη ροή, αλλά προσπαθείτε για κάτι περισσότερο, και εάν έχετε ήδη μια σωστά διατυπωμένη αγαπημένη επιθυμία στο κεφάλι σας και σε ένα κομμάτι χαρτί, τότε ακολουθήστε αυτά απλούς κανόνες. Θα σας βοηθήσουν να αρχίσετε να προχωράτε με αυτοπεποίθηση προς τον στόχο σας. Λοιπόν, πώς να θέσετε στόχους και να τους πετύχετε - 7 κανόνες:
Κανόνας #1: Θα πρέπει να είστε ο μόνος στόχος
Αποκλείστε άλλα άτομα από τον στόχο σας. Ο στόχος σας πρέπει να είστε μόνο εσείς. Όταν ο στόχος περιλαμβάνει ένα άλλο άτομο, εξαρτάται από αυτόν. Όλα αυτά τα «θέλω να με παντρευτεί» ή «θέλω η μητέρα μου να σταματήσει να με ελέγχει» δεν λειτουργούν! Ο στόχος πρέπει να είναι μόνο δικός σας και να εξαρτάται μόνο από εσάς. Καθώς πλησιάζετε πιο κοντά στον στόχο, ο χώρος γύρω σας θα αλλάξει και ίσως αυτό θα κάνει τον αγαπημένο σας να θέλει να σας παντρευτεί ή ίσως η μητέρα σας να σας κοιτάξει διαφορετικά και να σας επιτρέψει να πάρετε τις δικές σας αποφάσεις. Το κύριο πράγμα είναι ότι στο δρόμο για την επίτευξη του στόχου, επικεντρωθείτε μόνο στον εαυτό σας και όλα τα άλλα θα ακολουθήσουν.
Εξετάστε το στόχο λεπτομερώς. Πρέπει να δείτε καθαρά τον στόχο και την πορεία προς αυτόν. Τι χρώμα θα είναι το σπίτι δίπλα στη θάλασσα; Πού ακριβώς θα είναι; Πώς ακριβώς θα εξοικονομήσετε χρήματα για αυτό; Πόσα θα εξοικονομείτε κάθε μήνα; Εάν ξέρετε πού πηγαίνετε και βλέπετε καθαρά τον στόχο σας, με την πάροδο του χρόνου η πορεία προς αυτόν θα αρχίσει να φαίνεται από μόνη της, από το πουθενά, ο χώρος θα αρχίσει να αλλάζει τις συνθήκες για να ταιριάζει στον στόχο σας. Θυμηθείτε, ο δρόμος εμφανίζεται κάτω από τα βήματα του περιπατητή. Προχώρα λοιπόν και μη σταματάς.
Κανόνας #3: Αξίζετε τον κόπο;
Μην μπερδεύετε έναν στόχο με ένα όνειρο. Αναρωτηθείτε: «Μου αξίζει αυτό;» Συχνά θέλουμε κάτι και ταυτόχρονα καταλαβαίνουμε ότι δεν το αξίζουμε για κάποιους λόγους και δικαιολογίες που έχουμε εφεύρει. Ως αποτέλεσμα, φοβόμαστε να το πετύχουμε αυτό. Πρέπει να αντιμετωπίσουμε με τόλμη την αλήθεια. Το να φοβάσαι τον στόχο σου σημαίνει σε ασυνείδητο επίπεδο να μην πιστεύεις ότι μπορείς να τον πετύχεις. Αν πιστεύεις ότι αξίζεις τον στόχο σου, τότε πήγαινε για αυτόν! Αν όχι, διαβάστε τον τέταρτο κανόνα.
Κανόνας #4: Κοινοποιήστε μέχρι να το αξίζεις
Σπάστε το στόχο σε κομμάτια. Κάθε φορά που μοιράζεστε έναν στόχο, κάντε την ερώτηση: «Αξίζω αυτόν τον στόχο;» Μοιράστε το μέχρι η απάντηση να ακούγεται καταφατική και σίγουρη. Είστε σίγουρα άξιοι αυτού του μικρού στόχου, οπότε ξεκινήστε με αυτόν.
Κίνδυνος! Μην προεξοφλείτε τον στόχο σας αν σας φαίνεται μικρός. Ρωτήστε τον εαυτό σας: «Τι άλλο το χρειάζομαι αυτό;» Πετύχετε το με τον ίδιο ζήλο και επιμονή με τον οποίο προσπαθείτε για έναν παγκόσμιο στόχο.
Κανόνας #5: Βιωσιμότητα
Ο στόχος πρέπει να είναι φιλικός προς το περιβάλλον. Με άλλα λόγια, δεν πρέπει να επηρεάζει αρνητικά άλλους τομείς της ζωής σας. Η επίτευξη κάποιων στόχων μπορεί να συνεπάγεται, για παράδειγμα, ρήξη σχέσεων, απώλεια εργασίας ή φίλων. Μπορεί να μην το υποψιαζόμαστε, αλλά το υποσυνείδητό μας το λαμβάνει υπόψη και ως αποτέλεσμα μας εμποδίζει να πετύχουμε τον στόχο, προσπαθώντας με αυτόν τον τρόπο να μας προστατεύσει από απώλειες.
Ας επιστρέψουμε στον στόχο της αγοράς ενός σπιτιού στο Σότσι. Εάν, για παράδειγμα, κάποιος από τους στενούς συγγενείς σας χρειάζεται περιοδικά τη βοήθειά σας ή, ας πούμε, το παιδί σας δεν θα ήθελε να φύγει, έχει φίλους και σχολείο εδώ, τότε το υποσυνείδητό σας θα σας εμποδίσει να πετύχετε τον στόχο σας. Θα προσπαθήσετε ενεργά για αυτό, αλλά κάτι θα σας σταματά συνεχώς.
Στον κόσμο του κινηματογράφου εμφανίστηκε πρόσφατα το λεγόμενο «love story». η κατάρα του Όσκαρ»: τις τελευταίες δύο δεκαετίες, σχεδόν όλες οι γυναίκες που έλαβαν το πολυπόθητο αγαλματίδιο χώρισαν από τους συζύγους τους μετά το βραβείο. Θα μπορούσαν να γνωρίζουν ότι ο στόχος τους δεν είναι βιώσιμος; Ρωτήστε τον εαυτό σας: «Δεν θα με βοηθήσει η επίτευξη του στόχου μου Αρνητική επιρροήάλλους σημαντικούς τομείς της ζωής μου; Και αν συμβεί, συμφωνείτε να χάσετε κάτι σημαντικό για να πετύχετε τον στόχο σας;
Κανόνας #6: Προσοχή στο στόχο
Όπου κατευθύνεται η προσοχή, η ενέργεια ρέει εκεί. Ποια είναι η εστίασή σας; Για τις πληγές του παρελθόντος; Ή μήπως τρέχει από τη μια σκέψη στην άλλη; Ή μήπως απευθύνεται σε σειρές και κοινωνικά δίκτυα;
Συγκεντρώστε όλη σας την προσοχή στον στόχο, σκεφτείτε τον συνεχώς, κάντε, αν είναι δυνατόν, μόνο αυτό που σας φέρνει πιο κοντά σε αυτόν. Μόνο έτσι μπορείς να το πετύχεις.
Κανόνας #7: Κάνε ό,τι χρειάζεται για να πλησιάσεις
Μη στέκεσαι ακίνητος. Κάθε δραστηριότητα είτε μας απομακρύνει από τον στόχο, είτε μας φέρνει πιο κοντά σε αυτόν. Αναρωτηθείτε συνεχώς: «Αυτό που κάνω τώρα με φέρνει πιο κοντά στον στόχο μου ή πιο μακριά από αυτόν;» Μην παρασυρθείτε σε μικρά πράγματα, επικεντρωθείτε στα μεγάλα πράγματα. Τη στιγμή που δεν κάνεις τίποτα για να πλησιάσεις τον στόχο, απομακρύνεσαι από αυτόν. Σκεφτείτε, ενώ είστε ξαπλωμένοι στον καναπέ, κάποιος άλλος πετυχαίνει ήδη τον στόχο σας.
Ο λόγος της "αποτυχίας" σου
Εάν θέλετε να αποκτήσετε κάτι εδώ και πολύ καιρό, αλλά απλά δεν μπορείτε, αν έχετε ήδη δοκιμάσει πολλές μεθόδους, αλλά καμία από αυτές δεν σας έχει βοηθήσει ακόμα. Εάν σας είναι δύσκολο να πειθαρχήσετε και να ελέγξετε τον εαυτό σας, να έχετε επίγνωση της συμπεριφοράς σας, να διατηρήσετε την προσοχή σας στον στόχο, τότε απλά πρέπει να κατανοήσετε τον προσωπικό σας λόγο που οδήγησε σε αυτό. Μέχρι να καταλάβετε τους λόγους, δεν θα μπορείτε να κάνετε τίποτα για αυτούς, πράγμα που σημαίνει ότι θα αποτυγχάνετε ξανά και ξανά. Οι λόγοι μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί - οι περιοριστικές σας πεποιθήσεις που είναι αντίθετες με τους στόχους, οι φόβοι, τα ασυνείδητα οφέλη που αποκομίζετε από τη μη επίτευξη των στόχων σας.
Προκειμένου να καταλάβετε ποιους λόγους για τους οποίους «δεν το επιτύχετε» έχετε συγκεκριμένα, μπορείτε να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Είμαι ψυχολόγος και πραγματοποιώ ατομικές διαβουλεύσεις μέσω Skype. Μαζί μαζί σας κατά τη διάρκεια της διαβούλευσης, μπορούμε να καταλάβουμε τι ακριβώς σας εμποδίζει να επιτύχετε τον αγαπημένο σας στόχο και αφού εντοπίσουμε τον λόγο, θα συνταγογραφήσουμε ένα σχέδιο για το πώς μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτούς τους λόγους.
Για παράδειγμα, ο στόχος ενός από τους πελάτες μου ήταν να δημιουργήσω μια οικογένεια: να βρω ο σωστός άνθρωπος, χτίστε μια σχέση μαζί του, γεννήστε ένα παιδί, ζήστε «ευτυχισμένοι για πάντα». Αφού μιλήσαμε και κάναμε αρκετές εργασίες, ανακαλύψαμε ότι στο υποσυνείδητο επίπεδο πάντα πίστευε ότι ήταν ανάξια ευτυχίας, ότι δεν ήξερε να αγαπά και γενικά μισούσε τους άντρες. Αποκαλύψαμε τις υποσυνείδητες πεποιθήσεις της: «οι σχέσεις είναι επώδυνες, δεν είναι ελεύθερες, σαν δεσμά σε μπουντρούμι, φυλακή. Οι σχέσεις είναι ένας σεξουαλικός δεσμός. Οι σχέσεις μου στερούν την ανάπτυξη, αφού όλος ο χρόνος αφιερώνεται στο χτίσιμο τους, στο σιδέρωμα-καθαρισμό-μαγειρική-σεξ, στην ανατροφή των παιδιών. Και η νοικοκυρά είναι προσβολή, η θέση μιας εξαρτημένης γυναίκας που δεν είναι σε θέση να υπάρξει μόνη της.
Από τη λογική πλευρά, νόμιζε ότι ήθελε να κάνει οικογένεια. Ενώ το υποσυνείδητό της (96% του εγκεφάλου) με όλη της τη δύναμη την προστάτευε από αυτό. Μαζί, εντοπίζοντας αρνητικές πεποιθήσεις, τις επεξεργαστήκαμε και τις αλλάξαμε. Όχι αμέσως, αλλά ο στόχος επετεύχθη. Εάν θέλετε επίσης να εντοπίσετε τους λόγους που σας επιβραδύνουν όταν προχωράτε προς τον στόχο σας, γράψτε μου.
Ο φόβος βρίσκεται στη μία πλευρά της ζυγαριάς - η ελευθερία βρίσκεται πάντα στην άλλη!
Πώς να καταλάβετε ότι ο στόχος είναι «δικός σας»;
Υπάρχουν στόχοι που για κάποιο λόγο δεν επιτυγχάνονται. Είναι στη λίστα των στόχων μας κατά λάθος. Μάλλον, κάποιος μας τα επέβαλε και αρχίσαμε να πιστεύουμε ότι εμείς οι ίδιοι το θέλουμε. Πώς μπορείτε λοιπόν να ελέγξετε αν ο στόχος είναι «δικός σας» ή όχι;
Όλα είναι πολύ απλά. Η ενέργεια κατανέμεται σε οποιονδήποτε στόχο. Εάν έχετε τη δύναμη για αυτόν τον στόχο, τότε είναι δικός σας. Ο στόχος σου σου δίνει την ενέργεια να τον πετύχεις.
Οι πιο σημαντικοί πόροι βρίσκονται μέσα μας. Αυτό είναι ένα υψηλό επίπεδο ενέργειας, μια επιθυμία να κάνουμε κάτι, ένα ενδιαφέρον για αυτό, καθώς και οποιαδήποτε θετικά συναισθήματα. Εδώ είναι όλα όσα χρειάζεστε για να πετύχετε τον στόχο σας. Εάν, καθώς πλησιάζετε τον στόχο, αισθάνεστε μια συναισθηματική και ενεργητική άνοδο, τότε είστε στο σωστό δρόμο. Μετά από τα πρώτα βήματα προς τον στόχο «σου», θα έχεις ώθηση, θα θέλεις να κάνεις όλο και περισσότερα, θα πλησιάσεις πιο γρήγορα στον στόχο, θα εξαγριωθείς και θα κάνεις τα πάντα μέχρι να πετύχεις αυτό που θέλεις.
Αν ο στόχος σε εξαντλεί, δεν έχεις δυνάμεις γι' αυτό και θέλεις πάντα να κάνεις ένα διάλειμμα ή να αποσπάται η προσοχή σου, τότε δεν είναι αυτός ο στόχος σου. Και μην προσπαθήσεις καν, δεν θα μπορέσεις να το πετύχεις. Και αν κατά τύχη τα καταφέρεις, δεν θα σου φέρει την επιθυμητή ικανοποίηση.
Έχω ένα βιβλίο που ονομάζεται Πώς να αγαπάς τον εαυτό σου. Ως ψυχολόγος, κατά τη διάρκεια της εργασίας μου με πελάτες, κατέληξα στο συμπέρασμα ότι η επίτευξη οποιωνδήποτε στόχων ξεκινά από την αγάπη προς τον εαυτό. Στο βιβλίο, μοιράζομαι τα πιο αποτελεσματικά κόλπα με τα οποία κάποτε αύξησα την αυτοεκτίμησή μου, απέκτησα αυτοπεποίθηση και ερωτεύτηκα τον εαυτό μου. Σε αυτόν τον σύνδεσμο μπορείτε να το αγοράσετε με συμβολικό κόστος 99 ρούβλια. Αυτό το βιβλίο θα είναι ένα μεγάλο βήμα προς τους στόχους σας!
Τι πρέπει να κάνετε τώρα για να βεβαιωθείτε ότι θα φτάσετε στο στόχο σας
Πάρτε ένα στυλό και ένα χαρτί. Καταγράψτε το στόχο σας σύμφωνα με όλους τους κανόνες που διαβάσατε παραπάνω. Τώρα γράψτε τα σημεία που θα κάνετε βήμα προς βήμα για να φτάσετε σε αυτόν τον στόχο. Ο εγκέφαλός μας είναι σχεδιασμένος με τέτοιο τρόπο ώστε αν χωρίσετε τον στόχο σε πόντους και αυτά τα σημεία είναι απλά και ακόμη και ευχάριστα για εσάς, τότε ο εγκέφαλος θα αρχίσει αυτόματα να λειτουργεί.
Αφού γράψετε όλα τα βήματα, επιλέξτε τέσσερα από αυτά. Κάντε ένα τώρα. Άλλα τρία αυτή την εβδομάδα. Ξεκινάς λοιπόν στο υποσυνείδητό σου τον μηχανισμό της κίνησης προς τον στόχο. Ήδη αυτή την εβδομάδα θα αποφασίσετε αν αυτός είναι ο στόχος σας ή όχι. Αν ναι, θα αρχίσει να σε τραβάει προς το μέρος της σαν μαγνήτης. Θα εκπλαγείτε από πού θα αφαιρεθούν δυνάμεις, ενέργεια, άνθρωποι, χρήματα από κάπου για τον στόχο σας. Το κύριο πράγμα είναι να μην χάσετε την κανονικότητα στην επιδίωξη του στόχου, ο στόχος θα σας τραβήξει προς αυτόν, αλλά θα χρειαστεί επίσης να κάνετε προσπάθειες για να τον πετύχετε. Και αν αυτές οι προσπάθειες είναι τακτικές και συστηματικές, τότε είναι σίγουρο ότι θα πετύχετε μεγάλη επιτυχία.
συμπέρασμα
Συγχαρητήρια! Μόλις μάθατε πώς να βάζετε στόχους και να τους επιτυγχάνετε. Θυμηθείτε πού κατευθύνεται η προσοχή, η ενέργεια ρέει εκεί. Και όπου είναι η ενέργειά σας, εκεί είναι και ο στόχος σας. Όσο περισσότερη προσοχή και ενέργεια λαμβάνει ο στόχος σας, τόσο πιο γρήγορα θα προσαρμοστούν οι συνθήκες στην υλοποίησή του.
Μείνετε συγκεντρωμένοι στον στόχο σας, σκεφτείτε τον, σκεφτείτε τον λεπτομερώς. Πώς μοιάζει; Πώς νιώθεις όταν τη σκέφτεσαι; Είσαι καλά; Τότε πήγαινε με τόλμη σε αυτήν, και ούτε ένα βήμα πίσω! Να θυμάσαι: κάθε δευτερόλεπτο είτε σε απομακρύνει είτε σε φέρνει πιο κοντά στον στόχο σου. Επομένως, κρατήστε υπό έλεγχο την κίνησή σας και μην σταματήσετε τίποτα.
Και μην ξεχάσετε να πάρετε το βιβλίο μου How to Love Yourself. Σε αυτόν τον σύνδεσμο μπορείτε να το αγοράσετε με συμβολικό κόστος 99 ρούβλια. Σε αυτό, μοιράζομαι τις πιο αποτελεσματικές τεχνικές με τις οποίες ο ίδιος κάποτε αύξησα την αυτοεκτίμησή μου, απέκτησα αυτοπεποίθηση και ερωτεύτηκα τον εαυτό μου. Ως ψυχολόγος, κατά τη διάρκεια της εργασίας μου με πελάτες, κατέληξα στο συμπέρασμα ότι η επίτευξη οποιωνδήποτε στόχων ξεκινά από την αγάπη προς τον εαυτό. Αυτό το βιβλίο θα είναι ένα μεγάλο βήμα προς τους στόχους σας!
Εύχομαι να πετύχεις όλους τους στόχους σου! Εάν χρειάζεστε ατομική βοήθεια και υποστήριξη στην πορεία, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου για ψυχολογική βοήθεια. Θα σας βοηθήσω να μάθετε πώς να πετύχετε τους στόχους σας. Ακόμα και αυτά που τώρα φαίνονται ακατόρθωτα. Θα εργαστούμε με κίνητρο, με αυτοπειθαρχία, και με περιοριστικές πεποιθήσεις και με οτιδήποτε σας εμποδίζει και σας βοηθά να πετύχετε αυτό που θέλετε.
Μπορείτε να κλείσετε μια διαβούλευση μαζί μου μέσω σε επαφή με, Ίνσταγκραμή . Μπορείτε να εξοικειωθείτε με το κόστος των υπηρεσιών και το σχέδιο εργασίας. Μπορείτε να διαβάσετε και να αφήσετε κριτικές για εμένα και τη δουλειά μου.
Εγγραφείτε στο my Ίνσταγκραμκαι YouTubeΚανάλι. Βελτιώστε και εξελίξτε τον εαυτό σας μαζί μου!
Πιστεύω ότι θα τα καταφέρεις!
Η ψυχολόγος σας Lara Litvinova
Σήμερα θα μιλήσουμε για πώς να θέσετε έναν στόχοκαι τι πρέπει να είναι τους σωστούς στόχουςοποιοσδήποτε. Σε κάθε επιχείρηση, θα πρέπει να ξεκινήσετε με τον καθορισμό στόχων. Επομένως, το τι ακριβώς θα επιδιώξετε και τι θα επιτύχετε ως αποτέλεσμα εξαρτάται από το πόσο σωστά και σωστά διατυπώνεται ο στόχος. Επομένως, αυτό το ζήτημα πρέπει να προσεγγιστεί πολύ προσεκτικά και υπεύθυνα.
Κανόνες για τον καθορισμό στόχων και στόχων.
1.Οι καλοί στόχοι πρέπει να είναι συγκεκριμένοι.Όταν σκέφτεστε πώς να θέσετε έναν στόχο, προσπαθήστε να τον διατυπώσετε όσο πιο συγκεκριμένα γίνεται, ώστε να μην υπάρχουν αβεβαιότητες και ασαφείς έννοιες σε αυτόν. Για να το κάνετε αυτό, προτείνω να ακολουθήσετε τρεις κανόνες:
– συγκεκριμένο αποτέλεσμα.Ο καθορισμός στόχου πρέπει να περιλαμβάνει ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα που θέλετε να επιτύχετε.
– μετρήσιμο αποτέλεσμα.Ο στόχος που θέλετε να επιτύχετε πρέπει να εκφράζεται σε κάποια συγκεκριμένη μετρήσιμη αξία - μόνο με αυτόν τον τρόπο μπορείτε πραγματικά να ελέγξετε την επίτευξή του.
– συγκεκριμένες προθεσμίες.Και τέλος, οι σωστοί στόχοι θα πρέπει να έχουν συγκεκριμένες προθεσμίες για την επίτευξη τους.
Για παράδειγμα, το «θέλω» είναι ένας απολύτως μη συγκεκριμένος στόχος: δεν υπάρχει ούτε μετρήσιμο αποτέλεσμα, ούτε συγκεκριμένες προθεσμίες. "Θέλω να έχω ένα εκατομμύριο δολάρια" - ο στόχος περιέχει ήδη ένα μετρήσιμο αποτέλεσμα. «Θέλω να έχω ένα εκατομμύριο δολάρια μέχρι την ηλικία των 50» είναι ήδη ο σωστός στόχος, γιατί. περιέχει τόσο το μετρούμενο αποτέλεσμα όσο και το χρονικό πλαίσιο για την επίτευξή του.
Όσο πιο συγκεκριμένος είναι ο στόχος, τόσο πιο εύκολο είναι να επιτευχθεί.
2. Οι καλοί στόχοι πρέπει να είναι ρεαλιστικά επιτεύξιμοι.Και αυτό σημαίνει ότι πρέπει να βάλεις στόχους, η επίτευξη των οποίων είναι μέσα στις δυνάμεις σου και εξαρτάται κυρίως από σένα. Είναι απαράδεκτο να σχεδιάζετε κάτι που εξαρτάται πλήρως από άλλους ανθρώπους ή κάποιους εξωτερικούς παράγοντες που δεν μπορείτε να επηρεάσετε.
Για παράδειγμα, «θέλω να έχω ένα εκατομμύριο δολάρια σε 5 χρόνια, που θα με αφήσει ο Αμερικανός θείος μου μετά τον θάνατό του» είναι ένας εντελώς λάθος και απαράδεκτος στόχος. Για να κάτσεις και να περιμένεις 5 χρόνια να πεθάνει ο θείος δεν χρειάζεται να βάζεις στόχους. Και το πιο ενδιαφέρον θα είναι όταν αποδειχθεί ότι κληροδότησε την περιουσία του σε κάποιον άλλο. Λοιπόν, γενικά, νομίζω ότι καταλαβαίνεις.
«Θέλω να βγάλω ένα εκατομμύριο δολάρια σε ένα χρόνο». Σωστός στόχος; Όχι, αν τώρα δεν έχεις δεκάρα για την ψυχή σου, απλά δεν θα το πετύχεις.
"Θέλω να αυξάνω το εισόδημά μου κατά 100 $ κάθε μήνα." Αυτός είναι ήδη ένας ρεαλιστικά εφικτός στόχος, βέβαια, αν έχετε υπολογίσει και έχετε καταλάβει ακριβώς πώς θα αυξήσετε το εισόδημά σας.
Θέστε ρεαλιστικούς στόχους και μπορείτε να τους πετύχετε.
3. Οι σωστοί στόχοι πρέπει να πηγάζουν από την καρδιά.Όταν σκέφτεστε πώς να θέσετε έναν στόχο, θα πρέπει να επιλέξετε μόνο εκείνους τους στόχους που είναι πραγματικά ενδιαφέροντες και απαραίτητοι για εσάς, που σας παραπέμπουν, που θέλετε πραγματικά να επιτύχετε, από την επίτευξη των οποίων θα είστε πραγματικά ευτυχισμένοι. Δεν έχει κανένα απολύτως νόημα να βάζεις στόχους για τον εαυτό σου να κάνεις κάτι με τη βία, χωρίς να έχεις επιθυμία, απλώς και μόνο επειδή «χρειάζεται». Επίσης, μην περνάτε τους στόχους των άλλων για δικούς σας. Ακόμα κι αν ολοκληρώσετε αυτές τις εργασίες, είναι απίθανο να πάρετε κάτι πραγματικά απαραίτητο από αυτό.
Για παράδειγμα, δεν χρειάζεται να βάλεις στόχο να πάρεις πτυχίο νομικής αν θέλεις να γίνεις ποπ σταρ, αλλά οι γονείς σου σε «σπρώχνουν» στους δικηγόρους, γιατί αυτό είναι «επάγγελμα με χρήματα και κύρος».
Βάλτε στόχους που θα σας εμπνεύσουν και όχι θα σας αγχώσουν!
4. Οι καλοί στόχοι πρέπει να είναι θετικοί.Ένα και το αυτό έργο μπορεί να διατυπωθεί με διαφορετικούς τρόπους: με θετικές και αρνητικές συνδηλώσεις. Επομένως, όταν σκέφτεστε πώς να θέσετε σωστά έναν στόχο, αποφύγετε την αρνητικότητα και χρησιμοποιήστε μόνο θετικές εκφράσεις (τα γράφετε όλα!) - αυτό θα σας παρακινήσει ψυχολογικά περισσότερο για να επιτύχετε ένα αποτέλεσμα. Και εδώ υπάρχουν 3 σημαντικοί κανόνες.
- Οι σωστοί στόχοι πρέπει να δείχνουν τι θέλετε να πετύχετε, όχι τι θέλετε να απαλλαγείτε.
- Οι σωστοί στόχοι δεν πρέπει να περιέχουν αρνητικά ("δεν θέλω", "θέλω ότι δεν είχα" κ.λπ.)
- Οι σωστοί στόχοι δεν πρέπει να περιέχουν ούτε έναν υπαινιγμό καταναγκασμού (οι λέξεις «πρέπει», «πρέπει», πρέπει κ.λπ.).
Για παράδειγμα, "Θέλω να απαλλαγώ από τη φτώχεια", "Δεν θέλω να ζήσω στη φτώχεια", "Θέλω να μην έχω χρέη" - η λάθος διατύπωση του στόχου, γιατί. περιέχει ένα αρνητικό. «Θέλω να γίνω πλούσιος» είναι η σωστή διατύπωση του στόχου, γιατί περιέχει θετική.
«Πρέπει να γίνω πλούσιος» είναι η λανθασμένη στόχευση: οφείλετε μόνο σε τράπεζες και πιστωτές, είναι πολύ καλύτερο να διατυπώσετε τον στόχο ως εξής: «Θα γίνω πλούσιος!».
Οι θετικοί στόχοι επιτυγχάνονται πολύ πιο εύκολα από το να απαλλαγούμε από τους αρνητικούς!
5. Η ρύθμιση στόχου πρέπει να γράφεται.Όταν ο στόχος σας είναι γραμμένος σε χαρτί ή σε ηλεκτρονικό έγγραφο, θα σας παρακινήσει ψυχολογικά να τον πετύχετε πολύ περισσότερο. Επομένως, όταν σκέφτεστε πώς να θέσετε έναν στόχο, να έχετε κατά νου ότι οι στόχοι σας πρέπει να καταγράφονται γραπτώς. Και είναι λάθος να πιστεύεις ότι θα θυμάσαι αυτό που έχεις σχεδιάσει τόσο καλά. Ακόμα κι αν έχετε καλή μνήμη, έναν στόχο που δεν έχετε καταγράψει πουθενά είναι πιο εύκολο να τον αλλάξετε ή ακόμα και να τον εγκαταλείψετε εντελώς.
Οι στόχοι στο κεφάλι σου δεν είναι στόχοι, είναι όνειρα. Οι σωστοί στόχοι πρέπει να καταγράφονται.
6. Χωρίστε τους μεγάλους σας στόχους σε μικρότερους.Εάν ο στόχος σας φαίνεται πολύ περίπλοκος και ανέφικτος, τότε χωρίστε τον σε πολλούς ενδιάμεσους, απλούστερους. Έτσι θα είναι πολύ πιο εύκολο να επιτευχθεί ένας κοινός παγκόσμιος στόχος. Θα πω περισσότερα, αν δεν αναλύσετε σημαντικούς στόχους ζωής σε ενδιάμεσους, τότε είναι απίθανο να τους πετύχετε καθόλου.
Πάρτε, για παράδειγμα, τον πρώτο μας στόχο, «Θέλω να έχω ένα εκατομμύριο δολάρια μέχρι την ηλικία των 50 ετών». Εάν αυτό είναι το μόνο που έχετε σχεδιάσει για τον εαυτό σας, δεν θα ολοκληρώσετε αυτήν την εργασία. Επειδή δεν είναι καν σαφές πώς ακριβώς θα κερδίσετε αυτό το ίδιο εκατομμύριο. Επομένως, είναι απαραίτητο να χωρίσετε αυτό το στρατηγικό καθήκον σε αρκετά μικρότερα, τακτικά, δείχνοντας ακριβώς πώς θα πάτε προς τον επιδιωκόμενο στόχο. Για παράδειγμα: «Διαθέστε 100 $ το μήνα για», «Μέσα σε ένα μήνα», «Άνοιγμα έως την ηλικία των 30 ετών» κ.λπ. Φυσικά, αυτές είναι μόνο κατά προσέγγιση τάσεις στόχων, οι σωστοί στόχοι πρέπει να φαίνονται, όπως ήδη γνωρίζετε, πιο συγκεκριμένοι.
Ο παγκόσμιος στρατηγικός στόχος θα επιτευχθεί εάν τον αναλύσετε σε αρκετούς ενδιάμεσους, τακτικούς.
7. Οι στόχοι μπορούν να προσαρμοστούν εάν υπάρχουν αντικειμενικοί λόγοι.Εάν έχετε ήδη θέσει έναν σαφή και συγκεκριμένο στόχο, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να προσαρμοστεί. Ωστόσο, και αυτό είναι πολύ σημαντικό, οι στόχοι μπορούν να προσαρμοστούν μόνο εάν υπάρχουν αντικειμενικοί λόγοι. Λόγοι όπως «δεν μπορώ να το κάνω» ή «προτιμώ να σπαταλήσω αυτά τα χρήματα» δεν μπορούν να θεωρηθούν αντικειμενικοί. Στη ζωή και στον κόσμο γύρω σας, όλα μπορούν να συμβούν σημαντική επιρροήγια την επίτευξη του τεθέντος στόχου. Και σε περίπτωση τέτοιων περιστάσεων ανωτέρας βίας, ο στόχος μπορεί και πρέπει να προσαρμοστεί, τόσο προς την κατεύθυνση της αποδυνάμωσης όσο και προς την κατεύθυνση της ενίσχυσης.
Για παράδειγμα, έχετε θέσει έναν στόχο για εξοικονόμηση κατάθεση σε τραπεζικό λογαριασμό$100 το μήνα για να συγκεντρώσετε ένα συγκεκριμένο ποσό. Κατά τον καθορισμό του στόχου, το επιτόκιο καταθέσεων ήταν 8% ετησίως. Εάν τα επιτόκια στις τράπεζες πέσουν στο 5% ετησίως, θα πρέπει να προσαρμόσετε τον στόχο: είτε να εξοικονομήσετε περισσότερα, είτε, εάν αυτό δεν είναι δυνατό, να μειώσετε το ποσό που θέλετε να συγκεντρώσετε. Αλλά εάν τα ποσοστά αυξηθούν στο 10% ετησίως, θα μπορείτε να προσαρμόσετε τον στόχο προς την κατεύθυνση της αύξησης του προγραμματισμένου αποτελέσματος.
Δεν υπάρχει τίποτα κακό με την προσαρμογή των στόχων για αντικειμενικούς λόγους - μπορεί να προκύψουν καταστάσεις στη ζωή που δεν θα μπορούσαν να είχαν προβλεφθεί.
8. Πιστέψτε στην επίτευξη του στόχου σας.Είναι απαραίτητο όχι μόνο να θέσουμε τον σωστό στόχο, αλλά και να πιστέψουμε στην επίτευξή του. Αυτό θα σας βοηθήσει ψυχολογικά να πάτε στο επιδιωκόμενο και να ξεπεράσετε όλα τα εμπόδια που θα συναντήσετε.
Η πίστη στην επίτευξη του στόχου είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας στην πορεία προς την επιτυχία. Το να βάζεις στον εαυτό σου στόχους που δεν πιστεύεις ότι μπορείς να πετύχεις δεν έχει κανένα νόημα.
Ελπίζω ότι αυτό το άρθρο σας βοήθησε να κατανοήσετε πώς να θέσετε σωστά έναν στόχο και ποιοι πρέπει να είναι οι κατάλληλοι στόχοι σας.
Θα βρείτε πολλά περισσότερα σε άλλες δημοσιεύσεις στο χρήσιμες συμβουλέςκαι συστάσεις που θα γίνουν βοηθοί σας στην πορεία προς την επιτυχία, καθώς και θα σας διδάξουν πώς να διαχειρίζεστε σωστά τα προσωπικά σας οικονομικά, γιατί η επίτευξη σχεδόν οποιουδήποτε στόχου ζωής έχει τη δική της οικονομική πλευρά. Μέχρι να ξαναβρεθούμε στις σελίδες του site!
