Αφίσα χρωματισμός υγιεινού τρόπου ζωής. Είμαστε υπέρ του υγιεινού τρόπου ζωής

Τι να διδάξουν τα παιδιά στο σχολείο, αν όχι υγιεινός τρόπος ζωήςΖΩΗ?Οι δάσκαλοι διοργανώνουν ετησίως προγραμματισμένους διαγωνισμούς για τη σχεδίαση εφημερίδων τοίχου, αφισών ή απλώς ζητούν από τους μαθητές, 1η, 2η, 3η, 4η τάξη, να προετοιμαστούν εικόναή τουλάχιστον ξανασχεδιάστε την εικόνα με θέμα "Υγιής τρόπος ζωής"ή «Είμαι υπέρ ενός υγιεινού τρόπου ζωής». Δεδομένου ότι αυτό το θέμα είναι εκτεταμένο, είναι δύσκολο να καταλάβουμε αμέσως τι να σχεδιάσουμε, επομένως θα δώσουμε παραδείγματα τελικών έργων.

Πώς να σχεδιάσετε μια εικόνα για έναν υγιεινό τρόπο ζωής για τα παιδιά;

Σκεφτείτε τι μπορεί να απεικονιστεί σε μια αφίσα ή μια εικόνα σχετικά με έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Ρίξτε μια ματιά σε αυτήν την εικόνα για μια υπόδειξη:

Αφίσα Έξι Πυλώνες ενός Υγιεινού Τρόπου Ζωής

Αυτή η εφημερίδα τοίχου έχει όλα τα συστατικά μιας υγιούς ζωής:

φαγητό(περισσότερα φρούτα και λαχανικά - λιγότερο γλυκά και λιπαρά).
άθλημα(ποδόσφαιρο, χόκεϊ, τένις, γυμναστική, στίβος, κολύμβηση - οποιαδήποτε δραστηριότητα).
υγιεινό ύπνο(τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα).
εκπαίδευση αυτοελέγχου(γιόγκα, διαλογισμός, πειθαρχία).
συναισθηματική υγεία(να μπορούν να ελέγχουν τα συναισθήματά τους, να μην πέφτουν σε κατάθλιψη και απόγνωση).
κοινωνική υγεία(συμμετέχετε σε κύκλους, συλλόγους, επικοινωνήστε με συνομηλίκους, μην αποσύρεστε στον εαυτό σας).

Κάθε ένα από αυτά τα συστατικά ενός υγιεινού τρόπου ζωής μπορεί να απεικονιστεί σε ξεχωριστή εικόνα. Για παράδειγμα, ένα κορίτσι μπορεί να σχεδιάσει μια τέτοια εικόνα, η οποία δείχνει ποια τρόφιμα είναι καλύτερα να τρώτε:

Αφίσα "Η σωστή διατροφή είναι η βάση ενός υγιεινού τρόπου ζωής."

Χρώμα υγιεινή διατροφήεύκολο - το κύριο πράγμα είναι να καταλάβετε πώς να απεικονίσετε τα φρούτα. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να δείτε δύο μαθήματα βήμα προς βήμα στην παρακάτω φωτογραφία. Η πρώτη εικόνα είναι για το πώς να σχεδιάσετε ένα μήλο:

Οδηγία βήμα προς βήμα"Πώς να σχεδιάσετε ένα μήλο για έναν υγιεινό τρόπο ζωής αφίσα."

Και η δεύτερη εικόνα είναι για το πώς να σχεδιάσετε ένα αχλάδι σταδιακά:

Πώς να σχεδιάσετε ένα αχλάδι βήμα προς βήμα για μια εικόνα σχετικά με έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Παίρνω μολύβιακαι προσπαθήστε να σχεδιάσετε κάτι παρόμοιο μόνοι σας. Όταν μάθετε πώς να απεικονίζετε φρούτα, προσπαθήστε να σχεδιάσετε ένα άτομο σε ένα κομμάτι χαρτί, συνδυάζοντας διάφορους παράγοντες ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Για παράδειγμα, αυτός ο αριθμός συνδυάζει τον αθλητισμό και τη διατροφή:

Σχέδιο «Ο υγιεινός τρόπος ζωής είναι ο αθλητισμός και κατάλληλη διατροφή."

Αυτή η εικόνα δείχνει ένα κορίτσι να διαλογίζεται - αυτή η εικόνα είναι κατάλληλη για να απεικονίσει τον αυτοέλεγχο ως μια πτυχή ενός υγιεινού τρόπου ζωής:

Αφίσα «Ο διαλογισμός είναι ένας τρόπος αυτοελέγχου για μια υγιή ζωή».

Πώς να σχεδιάσετε μια αφίσα (εφημερίδα τοίχου) για μαθητές δημοτικού (τάξεις 1, 2, 3, 4) σχετικά με τον υγιεινό τρόπο ζωής;

Μια αφίσα υγείας θα είναι πιο δύσκολο να σχεδιαστεί, καθώς πρέπει να αποτελείται από πολλά στοιχεία ταυτόχρονα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την πρώτη εικόνα για αυτό. Ή σχεδιάστε μια εφημερίδα τοίχου με τη μορφή βημάτων για την υγεία για να δείξετε στους συμμαθητές ή στους νεότερους μαθητές τι πρέπει να κάνουν για να αποκτήσουν υγεία, ηθική και σωματική:

Εφημερίδα τοίχου στα αγγλικά: "5 βήματα για έναν υγιεινό τρόπο ζωής."

Είναι σημαντικό να απεικονίζονται αθλήματα στην αφίσα, ώστε τα παιδιά να μην ξεχνούν να είναι ενεργά. Αυτή η εικόνα δείχνει αρκετά αθλήματα για να κρατήσει το ενδιαφέρον κάθε μαθητή, ειδικά των αγοριών:

Εφημερίδα τοίχου "Ο αθλητισμός είναι υγεία."

Και η υψηλότερη εκδήλωση του ταλέντου θα είναι η εικόνα όλων των παραγόντων μιας υγιούς ζωής σε μια εικόνα. Εδώ Καλό παράδειγμαμια τέτοια εικόνα που θα τραβήξει το «πέντε» αν τη βάλεις για διαγωνισμό εφημερίδας τοίχου ή αφίσας στο σχολείο:

αφίσα με θέμα την υγεία

Σελίδες ζωγραφικής για υγιεινό τρόπο ζωής για παιδιά

Για τα πιτσιρίκια, μαθητές νηπιαγωγείου, μαθήτριες της πρώτης δημοτικού και μαθητές μέχρι την 4η τάξη, ετοιμάσαμε ειδικές ζωγραφιές. Θα αρκεί να εκτυπώσετε ένα από αυτά, ώστε το παιδί σας να διακοσμήσει το σχέδιο με μολύβια, μπογιές ή μαρκαδόρους όπως θέλει. Σε κάθε περίπτωση, θα αποδειχθεί όμορφα:

Σελίδα χρωματισμού Η εργασία είναι συστατικό ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

Σελίδα χρωματισμού "Η δραστηριότητα είναι υγιεινός τρόπος ζωής".

Σελίδα χρωματισμού "Σωστή διατροφή".

Ένα άλλο βιβλίο ζωγραφικής για τη διατροφή και τον υγιεινό τρόπο ζωής.

Και να θυμάστε ότι η υγεία είναι προσωπική σας επιλογή! Μην ξεχάσετε να γράψετε τις ιδέες σας για ένα σχέδιο με θέμα "Υγιής τρόπος ζωής" στα σχόλια και, ίσως, το άρθρο θα συμπληρωθεί με αυτές.

Θα είναι επίσης χρήσιμο για εσάς να βλέπετε αφίσες για άλλα θέματα.

Αγαπητοί δάσκαλοι, έχοντας δει πόσοι δάσκαλοι ψάχνουν για φωτογραφίες για μαθήματα σε σχολεία υγιεινού τρόπου ζωής, αποφάσισα να σας βοηθήσω.

Αναρτώ ό,τι βρήκα άξιο (από την άποψή μου) της προσοχής των παιδιών στα μαθήματα για έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Αυτό είναι ένα αστείο μόνο για δασκάλους.

Σχετικά με τον υγιεινό τρόπο ζωής για τους εκπαιδευτικούς

Και στο τέλος - μια σειρά από κινούμενα σχέδια για παιδιά για την υγεία. Μια καλή αρχή για ένα μάθημα και μια καλή αρχή για μια συζήτηση.

Κάθε χρόνο, στις 7 Απριλίου, γιορτάζεται η Ημέρα Υγείας, στην εποχή μας το να είμαστε υγιείς έχει γίνει όχι μόνο χρήσιμο, αλλά και μοντέρνο, οπότε ακολουθούν μερικές συμβουλές για το πώς να φροντίζετε εύκολα τον εαυτό σας. Για πολλούς, ένας υγιεινός τρόπος ζωής συνδέεται με απαγορεύσεις και περιορισμούς, αν και οι άνθρωποι που τον τηρούν παίρνουν πολύ περισσότερα από τη ζωή από όσα χάνουν.

Ένας από τους βασικούς κανόνες είναι η υγιεινή διατροφή, αλλά δεν πρέπει να συγχέεται με συνεχείς δίαιτες ή με καθόλου κατανάλωση. Αρκεί να τρώτε ποιοτικά τρόφιμα, να μην τρώτε προϊόντα που έχουν λήξει, να μειώσετε την κατανάλωση τηγανητών (αντικαταστήστε με βραστά ή στον ατμό). Πίνετε περισσότερο νερό: κατά μέσο όρο, πρέπει να πίνετε ενάμιση έως δύο λίτρα την ημέρα. Προσπαθήστε να αντικαταστήσετε τη ζάχαρη με μέλι, γιατί περιέχει πολύ ευεργετική για τον οργανισμόουσίες: φρουκτόζη, αμινοξέα, πρωτεΐνες, μικρο και μακροστοιχεία, σακχαρόζη, γλυκόζη κ.λπ. Δεν αντέχετε την πείνα, είναι καλύτερα να τρώτε λίγο, αλλά συχνά. Μην παραλείπετε ποτέ το πρωινό - σας δίνει ενέργεια για όλη την ημέρα.

Περπατήστε: κάνει καλό στην υγεία σας και εξοικονομείτε χρήματα από τη μεταφορά. Το πρωί, μην τεμπελιάζετε να κάνετε ασκήσεις. Και αν κάνεις καθιστική δουλειά, κάνε λίγη προθέρμανση από καιρό σε καιρό. Προσπαθήστε να κάθεστε με ίσια πλάτη για να μην υπάρχουν προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη. Πηγαίνετε για σπορ, γιατί παρατείνει τη ζωή, πηγαίνετε σε χορούς, στην πισίνα, στο μπάνιο.

Κόψτε το κάπνισμα και πιέστε τους συγγενείς. Και πάλι, εξοικονομήστε χρήματα και υγεία. Το αλκοόλ είναι επίσης καλύτερο να αποκλείσετε από τη ζωή σας, αλλά αν δεν λειτουργεί, τότε μειώστε την κατανάλωσή του στο ελάχιστο.

Προσπαθήστε να μην θυμώνετε και να μην ανησυχείτε, το άγχος έχει άσχημη επίδραση στο σώμα. Αν πάλι δεν τα καταφέρετε, τότε μην κρατάτε συναισθήματα μέσα σας, προσπαθήστε να υποστηρίξετε καλή διάθεση.

Ο υγιεινός ύπνος αποκαθιστά τη δύναμη, βελτιώνει το ανοσοποιητικό, βελτιώνει τη διάθεση. Επομένως, είναι σημαντικό να κοιμάστε 8 ώρες την ημέρα και καλό είναι να πηγαίνετε για ύπνο την ίδια ώρα.

Οι άνθρωποι της οικογένειας ζουν κατά μέσο όρο πέντε χρόνια περισσότερο, αγκαλιάζονται και φιλιούνται πιο συχνά, τα θετικά συναισθήματα έχουν επίσης καλή επίδραση στην υγεία σας. Γνωρίστε ενεργά φίλους, κάντε μια πολιτιστική ζωή, κάντε μπάνιο, κάνουν καλό στο σώμα σας.

Τοποθετημένο σε διαμέρισμα φυτά εσωτερικού χώρου, φέρνουν αισθητική ομορφιά, και μερικά έχουν φαρμακευτικές ιδιότητες. Φοράτε ρούχα από φυσικά υφάσματα. Βουρτσίζετε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα, η στοματική φροντίδα είναι επίσης μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

Κρατήστε τα απαραίτητα φάρμακα στο σπίτι και μην τα γλιτώσετε φάρμακαπου έχουν λήξει. Εάν είναι απαραίτητο, φροντίστε να επισκεφθείτε γιατρούς, γιατί η αυτοθεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρος ανάφλεξη. Απολαύστε τη ζωή και να θυμάστε ότι η υγεία είναι στα χέρια σας.

Για τα πιτσιρίκια, μαθητές νηπιαγωγείου, μαθήτριες της πρώτης δημοτικού και μαθητές μέχρι την 4η τάξη, ετοιμάσαμε ειδικές ζωγραφιές. Σελίδα χρωματισμού Η εργασία είναι μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

Δεν γνωρίζει κάθε ενήλικας, και ακόμη περισσότερο ένα παιδί, πώς να ακολουθεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Πείτε στο παιδί σας για αυτήν την ιδέα χρησιμοποιώντας τις σελίδες χρωματισμού για υγιεινό τρόπο ζωής που μπορείτε απλά να κατεβάσετε και να εκτυπώσετε δωρεάν.

Ημέρα Υγείας. Εφημερίδες τοίχου και αφίσες με θέμα την υγεία και τον αθλητισμό

Μια εφημερίδα τοίχου ή μια αφίσα με θέμα την υγεία και τον αθλητισμό - ακόμα περισσότερο. Εξάλλου, αυτό είναι ένα αποτελεσματικό μέσο για την προώθηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, της φυσικής αγωγής, της σωματικής δραστηριότητας και του οικογενειακού αθλητισμού. Έχουμε συλλέξει θετικά παραδείγματα τέτοιων "μέσων τοίχου" για εσάς σε αυτήν την ενότητα.

Εμφάνιση δημοσιεύσεων 1-10 από 98 .Όλες οι ενότητες Ημέρα Υγείας. Το καλοκαίρι είναι μια γόνιμη εποχή για φωτογραφήσεις, γιατί τα παιδιά περνούν το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας έξω. Στην εφημερίδα τοίχου μας. Ο υγιεινός τρόπος ζωής είναι η βάση για την αρμονική ανάπτυξη του παιδιού και, περισσότερο από ό,τι σε περισσότερα Νεαρή ηλικίασε ένα άτομο.

Η σχεδίαση μιας υγιεινής διατροφής είναι εύκολη - το κύριο πράγμα είναι να καταλάβετε πώς να απεικονίσετε τα φρούτα. Μια αφίσα υγείας θα είναι πιο δύσκολο να σχεδιαστεί, καθώς πρέπει να αποτελείται από πολλά στοιχεία ταυτόχρονα. Είναι σημαντικό να απεικονίζονται αθλήματα στην αφίσα, ώστε τα παιδιά να μην ξεχνούν να είναι ενεργά. Και η υψηλότερη εκδήλωση του ταλέντου θα είναι η εικόνα όλων των παραγόντων μιας υγιούς ζωής σε μια εικόνα.

Στη συνέχεια, η συνήθεια του καθαρού αέρα και του αθλητισμού θα γίνει χρήσιμη και θα βοηθήσει στην ανακούφιση από το άγχος σε δύσκολες στιγμές της ζωής. Τα βασικά στοιχεία ενός υγιεινού τρόπου ζωής για ένα μωρό εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από τη σκλήρυνση. Για να μην φοβάται το μωρό να σκληρύνει, δείξτε του εικόνες, φωτογραφίες, μια αφίσα, διαβάστε παροιμίες ή αινίγματα για αυτό το θέμα, ο χρωματισμός θα βοηθήσει κάποια στιγμή. Είναι σημαντικό για το μωρό να ξέρει πώς να ξεκινήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να δημιουργήσετε κανόνες μαζί.

Υγιεινά φαγητά

Οι εικόνες με θέμα έναν υγιεινό τρόπο ζωής είναι πάντα σχετικές, ειδικά μεταξύ των παιδιών και των νέων. Οι παιδικές εικόνες για έναν υγιεινό τρόπο ζωής, οι ζωγραφιές για έναν υγιεινό τρόπο ζωής μπορεί να είναι ατημέλητες, αλλά είναι οι πιο ειλικρινείς.

Η δημοτικότητα του υγιεινού τρόπου ζωής στη χώρα μας αυξάνεται. Καθιστική ζωή, υποσιτισμός, κακές συνήθειες - όλα αυτά είναι ξένα για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Ένας υγιεινός τρόπος ζωής σε εικόνες θα βοηθήσει στη συστηματοποίηση της γνώσης σχετικά με τις αρχές του.

Ναι, ναι έχεις δίκιο είναι υγεία!

Το αλκοόλ είναι επίσης καλύτερο να αποκλείσετε από τη ζωή σας, αλλά αν δεν λειτουργεί, τότε μειώστε την κατανάλωσή του στο ελάχιστο. Οι άνθρωποι της οικογένειας ζουν κατά μέσο όρο πέντε χρόνια περισσότερο, αγκαλιάζονται και φιλιούνται πιο συχνά, τα θετικά συναισθήματα έχουν επίσης καλή επίδραση στην υγεία σας. Κρατήστε τα απαραίτητα φάρμακα στο σπίτι και μην γλυτώσετε εκείνα τα φάρμακα που έχουν λήξει. Όσοι είναι εξοικειωμένοι με τα βασικά της φωτογραφίας προσφέρουν μια φωτογραφία «είμαστε για έναν υγιεινό τρόπο ζωής».

Για μεγαλύτερα παιδιά, junior classes, μπορείτε να σχεδιάσετε μια οικογένεια, καθώς και να χρησιμοποιήσετε ένα κολάζ με φωτογραφίες, όπου όλη η οικογένεια κάνει κάτι αθλητικό-χρήσιμο. Αλλά λίγοι άνθρωποι θυμούνται επίσης ότι ο αθλητισμός (σε καμία περίπτωση η φυσική αγωγή) προκαλεί μεγάλη βλάβη στο σώμα: τελικά, τέτοια φορτία είναι καταστροφικά γι 'αυτό. Δεν φοβάμαι κρύο νερόκαι οι πάπιες βοηθούν. Εάν δεν τρώτε σωστά, ακόμη και η άσκηση δεν θα σας βοηθήσει.

Το θέμα του υγιεινού τρόπου ζωής τίθεται όχι μόνο στους ενήλικες, αλλά και στα παιδιά στα σχολεία και τα νηπιαγωγεία. Από την παιδική ηλικία, τα παιδιά διδάσκονται να ασχολούνται με τη φυσική αγωγή και τον αθλητισμό, να τρώνε σωστά και να τηρούν την καθημερινή ρουτίνα. Η προώθηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής αποδίδει σταδιακά αποτελέσματα, βοηθά στην ενίσχυση της σωματικής και συναισθηματική υγείαπαιδί. Γίνονται ώρες μαθημάτων και συζητήσεις με τα παιδιά, τα παιδιά μαθαίνουν την ύλη με παιχνιδιάρικο ή δημιουργικό τρόπο. Συχνά ζητείται από τους μαθητές να σχεδιάσουν μια θεματική εικόνα. Ακολουθούν επιλογές για το πώς να σχεδιάσετε σταδιακά ένα σχέδιο στο σχολείο και στο νηπιαγωγείο με θέμα έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Πώς να σχεδιάσετε ένα σχέδιο βήμα προς βήμα

Όταν εκτελούν μια απλή εικόνα σε ένα δεδομένο θέμα, τα παιδιά σχεδιάζουν μία από αυτές συστατικά μέρηυγιεινός τρόπος ζωής. Για παράδειγμα, σωστή διατροφή, άθληση και φυσική αγωγή, καθημερινή ρουτίνα. Απλές ζωγραφιές γίνονται από παιδιά από ανώτερη ομάδα νηπιαγωγείομαθητές της 1ης ή της 2ης τάξης.

Είναι επίσης σύνηθες να αποδίδεται η κοινωνική ζωή ενός ατόμου, η ικανότητα ελέγχου της συναισθηματικής κατάστασης και η εκπαίδευση της αυτοπειθαρχίας στην καλή υγεία. Δεν είναι όμως εύκολο για ένα παιδί να απεικονίσει τέτοιες θέσεις.

Παιδιά γυμνασίου και γυμνασίου σχεδιάζουν περίπλοκες αφίσες. Απεικονίζουν πολλά μέρη ενός υγιεινού τρόπου ζωής ή όλα τα συστατικά ταυτόχρονα. Για να γίνει αυτό, χωρίζεται ένα φύλλο χαρτιού ή χαρτί σχεδίασης σωστό ποσόμέρη στα οποία σχεδιάζεται η επιθυμητή σύνθεση.

Υγιεινός τρόπος ζωής

Παραδείγματα κοινωνικών αφισών που προωθούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής μπορούν να ληφθούν δωρεάν στο Διαδίκτυο. Υπάρχουν πολλές φωτογραφίες και εικόνες για σκίτσο που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε την εργασία. Εάν επιθυμούν και δημιουργικές ικανότητες, οι μαθητές σκέφτονται ανεξάρτητα την ιδέα της ζωγραφικής.

Περί αθλητισμού

Εδώ απεικονίζουν πώς τα παιδιά αθλούνται, παίζουν υπαίθρια παιχνίδια, χορεύουν, τρέχουν. Συνήθως σχεδιάζουν ασφαλή ή λιγότερο τραυματικά αθλήματα: άλματα, ποδόσφαιρο, μπάσκετ. Δεν πρέπει να απεικονίζετε ελεύθερο στυλ, αγώνες χωρίς κανόνες και άλλες ακραίες σωματικές δραστηριότητες.

Κατάλληλη διατροφή

Φυσική αγωγή

Για την ημέρα της υγείας

Για τις διακοπές, συχνά σχεδιάζονται αφίσες ή μικρές εικόνες. Απεικονίζουν οποιοδήποτε συστατικό ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Οι παρακάτω φράσεις είναι κατάλληλες ως υπογραφές: «Κάντε φίλους με υγεία!», «Λατρεύω τον αθλητισμό!», «Θέλουμε να είμαστε υγιείς! Και εσύ?"

Πώς μετριάζονται

Τα παιδιά σχεδιάζουν έναν δυνατό, υγιή άνδρα που ρίχνει νερό. Μπορείτε να σχεδιάσετε έναν ενήλικα να κάνει μπάνιο σε μια τρύπα πάγου, να σκουπίζεται με χιόνι ή να περπατά ξυπόλητος σε κρύο έδαφος.

Μια δυνατή οικογένεια

Κακές συνήθειες

Η εικόνα του καπνίσματος, του αλκοολισμού, του εθισμού στα ναρκωτικά είναι η αντίστροφη όψη ενός υγιεινού τρόπου ζωής, αλλά χρησιμοποιείται συχνά. Τα παιδιά παρακινούν τους ανθρώπους να σταματήσουν τις κακές συνήθειες δείχνοντας τις επιβλαβείς επιπτώσεις τους σε σχέδια.

Μπορείτε να απεικονίσετε ένα καπνισμένο άτομο που βήχει, να υπογράφει: «Καταστράφηκε ομορφιά». Ή σχεδιάστε έναν αλκοολικό που πίνει, υπογράφοντας: «Πώς η υγεία σου? Κόψε το ποτό φίλε!

Πώς να φτιάξετε αφίσες για παιδιά

Οι υπογραφές των σχεδίων είναι δημοφιλείς - μια σύντομη εκφραστική φράση θα κάνει τους περαστικούς να δώσουν προσοχή στην αφίσα. Συνήθως ο τίτλος γράφεται στο επάνω μέρος με μεγάλα γράμματα, χρησιμοποιώντας κόκκινο, μπλε ή άλλο φωτεινό χρώμα.

Σημαντικές υπογραφές περιλαμβάνουν:

"Σε ένα υγιές σώμα υγιές μυαλό!";
«Το να είσαι υγιής είναι της μόδας!»
«Η υγεία μας είναι στα χέρια μας!»

Οι φράσεις για τις θεματικές αφίσες επιλέγονται με βάση τον τύπο του σχεδίου. Για παράδειγμα, εάν τα παιδιά προωθούν την υγιεινή διατροφή, τότε οι ζωγραφιές υπογράφονται:

«Τρώτε για υγεία!»
Η υγιεινή διατροφή είναι το κλειδί για τη μακροζωία!

Εάν οι αφίσες αφορούν αθλητικά θέματα, τότε υπογράφονται από:

"Αν θέλετε να είστε υγιείς, προπονηθείτε!".
«Μπαμπά, μαμά, είμαι μια αθλητική και υγιής οικογένεια!»

Είμαστε υπέρ του υγιεινού τρόπου ζωής!

Να είναι υγιής!

Επιλέγω τη Ζωή!

Αθλητισμός, φυσική αγωγή και εγώ!

Τα πλούτη μου!

Πώς να σχεδιάσετε εικόνες σχετικά με τον υγιεινό τρόπο ζωής

Η επιλογή των θεμάτων εξαρτάται από την ηλικία των παιδιών. Στα παιδιά από τους μεγαλύτερους προπαρασκευαστική ομάδαή παιδιά από δημοτικό σχολείοπροσφέρετε να σχεδιάσετε απλά σχέδια. Μεταξύ των κοινών θεμάτων: «Το αγαπημένο μου άθλημα», «Κανόνες σκλήρυνσης», «Νόστιμο και υγιεινό φαγητό».

Μαθητές ή παιδιά Καλλιτεχνικών Σχολών Λύκειοαντιμετωπίζουν πολύπλοκα θέματα που απαιτούν προβληματισμό και φαντασία.

Για παράδειγμα:

"Υγιεινή Ρωσία"
«Προσέχετε την υγεία σας από νεαρή ηλικία!»
"Το ABC ενός υγιεινού τρόπου ζωής"
"Η υγεία είναι το παν!"

Για το νηπιαγωγείο

Σε πολύ μικρά παιδιά δίνονται έτοιμες σελίδες χρωματισμού, μπορούν να μεταφορτωθούν στο Διαδίκτυο και να εκτυπωθούν. Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν να ζωγραφίσουν μόνα τους απλές εικόνες για ένα δεδομένο θέμα. Για να αναπτύξουν τη φαντασία και τις κινητικές δεξιότητες, οι εκπαιδευτικοί συνιστούν να κάνουν χειροτεχνίες με θέμα έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Μαθητές

εφημερίδες τοίχου

Για μια εφημερίδα τοίχου, απαιτούνται σχέδια και ένα ικανό κείμενο: αυτοί είναι οι κανόνες ενός υγιεινού τρόπου ζωής, ειδήσεις. Για παράδειγμα: "Nikolay S. από την τάξη 5 Α τραβήχτηκε πάνω στην οριζόντια ράβδος 15 φορές!" ή "Student 3 "B", Semyon V. σημείωσε ρεκόρ τρέχοντας 1 χιλιόμετρο σε 5 λεπτά!"

Υπάρχουν πολλές επικεφαλίδες στις εφημερίδες τοίχου. Για μια δημοσίευση σχετικά με έναν υγιεινό τρόπο ζωής, οι ενότητες είναι κατάλληλες:

Ο αθλητισμός μέσα από τα μάτια των παιδιών.
Το σχολείο μας είναι μια περιοχή υγείας.
εβδομάδα αθλητισμού και διατροφής.

Δίπλα στις στήλες του κειμένου, σχεδιάστε μια μικρή εικόνα, εάν είναι απαραίτητο, μια καρικατούρα (που απεικονίζει άτομα που καπνίζουν ή πίνουν).

Πανό

Βασικοί κανόνες για ένα επιτυχημένο σχέδιο

Ο παιδαγωγός, ο δάσκαλος του δημοτικού σχολείου ή οι γονείς πρέπει να βοηθήσουν το μωρό να καθορίσει τον σκοπό της εργασίας. Είναι σημαντικό να σκεφτείτε εκ των προτέρων το σχέδιο ή να βρείτε μια κατάλληλη εικόνα στο Διαδίκτυο για σκίτσο.

Κατά την εργασία σε ένα σχέδιο, εφαρμόζονται οι κανόνες της καλών τεχνών:

σεβασμός για την προοπτική - τα αντικείμενα που είναι πιο κοντά είναι μεγαλύτερα σε μέγεθος και τα μακρινά είναι μικρότερα.
Για να δώσετε όγκο στο σχέδιο, μια σκιά από το αντικείμενο απεικονίζεται στην άλλη πλευρά της πηγής φωτός.
Η μισοφωτίδα δίνει επίσης όγκο, απεικονίζεται στην πλευρά του αντικειμένου απέναντι από την πηγή φωτός.

Απλοί κανόνες θα δώσουν στο σχέδιο πρόσθετη εικονογραφική αξία.

Πώς να σχεδιάσετε μια εικόνα για το θέμα "υγιεινός τρόπος ζωής" στο σχολείο σταδιακά;

Εδώ υπάρχει ένα παράδοξο: η εικόνα ενός αθλητή εμφανίζεται αμέσως στον εγκέφαλο. Είναι πολύ σημαντικό για οποιονδήποτε να ακολουθεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής, διαφορετικά δεν θα επιτύχετε ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα. Αλλά λίγοι άνθρωποι θυμούνται επίσης ότι ο αθλητισμός (σε καμία περίπτωση η φυσική αγωγή) προκαλεί μεγάλη βλάβη στο σώμα: τελικά, τέτοια φορτία είναι καταστροφικά γι 'αυτό. Θυμηθείτε λοιπόν ότι πρέπει να υπάρχει ένα μέτρο για όλα και σχεδιάστε τους παρακάτω φαινομενικά υγιείς χαρακτήρες:

Αυτός είναι ο μπασκετμπολίστας μας.

Θα δημοσιεύσω επίσης εδώ ένα σχέδιο που απαριθμεί τα στοιχεία ενός υγιεινού τρόπου ζωής, νομίζω ότι θα είναι χρήσιμο, ξαφνικά θα παίξει η φαντασία:

Ένας υγιεινός τρόπος ζωής περιλαμβάνει όχι μόνο αθλήματα, σωματικές ασκήσεις, αλλά και υγιεινή διατροφή, άρνηση κακές συνήθειες, σωστή καθημερινή ρουτίνα. Ως εκ τούτου, προτείνω να δώσουμε προσοχή σε αυτήν την πτυχή, διαφορετικά, βασικά, όλα τα σχέδια αφορούν τον αθλητισμό. Εάν δεν τρώτε σωστά, ακόμη και η άσκηση δεν θα σας βοηθήσει. Ο αθλητισμός είναι μια τεχνητή αντικατάσταση της σωματικής εργασίας στη γη.

Το να ζεις μια υγιεινή ζωή είναι υπέροχο!

Η ζωγραφική για ένα σχολείο ή νηπιαγωγείο με θέμα έναν υγιεινό τρόπο ζωής δεν είναι καθόλου δύσκολη. Για το νηπιαγωγείο, οι ήρωες των αγαπημένων σας προγραμμάτων ή κινούμενων σχεδίων είναι κατάλληλοι. Για παράδειγμα το Smeshariki. Σχεδιάζονται πολύ απλά: κύκλους, προσθέτουμε λαβές, πόδια, μάτια και κάθε Smeshariki θα έχει ένα αθλητικό στοιχείο.

Ενεργοποιήστε τη φαντασία σας και όλα θα πάνε καλά, ίσως η οικογενειακή σας δουλειά να πάρει την πρώτη θέση;)

Υπάρχουν τόσες πολλές παραλλαγές σχεδίων που μπορείτε να σχεδιάσετε για το σχολείο.

Αλλά, για το θέμα του Υγιής τρόπος ζωήςquot ;, συνιστάται η χρήση αθλητικών κινήτρων, καθώς και η προώθηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής και η απαγόρευση κακών συνηθειών.

Επομένως, σας συμβουλεύω να σχεδιάσετε τα ακόλουθα σχέδια και αφίσες:

Για κάποιο λόγο, ένα σχέδιο ενός αγοριού σε μια οριζόντια μπάρα με μια πετσέτα στον ώμο του έρχεται στο μυαλό. Το πρωί το αγόρι ξύπνησε και πλύθηκε. Χωρίς να ντυθεί, βγήκε στην αυλή για να τραβήξει τον εαυτό του στην οριζόντια μπάρα. Η καλή υγεία είναι σωματική άσκηση το πρωί, προσωπική υγιεινή, σκλήρυνση. , Σχετικά με το θέμα της υγιούς εικόνας, θα σχεδιάσω μια εικόνα ενός αγοριού που πιτσιλίζει σε μια λεκάνη στο δρόμο σε ένα πράσινο γκαζόν. Τα κοντινά παπάκια πέφτουν κάτω από το μπλε σπρέι. Το αγόρι μετριάζεται. Δεν φοβάται το κρύο νερό και οι πάπιες βοηθούν. Σχέδια ζώων και παιδιών σε προσομοιωτές, στο γυμναστήριο. Δείξτε πώς τα παιδιά αθλούνται. Σχέδιο ενός αγοριού κοντά σε έναν αθλητικό εξοπλισμό, σουηδικός τοίχος. Σχέδιο ενός αγοριού που περιβάλλεται από αθλητικό εξοπλισμό.

Ακολουθεί μια πολύ ενδεικτική αφίσα για αυτό το θέμα:

Και όλοι μπορούν να το ζωγραφίσουν. Αρχικά, σκιαγραφείτε την τοποθέτηση των καρδιών, σχεδιάζετε τη μπάρα. Αφού αρχίσετε να σχεδιάζετε τα στοιχεία του σκίτσου και μετά να ζωγραφίζετε.

Δείτε τι άλλο μπορεί να απεικονιστεί σε μια τέτοια αφίσα:

Να σχεδιάσετε μια αφίσα με θέμα υγιεινός τρόπος ζωής στο σχολείο, πρέπει πρώτα να σχεδιάσετε ένα σκίτσο με ένα μολύβι και στη συνέχεια να το ζωγραφίσετε με λουλούδια, θα φαίνεται καλό στο σχολείο όπως αυτό το σχέδιο,

αντικατοπτρίζει την άρνηση ενός τσιγάρου, και ταυτόχρονα την επιθυμία για έναν αθλητικό τρόπο ζωής, ή αυτή την αφίσα, για τη διατήρηση της υγείας.

Δεδομένου ότι ένας υγιεινός τρόπος ζωής περιλαμβάνει ένα σύνολο δραστηριοτήτων (αθλητισμός, χωρίς κακές συνήθειες, σωστή διατροφή, καλός ύπνος, καλή διάθεση), η εικόνα μπορεί να περιλαμβάνει όλους αυτούς τους τομείς και να τμηματοποιηθεί (δείτε παρακάτω)