Ξηρό λευκό δέρμα στα χέρια. Γιατί στεγνώνει το δέρμα των χεριών και τι να κάνετε για αυτό; Ποια λάδια είναι καλύτερα για το τρίψιμο των χεριών

Ευχαριστώ

Ο ιστότοπος παρέχει γενικές πληροφορίεςμόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Η διάγνωση και η θεραπεία των ασθενειών θα πρέπει να πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη ειδικού. Όλα τα φάρμακα έχουν αντενδείξεις. Απαιτούνται συμβουλές ειδικών!

Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο του ανθρώπινου σώματος, το οποίο έχει πολλές και πολύ διαφορετικές λειτουργίες. Αυτό το όργανο συμμετέχει στις διαδικασίες της αναπνοής, του μεταβολισμού, της θερμορύθμισης κ.λπ. Επιπλέον, το δέρμα προστατεύει το σώμα από μια σειρά αρνητικών περιβαλλοντικών παραγόντων. Με την εμφάνιση του εξωτερικού καλύμματος, μπορεί κανείς να κρίνει τη γενική κατάσταση ολόκληρου του οργανισμού στο σύνολό του. Αλλά για τι «σήματα». ξηρό δέρμακαι πόσο επικίνδυνο είναι αυτό το φαινόμενο, μπορείτε να μάθετε διαβάζοντας αυτό το άρθρο.

Ξηρό δέρμα - τι είναι αυτό;

Ξηρό δέρμα, ξηρό δέρμαή ξηροδερμία- αυτό είναι ένα από τα σημάδια ανεπαρκούς υγρασίας στην επιδερμίδα, ή μάλλον στο ανώτερο στρώμα της. Η επιδερμίδα είναι η εξωτερική κεράτινη στοιβάδα του δέρματος, χαρακτηριστικό της οποίας θεωρείται η απουσία ζωντανών κυττάρων σε αυτήν. Στο ίδιο στρώμα, υπάρχει μια συσσώρευση πολύ μικρής ποσότητας νερού ( περίπου 20%). Μόλις αυτό το στρώμα αρχίσει να παρουσιάζει έλλειψη υγρασίας, τα κατώτερα στρώματα του δέρματος με ζωντανά κύτταρα αρχίζουν αμέσως να εξατμίζουν εντατικά το νερό. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει σημαντική επιβράδυνση της μεταβολικής διαδικασίας, η οποία οδηγεί σε αμαύρωση του δέρματος. Οποιοσδήποτε παθογόνος μικροοργανισμός μπορεί να διεισδύσει μέσω αυτού του δέρματος, προκαλώντας την ανάπτυξη μιας μεγάλης ποικιλίας παθολογικών καταστάσεων. Η ξηροδερμία είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο, το οποίο είναι ιδιαίτερα συχνό σε μεσήλικες και ηλικιωμένους.

Σύμπτωμα ή φυσιολογικό;

Οι σύγχρονοι ειδικοί διακρίνουν δύο κύριους τύπους ξηρού δέρματος, και συγκεκριμένα:
1. επίκτητη ξηροδερμία?
2. συνταγματικά καθορισμένη ξηροδερμία.

1. Στην πρώτη περίπτωση, το δέρμα γίνεται ξηρό υπό την επίδραση διαφόρων εξωτερικών παραγόντων. Μπορεί να είναι τόσο υπεριώδεις ακτίνες όσο και θερμότηταή χαμηλή υγρασία αέρα, παγετός, άνεμος κ.λπ. Συχνά, η υπερβολική ξηρότητα του δέρματος είναι αποτέλεσμα διαφόρων θεραπευτικών μέτρων ή πολυάριθμων διαδικασιών απολέπισης ( απολέπιση της άνω κεράτινης στιβάδας του δέρματος) ή δερμοαπόξεση ( μέθοδος αναζωογόνησης του δέρματος). Οι ίδιες αλλαγές είναι δυνατές με την εξωτερική χρήση ρετινοειδών, αζελαϊκού οξέος και κάποιων άλλων φαρμάκων.

2. Η συνταγματική ξηροδερμία προκαλείται, κατά κανόνα, από φυσιολογικά ή γενετικά χαρακτηριστικά. Τις περισσότερες φορές εμφανίζεται σε παιδιά ηλικίας 2 έως 6 ετών. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου εμφανίζεται μια φυσιολογική μείωση στη σύνθεση του σμήγματος από τους σμηγματογόνους αδένες. Ξηρό δέρμα της πλάτης, των ποδιών, του προσώπου και των χεριών μπορεί συχνά να βρεθεί στο ωραίο φύλο με λεπτό και λευκό δέρμα. Υπάρχει ένας τέτοιος όρος στη σύγχρονη ιατρική όπως γεροντική ξηρασία.
Γεροντική ξήρωση- αυτό είναι ένα κλινικό σύμπτωμα που χαρακτηρίζεται από υπερβολική ξηρότητα του δέρματος κατά τη γήρανση του. Αρκετά συχνά, το δέρμα γίνεται ξηρό και κατά την περίοδο της προεμμηνόπαυσης, καθώς και της εμμηνόπαυσης ( πλήρης διακοπή της εμμήνου ρύσεως λόγω διακοπής της λειτουργίας των ωοθηκών). Συνταγματικά καθορισμένη ξηρότητα μπορεί επίσης να παρατηρηθεί σε ορισμένες παθολογίες του δέρματος όπως η ιχθύωση ( μια κληρονομική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από διάφορες διαταραχές κερατινοποίησης).

Υπάρχει μια άλλη ταξινόμηση του ξηρού δέρματος, σύμφωνα με την οποία μπορεί να είναι:
1. με καλό τόνο
2. με μειωμένο τόνο.

1. Η επιφάνεια του ξηρού δέρματος με καλό τόνο είναι λεία, ελαστική και ματ. Επιπλέον, δεν υπάρχουν ρυτίδες πάνω της, ωστόσο, αντιδρά με ευαισθησία σε τυχόν εξωτερικούς ερεθιστικούς παράγοντες, επομένως απαιτεί τακτική καλλυντική φροντίδα. Αν δεν τη φροντίσεις, θα χάσει πολύ γρήγορα τον τόνο της. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένα τέτοιο δέρμα είναι χαρακτηριστικό των νέων.

2. Η επιφάνεια του δέρματος με μειωμένο τόνο λεπταίνει. Αυτό είναι ιδιαίτερα αισθητό στην περιοχή γύρω από το στόμα και τα μάτια, καθώς σε αυτά τα σημεία σημειώνεται η εμφάνιση πρώιμων ρυτίδων και πτυχών. Οι ιδιοκτήτες αυτού του δέρματος απαιτούν πιο σύγχρονες μεθόδους φροντίδας του, καθώς τα συμβατικά καλλυντικά δεν είναι σε θέση να βελτιώσουν τη γενική του κατάσταση και εμφάνιση.

Μπορεί η ξηροδερμία να διαγνωστεί μόνη της;

Ναι μπορείς. Για να το κάνετε αυτό, πιέστε το δέρμα με τα δάχτυλά σας. Εάν τα δακτυλικά αποτυπώματα δεν εξαφανιστούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε το δέρμα σας είναι ξηρό και, ως εκ τούτου, ευάλωτο. Υπάρχουν και άλλα σημάδια ξηροδερμίας.
Η λίστα τους μπορεί να περιλαμβάνει:

Το δέρμα ραγίζει και ξεφλουδίζει.
Απολεπίζει με λέπια.
Υπάρχει φαγούρα και δυσφορία.
Καλυμμένο με κόκκινες κηλίδες.
Πολύ τραχύ και ανελαστικό.
Δεν υπάρχουν πρακτικά ορατοί πόροι σε αυτό.
Είναι ιδιαίτερα σφιχτή μετά το μπάνιο, το ντους ή το κολύμπι.
Η τραχύτητα του γίνεται αισθητή.
Παρατηρούνται βαθιές ρωγμές, οι οποίες μερικές φορές ακόμη και αιμορραγούν.

Γιατί το δέρμα χρειάζεται νερό;

Η επαρκής ποσότητα υγρασίας είναι μία από τις βασικές προϋποθέσεις για την κανονική λειτουργία ολόκληρου του δέρματος. Η εμφάνιση του δέρματος εξαρτάται και από το επίπεδο ενυδάτωσης. Η υγρασία είναι αυτή που δίνει στο δέρμα σφριγηλότητα και ελαστικότητα. Επίσης, εμπλουτίζει τα κύτταρα του δέρματος με όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Χωρίς την κατάλληλη ενυδάτωση, το δέρμα γίνεται τόσο λεπτό όσο και ξηρό. Επιπλέον, καλύπτεται με ρυτίδες και γίνεται υπερευαίσθητο στις εξωτερικές επιδράσεις.

Ο βαθμός ενυδάτωσης του δέρματος καθορίζεται από 2 μηχανισμούς ρύθμισης:

γενική κατάσταση της κεράτινης στιβάδας.
ολικό σμήγμα.

Τόσο τα κεράτινα κύτταρα όσο και το σμήγμα τείνουν να σχηματίζουν το λεγόμενο λιπιδικό στρώμα, το οποίο προστατεύει το δέρμα από την απώλεια μεγάλων ποσοτήτων υγρασίας. Το λιπιδικό στρώμα είναι επίσης απαραίτητο για την αποτροπή διείσδυσης στα βαθιά στρώματα του δέρματος ξένων παραγόντων όπως παθογόνων μικροβίων, τοξινών και αλλεργιογόνων. Από αυτό προκύπτει ότι το ξηρό δέρμα είναι μια άμεση διαδρομή για την ανάπτυξη ανοσολογικών αντιδράσεων και φλεγμονωδών διεργασιών. Προκαλεί επίσης πρόωρη γήρανση.

Μηχανισμοί που εμποδίζουν την υπερβολική ξήρανση του δέρματος

Η επιδερμίδα, ή μάλλον η κεράτινη στιβάδα της, είναι ακριβώς ο μηχανισμός που όχι μόνο εμποδίζει την ξήρανση του δέρματος, αλλά είναι και υπεύθυνος για τη φυσιολογική γενική του κατάσταση. Υπάρχει μια μοναδική δομή που έχει σχεδιαστεί για να διατηρεί αυτό το στρώμα υγρό.

Σε αυτή τη δομή, ένας ειδικός ρόλος αποδίδεται στα κερατοκύτταρα ( μετακυτταρικές δομές της κεράτινης στιβάδας) και μεσοκυττάρια λιπίδια. Τα λιπίδια μπορούν να ταξινομηθούν ως κεραμίδια, και λιπαρό οξύ, κεραμίδιακαι τα λοιπά. Η παραγωγή αυτών των ουσιών γίνεται σε ειδικά οργανίδια ( εξαρτήματα) κύτταρα του κοκκώδους στρώματος. Τα παραγόμενα λιπίδια, με τη σειρά τους, αποτελούν το κύριο φράγμα στο νερό, το οποίο εμποδίζει την εξάτμιση μεγάλης ποσότητας υγρασίας. Τα λιπίδια είναι επίσης υπεύθυνα για την ακεραιότητα του δέρματος, καθώς τείνουν να συνδέουν σταθερά τις μετακυτταρικές δομές μεταξύ τους.

Ασθένειες που σχετίζονται με το ξηρό δέρμα

1. Υποθυρεοειδισμός;
2. Ψωρίαση ή ψωρίαση?
3. Ατοπική δερματίτιδα ;
4. Διαβήτης ;
5. έκζεμα;
6. στρες;
7. νεφρική ανεπάρκεια;
8. αλεργική ρινίτιδα;
9. Χρόνια δηλητηρίαση;
10. Ιχθύωση;
11. Τριχωτή κεράτωση;
12. Δυστροφία;
13. Σμηγματόρροια ( πιτυρίδα);
14. Υποβιταμίνωση ΑΛΛΑ και RR ;
15. Νόσος Sjögren.

1. Υποθυρεοειδισμός: μια συγκεκριμένη κατάσταση του σώματος που εμφανίζεται με τη μορφή αντίδρασης σε χαμηλό επίπεδο θυρεοειδικών ορμονών. Σε αυτή την περίπτωση, το δέρμα γίνεται ιδιαίτερα ξηρό στην περιοχή του αγκώνα. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν υπνηλία, προβλήματα ακοής, στρωματοποίηση των νυχιών, αμαύρωση των μαλλιών, πρήξιμο των άκρων κ.λπ. Όλα αυτά τα σημάδια μπορούν να εξαλειφθούν με τη βοήθεια αντιστάθμισης απαιτούμενο ποσόορμόνες.

2. Ψωρίαση ή ψωρίαση: είναι μια χρόνια μη μεταδοτική ασθένεια του δέρματος που εμφανίζεται ως αποτέλεσμα παραβίασης του ενδοκρινικού και νευρικά συστήματαή του μεταβολισμού. Το δέρμα των ασθενών σε τέτοιες περιπτώσεις γίνεται όχι μόνο ξηρό, αλλά και φλεγμονή. Πρήζεται και αρχίζει να ξεφλουδίζει. Συχνά υπάρχει απολέπιση του δέρματος σε ορισμένες περιοχές του σώματος που έχουν επηρεαστεί. Η πορεία της θεραπείας αυτής της παθολογίας εξαρτάται από τη μορφή της.

3. Ατοπική δερματίτιδα: χρόνια αλλεργική νόσος που αναπτύσσεται σε άτομα με γενετική προδιάθεση για ατοπία ( αλλεργίες). Αυτή η ασθένεια δεν είναι μεταδοτική, αλλά έχει μια υποτροπιάζουσα πορεία, επομένως η θεραπεία της θα διαρκέσει πολύ. Το δέρμα σε τέτοιες περιπτώσεις γίνεται ξηρό και πυκνό. Σε σημεία χτενίσματος παρατηρούνται κρούστες.

4. Διαβήτης: μια χρόνια παθολογική κατάσταση, που συνοδεύεται από διαταραχή όλων των τύπων μεταβολισμού λόγω απόλυτης ή μερικής έλλειψης ινσουλίνης στον οργανισμό, δηλ. παγκρεατική ορμόνη. Δέρμα σε Διαβήτηςξηραίνεται πιο συχνά στην περιοχή των πτυχών του δέρματος, αν και μπορεί να επηρεαστούν και άλλες περιοχές του δέρματος.

5. Εκζεμα: οξεία ή χρόνια φλεγμονώδης νόσος του δέρματος, η οποία είναι αλλεργικής φύσεως και δεν είναι μεταδοτική. Με αυτή την παθολογία, οι ασθενείς παραπονιούνται για ξηρό δέρμα, εξάνθημα, κνησμό και αίσθηση καψίματος στην πληγείσα περιοχή.

6. Στρες: η γενική αντίδραση του σώματος σε μια ψυχολογική ή σωματική επίδραση που παραβιάζει τη συνήθη κατάστασή του. Μια τέτοια αντίδραση μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη μιας σειράς συμπτωμάτων, συγκεκριμένα: ναυτία, κοιλιακό άλγος, πυρετό, ρίγη, αίσθημα δύσπνοιας κ.λπ. Οι συχνές καταστάσεις άγχους είναι ιδιαίτερα επικίνδυνες. Οδηγούν σε ανεξέλεγκτη ανησυχία και απώλεια μεγάλης ποσότητας υγρασίας από το σώμα.

7. νεφρική ανεπάρκεια: μια παθολογική κατάσταση που συνοδεύεται από παραβίαση της λειτουργίας των νεφρών για τη διατήρηση της σταθερότητας του εσωτερικού περιβάλλοντος του σώματος. Οι ασθενείς έχουν ναυτία και έμετο, απώλεια όρεξης, νοητική υστέρηση. Το δέρμα είναι συνήθως ξηρό και χλωμό με κίτρινη απόχρωση.

8. αλεργική ρινίτιδα: φλεγμονή του ρινικού βλεννογόνου, που εμφανίζεται υπό την επίδραση ορισμένων αλλεργιογόνων και συνοδεύεται από κνησμό στη μύτη, φτέρνισμα και δυσκολία στη ρινική αναπνοή. Συχνά αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται επίσης από ξηροδερμία στην περιοχή της φλεγμονής.

9. Χρόνια μέθη: μια παθολογική κατάσταση που προκύπτει από την τακτική έκθεση στον οργανισμό ορισμένων τοξικών ουσιών που εμφανίζονται στον ίδιο τον οργανισμό. Σε αυτή την περίπτωση, επηρεάζονται όλα τα συστήματα και τα όργανα. ανθρώπινο σώμα, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος.

10. Ιχθύωση: κληρονομική δερμάτωση, που χαρακτηρίζεται από το σχηματισμό λεπιών στο δέρμα, που με όλη τους την εμφάνιση θυμίζουν ψάρια. Η ξηρότητα του δέρματος είναι ιδιαίτερα έντονη στις εκτεινόμενες επιφάνειες των άνω και κάτω άκρων. Μερικές φορές επηρεάζεται και ο κορμός.

11. Τριχωτή κεράτωση: συγγενής οικογενειακή παθολογία που αρχίζει να αναπτύσσεται Παιδική ηλικίαΩστόσο, τα σημάδια του γίνονται πιο έντονα μόνο κατά την εφηβεία. Το δέρμα τέτοιων ασθενών είναι σκληρό, ξηρό και τραχύ. Επηρεάζονται οι εκτεινόμενες επιφάνειες των άνω και κάτω άκρων, το δέρμα της κοιλιάς και της πλάτης.

12. Δυστροφία: μια παθολογική διαδικασία κατά την οποία ένας συγκεκριμένος ιστός χάνει ή συσσωρεύει ουσίες που δεν είναι χαρακτηριστικές του στην κανονική του κατάσταση. Το δέρμα γίνεται πολύ ξηρό και χλωμό.

13. Πιτυρίδα ή σμηγματόρροια: παθολογική κατάσταση του δέρματος, που προκαλείται από παραβίαση της λειτουργίας των σμηγματογόνων αδένων, καθώς και από αλλαγή στη σύνθεση του μυστικού τους. Το δέρμα ξηραίνεται μόνο με την ξηρή μορφή της σμηγματόρροιας.

14. Υποβιταμίνωση Α και ΡΡ: αντιπροσωπεύει ανεπάρκεια στο σώμα αυτών των βιταμινών. Ένα συγκεκριμένο σημάδι είναι η γενική ξηρότητα του δέρματος με ένα ελαφρύ φολιδωτό ξεφλούδισμα.

15. Νόσος Sjögren: συστηματική αυτοάνοση παθολογία, που συνοδεύεται από βλάβη σε διάφορους εκκρίνοντες αδένες. Το ξηρό δέρμα είναι κοινό σημάδιαυτή η παθολογική κατάσταση. Επιπλέον, οι ασθενείς έχουν μείωση της οπτικής οξύτητας, φωτοφοβία, στοματίτιδα, τερηδόνα κ.λπ.

Άλλες πιθανές αιτίες

Μπάνιο σε ζεστό νερό?
Γηράσκων;
Μη συμμόρφωση με έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Συχνό πλύσιμο;
Ρεσεψιόν φάρμακα;
Εποχικοί παράγοντες;
κλιματική αλλαγή;
Αφυδάτωση;
Φλεγμονώδεις διεργασίες;
αλλεργικές αντιδράσεις;
Ερεθισμοί;
Πληγές, γρατσουνιές, κοψίματα.
Ξηρός αέρας στα σπίτια.
Υπερβολική χρήση αλκαλικών σαπουνιών και καλλυντικών.
Διαταραχές του γαστρεντερικού σωλήνα.

δέρμα μετά τις διακοπές

Αρκετά συχνά αντιμετωπίζουμε το ίδιο πρόβλημα - επιστρέφουμε από τις διακοπές με απαλό και ελαστικό δέρμα, αλλά μετά από 3-4 ημέρες γίνεται σκληρό και ξηρό. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό. Πρώτα απ 'όλα, πρόκειται για μια μακρά παραμονή στον ήλιο, οι συνέπειες της οποίας δεν γίνονται αμέσως αισθητές. Σημαντικό ρόλο παίζει το τοπικό κλίμα, το οποίο είναι πολύ πιο ξηρό από το θαλάσσιο.

Τι να κάνω?
Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να υγρανθεί ο αέρας στο σπίτι στο μέγιστο. Για να το κάνετε αυτό, τακτοποιήστε βάζα με φρέσκα λουλούδια ή αγγεία με νερό γύρω από τα δωμάτια. Ενώ βρίσκεστε στο αυτοκίνητο, ρυθμίστε το κλιματιστικό ή τον κλιματισμό στο 85% υγρασία για τουλάχιστον 7 ημέρες. Είναι πολύ σημαντικό να πραγματοποιήσετε αρκετές διαδικασίες ενυδάτωσης κάτω από πολυαιθυλένιο. Τέτοιες διαδικασίες θα βοηθήσουν στην αύξηση της εφίδρωσης και στην αντίστροφη απορρόφηση του νερού από το δέρμα. Μόνο 3 διαδικασίες και δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το ξηρό δέρμα.

«Δέρμα ψαριού» και πισίνα

Το «δέρμα ψαριού» ή ιχθύωση είναι μια συγγενής παθολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από υπερβολική ξηρότητα του δέρματος. Η αντιμετώπιση αυτής της παθολογίας δεν είναι τόσο εύκολη. Στους ασθενείς συνταγογραφούνται λουτρά με άμυλο, αλάτι ή σόδα, καθώς και ειδικές αλοιφές με βάση την ουρία ή το σαλικυλικό οξύ. Συχνά το δέρμα γίνεται ξηρό και όλοι όσοι πολίτες επισκέπτονται τακτικά την πισίνα. Οι αγκώνες, τα γόνατα και οι βραχίονες ξεφλουδίζονται συχνότερα, αν και ολόκληρο το σώμα μπορεί να στεγνώσει. Για να αποφύγετε όλα αυτά τα προβλήματα, μετά από κάθε μπάνιο στην πισίνα, φροντίστε να ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

Αποκορύφωμα στο δέρμα

Αρκετά συχνά, το δέρμα ξηραίνεται σε γυναίκες άνω των 45 - 50 ετών. Το δέρμα των ποδιών και των παλάμες επηρεάζεται ιδιαίτερα. Αυτό το φαινόμενο οφείλεται σε πολύ διαφορετικές ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν τόσο πριν όσο και κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Η θεραπεία σε τέτοιες περιπτώσεις θα πρέπει να είναι πολύπλοκη. Συχνά, στις γυναίκες συνταγογραφούνται φάρμακα ορμονικής υποκατάστασης.

Τα προϊόντα αδυνατίσματος είναι επίσης κακά!

Αρκετά συχνά, το δέρμα γίνεται ξηρό και στο ωραίο φύλο, που προσπαθούν συνεχώς να απαλλαγούν από τα περιττά κιλά. Σε αυτή την περίπτωση, είναι δυνατές δύο επιλογές. Το πρώτο είναι μια αρκετά άκαμπτη διατροφή, λόγω της οποίας ο οργανισμός στερείται πρωτεϊνών, βιταμινών και ιχνοστοιχείων. Το δεύτερο είναι τα ειδικά προϊόντα απώλειας βάρους, τα οποία είναι προικισμένα με διουρητική και καθαρτική δράση. Αυτές οι ιδιότητες τέτοιων κεφαλαίων προκαλούν την απέκκριση τεράστιας ποσότητας νερού από το σώμα. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα αφυδατώνεται. Στεγνώνει και αρχίζει να ξεφλουδίζει. Δεδομένου αυτού του γεγονότος, κατά τη λήψη τέτοιων κεφαλαίων, είναι απαραίτητο να πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα υγρού καθημερινά. Η επιλογή σας πρέπει να είναι ενεργοποιημένη ροφήματα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωσηχαμηλά λιπαρά, σκέτο νερό και χυμούς. Το δυνατό τσάι και ο καφές πρέπει να αποφεύγονται, καθώς αυτά τα ποτά συμβάλλουν στην αφυδάτωση.

Παράγοντες κινδύνου

Παρά το γεγονός ότι ο καθένας μπορεί να γίνει ιδιοκτήτης ξηρού δέρματος, χωρίς εξαίρεση, υπάρχει μια συγκεκριμένη ομάδα ανθρώπων που κινδυνεύουν ιδιαίτερα να αναπτύξουν αυτό το φαινόμενο.

Αυτή η ομάδα μπορεί να περιλαμβάνει:

άτομα άνω των 65 ετών·
πολίτες που κάνουν πολύ συχνά ένα ζεστό μπάνιο ή ντους.
άτομα που ζουν σε κλίματα με χαμηλή υγρασία ή σε ψυχρά κλίματα.

Πιθανές Επιπλοκές

1. Φλέγμονας - οξεία φλεγμονή του συνδετικού ιστού του δέρματος υπό την επίδραση βακτηρίων ή λοιμώξεων.

2. Έκζεμα ή ατοπική δερματίτιδα - μια παθολογία που χαρακτηρίζεται από ερυθρότητα, φλεγμονή και σκάσιμο του δέρματος.

3. Θυλακίτιδα - φλεγμονή του τριχοθυλακίου, που χαρακτηρίζεται από ερυθρότητα και πρήξιμο της πληγείσας περιοχής. Στο σημείο της βλάβης μπορεί επίσης να σχηματιστεί όζος με απόστημα στην επιφάνεια, το οποίο διαπερνά τρίχες.

Η ανάπτυξη όλων αυτών των ασθενειών είναι δυνατή σε περίπτωση ακατάλληλης φροντίδας αυτού του δέρματος ή στο πλαίσιο της αποδυνάμωσης των προστατευτικών λειτουργιών του δέρματος.

Πότε πρέπει να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο;

Θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια εάν:

Εκτός από την ξηρότητα, παρατηρείται ερυθρότητα του δέρματος.
Ο ύπνος σας είναι διαταραγμένος λόγω ξηρότητας και κνησμού.
Οι προσπάθειες που έγιναν δεν βοήθησαν στη βελτίωση της γενικής κατάστασης του δέρματος.
Έλκη εμφανίστηκαν στο δέρμα.
Παρατηρούνται εκτεταμένες περιοχές με έντονα ξεφλουδισμένο δέρμα.

Ποιο πρέπει να είναι το φαγητό;

Τόσο η ξηρότητα όσο και το ξεφλούδισμα του δέρματος οφείλονται συχνότερα σε ανεπαρκείς ποσότητες βιταμινών και μετάλλων. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μιλάμε για βιταμίνες της ομάδας ΣΤΟ . Για να αναπληρώσετε την ποσότητα αυτών των συστατικών, οι ειδικοί συνιστούν να τρώτε περισσότερα αυγά, φρέσκο ψάρι, πράσινα λαχανικά, καστανό ρύζι, γαλακτοκομικά προϊόντα, μαύρο ψωμί, συκώτι, φρούτα και ξηρούς καρπούς. Η κατανάλωση λαχανικών και φρούτων θα βοηθήσει στην ενεργοποίηση της διαδικασίας παραγωγής κολλαγόνου, αλλά το συκώτι είναι μία από τις κύριες πηγές πρωτεΐνης. Μεγάλη ποσότητα βιταμίνης ΑΠΟ βρίσκεται τόσο στα λεμόνια όσο και στα πορτοκάλια, καθώς και στο χυμό του ιπποφαούς. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα θα εμπλουτίσουν τον οργανισμό με αμινοξέα, τα οποία εμπλέκονται στην κατασκευή των κυττάρων του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των κυττάρων του δέρματος. Η «χρήσιμη» χοληστερόλη, η οποία εμπλέκεται στο μεταβολισμό, βρίσκεται στα λιπαρά ψάρια. Φροντίστε να συμπεριλάβετε στη διατροφή και βιταμίνες ΑΛΛΑ . Όλα τα κόκκινα λαχανικά και φρούτα είναι εμπλουτισμένα με αυτή τη βιταμίνη. Κάθε μέρα θα πρέπει να τρώτε από 300 έως 400 γραμμάρια παντζάρια, καρότα, κόκκινες πιπεριές, κόκκινα μήλα ή ντομάτες. Επιπλέον, μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια από ειδικά σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων.

Ξηρό δέρμα στα νεογνά

Πολλές νεαρές μητέρες έρχονται αντιμέτωπες με το φαινόμενο της υπερβολικής ξηροδερμίας στα μωρά τους. Στην πραγματικότητα, αυτό το φαινόμενο είναι αρκετά φυσιολογικό, αφού οι ιδρωτοποιοί αδένες τις πρώτες μέρες της ζωής των μωρών δεν λειτουργούν αρκετά ενεργά. Η αυξημένη δραστηριότητά τους σημειώνεται μόνο κατά την περίοδο προσαρμογής του μωρού, έτσι ώστε μετά από λίγες ημέρες η ξηρότητα να εξαφανιστεί και από μόνη της. Δεν απαιτούνται πρόσθετες ενυδατικές κρέμες σε μορφή ελαίων και κρεμών.

Ξηρό δέρμα στα παιδιά

Στην παιδική ηλικία, το δέρμα μπορεί να γίνει ξηρό για διάφορους λόγους. Μπορεί να είναι τόσο φυσικοί παράγοντες όσο και συχνό μπάνιο, σκληρό νερό, νωρίς τεχνητή σίτιση, υποσιτισμός της μητέρας κατά την εγκυμοσύνη ή τη γαλουχία, διάφορες παθολογίες του εντέρου, πολύ πρώιμη εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών, παρουσία διαφόρων οικιακών χημικών ουσιών στο σπίτι κ.λπ. Αξίζει να θυμάστε ότι το δέρμα των παιδιών είναι πολύ λεπτό, επομένως αντιδρά γρήγορα σε οποιεσδήποτε, ακόμη και στις πιο ασήμαντες αλλαγές. Ακόμη και η πιο κοινή βρεφική πούδρα με βάση το ταλκ μπορεί να στεγνώσει το δέρμα. Η ξηροδερμία είναι ένα από εκείνα τα προβλήματα που πρέπει να αντιμετωπιστούν, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε ερυθρότητα, πόνο, ξεφλούδισμα, κνησμό και σκάσιμο του δέρματος. Τις περισσότερες φορές, η ξηρότητα καταπολεμάται με ενυδατικές λοσιόν και κρέμες. Εάν δεν βοηθήσουν, τότε το παιδί πρέπει να δειχθεί σε έναν ειδικό που μπορεί να διαπιστώσει την πραγματική αιτία αυτού που συμβαίνει και, ως εκ τούτου, να συνταγογραφήσει επαρκή θεραπεία.

Κατα την εγκυμοσύνη

Η ξηροδερμία είναι ένα από εκείνα τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν σχεδόν όλες οι μέλλουσες μητέρες, και όλα αυτά επειδή κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το σώμα βιώνει έντονη ανάγκη για υγρά. Μια τέτοια «αφυδάτωση» επηρεάζει συχνότερα τα άνω άκρα, τα πόδια, καθώς και το δέρμα του προσώπου. Αυτό το φαινόμενο θα πρέπει να καταπολεμηθεί με τη βοήθεια ειδικών μέσων για την ανακούφιση από ερεθισμούς, οι οδηγίες των οποίων δείχνουν ότι δεν τείνουν να παρέχουν παρενέργειεςστον καρπό. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να επιλέξετε προϊόντα που περιέχουν υδροκορτιζόνη ή κορτιζόνηκαθώς θα αυξήσουν μόνο την αφυδάτωση.

Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε ακολουθώντας μερικές αρκετά απλές συμβουλές, και συγκεκριμένα:

Χρησιμοποιήστε μαλακτικά.
Πλύνετε το πρόσωπό σας 2 φορές την ημέρα χρησιμοποιώντας αφρό για ξηρό δέρμα.
Κάντε μια ενυδατική μάσκα μία φορά την εβδομάδα.
Πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο μη ανθρακούχο μεταλλικό νερό, το οποίο βοηθά στην ενυδάτωση του δέρματος από μέσα.
Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα εάν είναι απαραίτητο.
Χρησιμοποιήστε τρίβει μόνο με μικρά σωματίδια.
Κάντε μπάνιο όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα και με τη χρήση θεραπευτικών ελαίων, που περιλαμβάνουν εκχυλίσματα φαρμακευτικών φυτών.

5 μύθοι για το ξηρό δέρμα

Μύθος 1:

Το ξηρό δέρμα είναι φυσικό.
Αυτό συμβαίνει, ωστόσο, αυτό δεν είναι μοτίβο. Το δέρμα μπορεί να γίνει ξηρό και υπό την επίδραση καλλυντικών ή με φόντο μια μη ισορροπημένη διατροφή, επομένως η μητέρα φύση δεν φταίει πάντα.

Μύθος 2:
Το ξηρό δέρμα χρειάζεται μια θρεπτική κρέμα, αλλά το αφυδατωμένο δέρμα χρειάζεται μια ενυδατική κρέμα..
Στην πραγματικότητα, κάθε τύπος δέρματος χρειάζεται ενυδάτωση. Ακόμα κι αν είστε ιδιοκτήτης ενός κανονικού δέρματος, χωρίς πρόσθετη υγρασία, πολύ σύντομα θα αφυδατωθεί και, κατά συνέπεια, θα αρχίσει να ξεφλουδίζει και να σκάει.

Μύθος 3:
Το ξηρό δέρμα είναι αφυδατωμένο δέρμα.
Αυτό δεν είναι αληθινό. Αυτά τα προβλήματα είναι διαφορετικά. Στην πρώτη περίπτωση, παρατηρείται σημαντική μείωση στην παραγωγή σμήγματος, αλλά στη δεύτερη περίπτωση, η έλλειψη υγρασίας ευθύνεται στο πλαίσιο παραβίασης των λειτουργιών φραγμού.

Μύθος 4:
Με το ξηρό δέρμα, αρκεί η σωστή φροντίδα.
Η φροντίδα από μόνη της δεν αρκεί. Πολύ συχνά, οι ασθενείς χρειάζονται πολύπλοκη θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει ορθολογική διατροφή, χρήση καλλυντικών, καθώς και θεραπεία για την υποκείμενη νόσο.

Μύθος 5:
Το ξηρό δέρμα δεν χρειάζεται νερό.
Παρά το γεγονός ότι το νερό «ξεπλένει» την ειδική προστατευτική μεμβράνη, δεν μπορεί να απαλλαγεί από αυτήν, αφού μόνο με τη βοήθειά της μπορεί να επιτευχθεί πλήρης καθαρισμός. Μετά τον καθαρισμό του δέρματος, μπορείτε να είστε βέβαιοι ότι η εφαρμοσμένη κρέμα θα απορροφηθεί πλήρως και, ως εκ τούτου, θα δώσει το απαραίτητο θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Ξηρό τριχωτό της κεφαλής - τι να κάνετε;

Το ξηρό τριχωτό της κεφαλής είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο, το οποίο είναι ιδιαίτερα συχνό το χειμώνα. Το πρώτο σημάδι αυτού του προβλήματος εντοπίζεται συχνότερα στους ώμους. Οι άνθρωποι σε τέτοιες περιπτώσεις καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι έχουν πιτυρίδα, αλλά δεν πρέπει να βγάλετε βιαστικά συμπεράσματα και να αγοράσετε αμέσως ένα σαμπουάν κατά της πιτυρίδας, το οποίο σε αυτή την περίπτωση μόνο θα επιδεινώσει γενική θέσηυποθέσεων. Αρχικά, εξετάστε προσεκτικά τις πεσμένες "νιφάδες". Εάν είναι μεγάλα και προικισμένα με κιτρινωπή απόχρωση, τότε αυτό δεν είναι πιτυρίδα, αλλά το αποτέλεσμα μιας ανισορροπίας των σμηγματογόνων αδένων.

Τι να κάνω?
Πρώτα απ 'όλα, ζητήστε βοήθεια με μια δίαιτα. Εμπλουτίστε την καθημερινή σας διατροφή με λιπαρά οξέα. Τρώτε περισσότερα αβοκάντο και λιπαρά ψάρια. Σταματήστε να χρησιμοποιείτε αρωματικά μαλακτικά και σαμπουάν για λίγο. Αγοράστε πιο απαλά προϊόντα και πλύνετε απαλά τα μαλλιά σας με αυτά. Αφού λούσετε τα μαλλιά σας για μια εβδομάδα, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με μηλόξυδο. Δεν θα είναι περιττό να αγοράσετε έναν υγραντήρα.

Ιδανική για τη φροντίδα του ξηρού τριχωτού της κεφαλής και αυτή η μάσκα: ανακατέψτε προσεκτικά 1 κ.σ. μεγάλο. μέλι με 2 κ.σ. μεγάλο. ελαιόλαδο . Ρίξτε το μείγμα που προκύπτει σε ένα πλαστικό δοχείο. Στη συνέχεια παίρνουμε ένα φλιτζάνι καφέ, ρίχνουμε σχεδόν βραστό νερό και χαμηλώνουμε προσεκτικά το δοχείο μέσα σε αυτό. Μετά από 3-4 λεπτά, βγάζουμε το δοχείο, κόβουμε μια από τις γωνίες του και ρίχνουμε το περιεχόμενο στα μαλλιά. Βάζουμε ένα καπάκι και αφήνουμε τη μάσκα για ακριβώς 15 λεπτά, μετά από την οποία πλένουμε τα μαλλιά με σαμπουάν.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι το τριχωτό της κεφαλής μπορεί να είναι ξηρό παρουσία ορισμένων ασθενειών. Θα μπορούσε να είναι σαν ψωρίαση μια αυτοάνοση παθολογία που χαρακτηρίζεται από ξηρό, κνησμό και ξεφλούδισμα του δέρματος), και φαλάκρα ή σμηγματορροϊκή δερματίτιδα ( μια χρόνια φλεγμονώδης νόσος που επηρεάζει εκείνες τις περιοχές του δέρματος στις οποίες αναπτύσσονται οι σμηγματογόνοι αδένες). Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις, θα απαιτηθεί πολύπλοκη θεραπεία, η οποία μπορεί να συνταγογραφηθεί μόνο από ειδικό.

Ξηρό δέρμα χεριών και πώς να το αντιμετωπίσετε;

Η κατάσταση του δέρματος των χεριών εξαρτάται άμεσα από διάφορους παράγοντες. Αυτοί είναι οι κανόνες για τη φροντίδα των χεριών, τη γενική κατάσταση του σώματος, τις συνθήκες διαβίωσης, τη διατροφή και πολλά άλλα. Σε περίπτωση παραβίασης τουλάχιστον μίας από αυτές τις συνθήκες, το δέρμα των χεριών σχεδόν αμέσως γίνεται ξηρό και τραχύ. Επιπλέον, το δέρμα αρχίζει να γερνάει. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι μερικές φορές είναι τα χέρια που δείχνουν την πραγματική ηλικία μιας γυναίκας. Μια ποικιλία εσωτερικών αιτιών όπως οι χρόνιες παθολογίες που προκαλούν μια επίμονη μεταβολική διαταραχή έχουν επίσης επιζήμια επίδραση στα χέρια.

Χρησιμοποιείτε τακτικά σαπούνι, το οποίο περιέχει μια θρεπτική κρέμα.
Στεγνώστε καλά τα χέρια σας μετά από κάθε πλύση.
Πλύνετε τα χέρια σας με χλιαρό νερό και στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό.
Σε καμία περίπτωση μην πηγαίνετε έξω με βρεγμένα χέρια και σε κρύο καιρό χωρίς γάντια.
Το πρωί και το βράδυ, κάντε μασάζ στο δέρμα με μια θρεπτική κρέμα που περιέχει γλυκερίνη, η οποία έχει ενυδατική δράση.
Στη ζεστή εποχή, πριν βγείτε έξω, λιπάνετε τα χέρια σας με αντηλιακό.
Κάντε όλες τις δουλειές του σπιτιού με λαστιχένια γάντια.
Τρίβετε τακτικά τα χέρια σας για να απαλλαγείτε από τα νεκρά κύτταρα.
Το βράδυ, αφού χρησιμοποιήσετε την κρέμα, βάλτε πλαστικά γάντια στα χέρια σας για 30 λεπτά.

Μάσκες και κομπρέσες για ξηρό δέρμα

Συνταγή #1:φτιάξτε πουρέ πατάτας και απλώστε τον σε λεπτή στρώση στο δέρμα των χεριών. Φοράμε γάντια και περπατάμε έτσι για 120 λεπτά και μετά πλένουμε τα χέρια μας με ζεστό νερό.

Συνταγή #2:ανακατεύουμε 2 κρόκους με 2 κ.σ. μεγάλο. μέλι και 1/3 φλιτζάνι φυτικό λάδι. Εφαρμόστε το μείγμα που προκύπτει στα χέρια σας και κρατήστε το μέχρι να στεγνώσει και μετά αφαιρέστε τη μάσκα με ένα υγρό βαμβάκι.

Συνταγή #3:ένα ποτήρι κρέμα γάλακτος πρέπει να αναμειχθεί με 1 κρόκο και χυμό από 1 λεμόνι. Απλώνουμε το μείγμα που προκύπτει σε ένα παχύ στρώμα σε γάζα, μετά από το οποίο τυλίγουμε τα χέρια μας με γάζα, τα τυλίγουμε σε σελοφάν και τα τυλίγουμε σε μια πετσέτα. Μετά από 20 λεπτά, αφαιρέστε τη μάσκα με ένα υγρό βαμβάκι και στη συνέχεια φορέστε βαμβακερά γάντια στα χέρια σας.

Συνταγή #4:σελινόριζα ρίχνουμε 1 λίτρο νερό και το βράζουμε για 60 λεπτά. Στη συνέχεια φιλτράρουμε τον ζωμό που προκύπτει και με αυτόν σκουπίζουμε τα χέρια μας.

Συνταγή νούμερο 5: 1 αγ. μεγάλο. ψιλοκομμένα φύλλα πλανάνας στον ατμό σε 1 λίτρο βρασμένο νερό. Φιλτράρουμε το έγχυμα που προκύπτει και κρατάμε τα χέρια μας μέσα σε αυτό για τουλάχιστον 20 λεπτά. Μετά από μια τέτοια διαδικασία, τα χέρια πρέπει να σκουπιστούν καλά και να λιπανθούν με μια λιπαρή κρέμα.

Πώς να φροντίσετε σωστά το ξηρό δέρμα;

Το ξηρό δέρμα του προσώπου απαιτεί προσεκτική και έγκαιρη φροντίδα. Αν δεν φροντίσετε τέτοιο δέρμα, πολύ σύντομα θα εμφανιστούν ρυτίδες, τις οποίες τόσο φοβόμαστε. Ερεθισμός και φλεγμονή αυτού του δέρματος μπορεί να συμβεί ακόμη και από το συνηθισμένο νερό, γι' αυτό είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε λιωμένο νερό ή ειδικές λοσιόν για πλύσιμο. Ακόμα κι αν δεν υπάρχει λιωμένο νερό στο χέρι, τότε προσθέστε λίγη σόδα στο νερό ή χρησιμοποιήστε τη βοήθεια του γάλακτος, αφού το αραιώσετε με νερό. Ιδανικό για πλύσιμο και αφεψήματα ή αφεψήματα φαρμακευτικά βότανα. Εφαρμόστε τακτικά στο δέρμα και ειδικές μάσκες, αλλά μόνο μετά τον καθαρισμό του δέρματος και μετά από μια ζεστή κομπρέσα ή μασάζ. Οι μάσκες μπορούν να γίνουν από πλιγούρι βρώμης, γαλακτοκομικά προϊόντα, ζεστά δημητριακά ή πουρέ πατάτας. Καλά αποτελέσματα μπορούν να δώσουν ειδικές γυμναστικές διαδικασίες, καθώς και μια ισορροπημένη διατροφή.

Συνταγές για μερικές μάσκες προσώπου

Μάσκα με λαχανικά:αλέθω σιτηράκαι τα ανακατεύουμε με τριμμένα καρότα σε αναλογία 1:1. Αραιώστε το μείγμα με λίγο γάλα και απλώστε το στο δέρμα. Μετά από 15-20 λεπτά, ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό νερό.

Μάσκα μουστάρδας:ανακατεύουμε 1 κουτ. μουστάρδα με την ίδια ποσότητα φυτικού ελαίου και μικρή ποσότητα βρασμένου νερού. Απλώστε το μείγμα στο πρόσωπο για 5 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Μάσκα με μέλι και κρόκους:Ανακατεύουμε 2 κρόκους με 0,5 κ.σ. μεγάλο. μέλι και 2 κ.σ. μεγάλο. φυτικό λάδι. Ζεσταίνουμε ελαφρά το μείγμα που προκύπτει σε υδατόλουτρο και το εφαρμόζουμε στο πρόσωπο σε στρώσεις. Κάθε στρώση πρέπει να εφαρμόζεται μετά από 5 λεπτά. Μόνο 3 - 4 στρώσεις. Αφού εφαρμόσετε την τελευταία στρώση, περιμένετε 20 λεπτά και ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό νερό.

Ξηρό δέρμα γύρω από τα μάτια

Η ξηροδερμία, τόσο στα βλέφαρα όσο και γύρω από τα μάτια, είναι ένα αρκετά σοβαρό πρόβλημα, αφού όταν υπάρχει, οι γυναίκες όχι μόνο αισθάνονται πόνο και δυσφορία, αλλά και δεν μπορούν να το χρησιμοποιήσουν. διακοσμητικά καλλυντικάκαι απλώστε μακιγιάζ. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για το ξηρό δέρμα σε αυτή την περιοχή. Αυτά είναι προβλήματα με τον κερατοειδή, αλλεργικές αντιδράσεις και χρόνια φλεγμονή των βλεφάρων ( βλεφαρίτιδα), και έλλειψη δακρυϊκού υγρού, και συχνή χρήση μακιγιάζ ματιών, καθώς και πολλαπλές λοιμώξεις των ματιών. Συχνά, το δέρμα γύρω από τα μάτια γίνεται ξηρό και λόγω ενός τέτοιου εθισμού όπως το κάπνισμα. Εάν ο λόγος έγκειται σε κάποιο είδος ασθένειας, τότε αξίζει να επισκεφτείτε έναν οφθαλμίατρο, ο οποίος θα συνταγογραφήσει την απαραίτητη θεραπεία.

Εάν ο λόγος δεν είναι τόσο σημαντικός, τότε αρχίστε να τηρείτε μερικούς αρκετά απλούς κανόνες:

Ενυδατώστε τακτικά το δέρμα με ειδικές ενυδατικές κρέμες για την περιοχή των ματιών.
Επιλέξτε καθαριστικά προσώπου που περιέχουν συστατικά φιλικά προς το δέρμα.
Εφαρμόστε τακτικά κρέμα νύχτας στην περιοχή γύρω από τα μάτια.
Προστατέψτε προσεκτικά αυτήν την περιοχή από τις υπεριώδεις ακτίνες.
Μετάβαση σε μια υγιεινή διατροφή.
Μείνετε ενυδατωμένοι από μέσα πίνοντας πολλά υγρά καθημερινά.

Σήμερα, υπάρχουν πολλές σπιτικές θεραπείες που μπορούν εύκολα να ενυδατώσουν το δέρμα γύρω από τα μάτια. Ένα τέτοιο φάρμακο είναι ένα φυτό που ονομάζεται αλόη. Πάρτε ένα φύλλο αυτού του φυτού, κόψτε το, τυλίξτε το σε μια πλαστική σακούλα και βάλτε το σε δροσερό σκοτεινό μέρος. Μετά από 10 ημέρες, στύψτε το χυμό από τα φύλλα και χρησιμοποιήστε το για να σκουπίσετε την περιοχή. Αυτός ο χυμός θα αποκαταστήσει τόσο το ερεθισμένο και ξηρό, όσο και το φλεγμονώδες δέρμα.

Ξηρό δέρμα στα χείλη

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το δέρμα στα χείλη ξηραίνεται από δικό μας λάθος, αφού πολλοί από εμάς έχουμε τη συνήθεια να γλείφουμε τα χείλη μας, με αποτέλεσμα η υγρασία που σχηματίζεται σε αυτά να εξατμίζεται πολύ γρήγορα. Ιδιαίτερα συχνά αυτό το πρόβλημα εμφανίζεται σε κρύο και άνεμο καιρό. Τα χείλη μπορεί να στεγνώσουν και να εκτεθούν στο άμεσο ηλιακό φως. Υπάρχουν και άλλοι λόγοι για την ανάπτυξη αυτού του φαινομένου, μεταξύ των οποίων μπορεί κανείς να ξεχωρίσει την έλλειψη υγρασίας ή θρεπτικών συστατικών. Σε όλες τις περιπτώσεις, το πρόβλημα πρέπει να καταπολεμηθεί και ακόμη καλύτερα να αποτραπεί η εξέλιξή του. Για να το κάνετε αυτό, πριν από κάθε έξοδο από το σπίτι, λιπάνετε τα χείλη με ένα ειδικό βάλσαμο ή κρέμα που θα σας βοηθήσει να αποτρέψετε το σκάσιμο αυτής της περιοχής. Το καλοκαίρι, τα χείλη είναι καλύτερα να τα αλείφετε με αντηλιακό. Μην ξεχνάτε το υγιεινό κραγιόν, καθώς και τα ειδικά σύμπλοκα βιταμινών, η χρήση των οποίων είναι σχετική ανά πάσα στιγμή του χρόνου. Στο φαρμακείο μπορείτε επίσης να βρείτε ειδικά θρεπτικά προϊόντα σε μορφή κρέμες που φροντίζουν προσεκτικά αυτή την περιοχή και εμποδίζουν την απώλεια μεγάλης ποσότητας υγρασίας. Κάντε μασάζ στα χείλη σας με μια μαλακή οδοντόβουρτσα τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Για λίγο, εγκαταλείψτε όλα τα επίμονα κραγιόν, καθώς τείνουν να ξηραίνουν το δέρμα.

Μάσκες για ξηρά χείλη

Μάσκα μήλου και βουτύρου:ανακατεύουμε 1 κουτ. τριμμένο μήλομε 1 κουτ. μαλακωμένο βούτυρο. Το προκύπτον μείγμα εφαρμόζεται στα χείλη για 15 λεπτά.

Μάσκα με καρότα και τυρί cottage:ανακατεύουμε 1 κουτ. χυμό καρότου με την ίδια ποσότητα τυρί κότατζ και εφαρμόστε τα πάντα στα χείλη για 15 λεπτά.

Μάσκα μουστάρδας ή λιναρόσπορου:απλώστε ένα από τα έλαια στα χείλη για 15 λεπτά.

Όλες αυτές οι μάσκες μπορούν να εφαρμοστούν στα χείλη όχι περισσότερο από 2 φορές την εβδομάδα.

Ξηρά πόδια σε παιδιά και ενήλικες

Στους ενήλικες, το ξηρό δέρμα στις φτέρνες παρατηρείται συχνότερα, καθώς σε αυτήν την περιοχή το δέρμα είναι προικισμένο με μια παχύτερη κεράτινη στοιβάδα. Δεδομένου αυτού του γεγονότος, αυτή η περιοχή θα πρέπει να αντιμετωπιστεί ιδιαίτερη προσοχή. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να αφαιρείτε τα νεκρά κύτταρα από τις φτέρνες τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Μια ελαφρόπετρα είναι ιδανική για αυτή τη διαδικασία. Αμέσως μετά την αφαίρεση των απολεπισμένων σωματιδίων, οι φτέρνες πρέπει να σκουπιστούν καλά και να λιπαίνονται με μία από τις ενυδατικές κρέμες.

Προσοχή! Η μη τήρηση των κανόνων για τη φροντίδα αυτής της περιοχής μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση μικρών ρωγμών μέσω των οποίων τόσο τα μικρόβια όσο και οι μύκητες μπορούν εύκολα να διεισδύσουν.
Όσο για το ξηρό δέρμα των ποδιών στα παιδιά, έχει το δικό του χαρακτηριστικά γνωρίσματα. Ένα τέτοιο δέρμα είναι πολύ ευαίσθητο σε μολύνσεις. Επιπλέον, οι φλεγμονώδεις διεργασίες εξαπλώνονται εύκολα σε αυτό. Η ανεπαρκής φροντίδα του δέρματος των ποδιών του παιδιού μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη και των δύο δερματίτιδας από πάνα ( κηλίδες κόκκινου, φλεγμονώδους δέρματος) και εξάνθημα από πάνα ή καύσωνα ( μικρά κόκκινα εξανθήματα). Όλα αυτά τα προβλήματα μπορούν να αποφευχθούν. Για να το κάνετε αυτό, μετά από κάθε διαδικασία υγιεινής, κάντε μασάζ στα πόδια του μωρού και λιπάνετε τα με βρεφική κρέμα ή λάδι.

Ξηρό δέρμα της ακροποσθίας

Ξηρό δέρμα ακροβυστίαμπορεί να παρατηρηθεί στις ακόλουθες παθολογικές καταστάσεις:

Krauroz:φλεγμονή της ακροποσθίας και της κεφαλής του πέους, η οποία έχει επιστρεφόμενη μορφή.

Μπαλανίτης:φλεγμονή του δέρματος στο κεφάλι του πέους, η οποία μπορεί να αναπτυχθεί ως επιπλοκή μιας μολυσματικής ή μη λοιμώδους νόσου.

Μπαλανοποσθίτιδα:φλεγμονή της βαλάνου του πέους και της ακροποσθίας.

Για την καταπολέμηση όλων αυτών των ασθενειών, οι ειδικοί συνιστούν να δίνεται μεγάλη προσοχή στην υγιεινή των γεννητικών οργάνων, καθώς και να χρησιμοποιείτε ειδικές προετοιμασίεςπροικισμένο με αντιφλεγμονώδη, αντισηπτικά και ανοσοτροποποιητικά αποτελέσματα.

Πριν από τη χρήση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Παρά τη μάζα των προϊόντων περιποίησης για το δέρμα των χεριών, το πρόβλημα της ξηρότητας στοιχειώνει σχεδόν κάθε γυναίκα, ανεξαρτήτως ηλικίας. Αυτό το πρόβλημα συνοδεύεται από πολλά προβλήματα: ερεθισμό, ξεφλούδισμα, ρωγμές, πληγές, μη ελκυστική εμφάνιση. Για να εξαλείψετε το ξηρό δέρμα των χεριών, είναι σημαντικό να εντοπίσετε και να απαλλαγείτε από τις αιτίες που το προκαλούν.

Τα ξηρά χέρια μπορεί να προκληθούν από πολλούς λόγους, όπως:

Αρνητική επιρροήπεριβαλλοντικοί παράγοντες: ο αέρας και ο κρύος καιρός κάνουν το δέρμα τραχύ, πυκνώνει, με αποτέλεσμα ερυθρότητα και ρωγμές, και ο ήλιος συμβάλλει στην αφυδάτωση και επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσής του. Οι έντονες διακυμάνσεις της θερμοκρασίας του αέρα μπορεί να προκαλέσουν ξηρές κηλίδες στο δέρμα για μερικούς.
Επίδραση απορρυπαντικών: η καθημερινή επαφή με οικιακές χημικές ουσίες καταστρέφει σταδιακά το στρώμα της επιδερμίδας, στερώντας το από τη φυσική του προστασία. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να εμφανιστούν αλλεργικές αντιδράσεις, ρωγμές, διάφορες δερματίτιδα, ερεθισμός και υπερβολική ξηρότητα του δέρματος.
Η έλλειψη βιταμινών ή το beriberi, που εμφανίζεται συνήθως την άνοιξη και το φθινόπωρο, είναι επίσης η αιτία της ξηροδερμίας.
Η ανεπαρκής ή η έλλειψη φροντίδας των χεριών επηρεάζει επίσης την κατάσταση του δέρματος. Η έλλειψη διατροφής και ενυδάτωσης είναι η πηγή πολλών προβλημάτων.
Η ξηρότητα μπορεί επίσης να είναι ένα εκ γενετής φαινόμενο. Σε αυτή την περίπτωση, η εντατική και τακτική φροντίδα θα βοηθήσει.

Συμβουλές φροντίδας.
Το δέρμα των χεριών περιέχει πολύ λιγότερη υγρασία από ό,τι, ας πούμε, το δέρμα του προσώπου. Επιπλέον, πρακτικά δεν έχει σμηγματογόνους αδένες, γεγονός που το καθιστά ευάλωτο και επιρρεπές στην ξηρότητα. Γι' αυτό χρειάζεται τακτική και ενδελεχή φροντίδα.

Ένα πράγμα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν φροντίζετε τα χέρια σας σημαντικός κανόνας- Κρατήστε τα χέρια σας απόλυτα καθαρά. Κάθε φορά, ειδικά αφού πάτε στην τουαλέτα, θα πρέπει να πλένετε τα χέρια σας με ζεστό νερό και ένα ήπιο σαπούνι, ενυδατική λοσιόν ή ειδικό τζελ, καθώς δεν ξηραίνουν το δέρμα, σε αντίθεση με το συνηθισμένο σαπούνι. Μετά το πλύσιμο, τα χέρια πρέπει να στεγνώσουν καλά με μια πετσέτα, συμπεριλαμβανομένων των περιοχών μεταξύ των δακτύλων. Απρόσεκτα, τα χέρια που σκουπίζονται βιαστικά αφήνουν υγρασία στην επιφάνεια, η οποία, όταν εξατμιστεί, οδηγεί σε ξηροδερμία.

Για την καθημερινή περιποίηση του δέρματος των χεριών, χρησιμοποιήστε κρέμες και λοσιόν που περιέχουν μεγάλη ποσότητα ενυδατικών συστατικών, ιδίως γλυκερίνη, γαλακτικό οξύ ή σορβιτόλη. Όταν φροντίζετε τα χέρια σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια κανονική ενυδατική κρέμα για έως και τριάντα χρόνια, και μετά από αυτό, η κρέμα πρέπει να περιλαμβάνει αντηλιακά φίλτρα που εμποδίζουν το σχηματισμό κηλίδων ηλικίας.

Σύμφωνα με τις συστάσεις των περισσότερων κοσμετολόγων, είναι απαραίτητο να λιπαίνετε τα χέρια με κρέμα μετά από κάθε πλύση. Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερα αν η κρέμα περιέχει φυτικά εκχυλίσματα. Επιπλέον, θα πρέπει να προστατεύσετε το δέρμα σας από τις καιρικές συνθήκες βάζοντας μια προστατευτική θρεπτική κρέμα πριν βγείτε έξω, ειδικά το χειμώνα ή την άνοιξη.

Όταν εκτελείτε καθημερινό καθάρισμα ή οποιαδήποτε εργασία που περιλαμβάνει παρατεταμένη επαφή με νερό ή οικιακές χημικές ουσίες, είναι σημαντικό να προστατεύετε τα χέρια σας με γάντια βινυλίου ή καουτσούκ. Παρεμπιπτόντως, πριν φορέσετε γάντια, συνιστάται να εφαρμόσετε μια περιποιητική θρεπτική κρέμα στα χέρια σας.

Εάν βάψατε τα χέρια σας με χρώμα ενώ βάφατε οποιαδήποτε επιφάνεια μόνοι σας, μην χρησιμοποιείτε βενζίνη, κηροζίνη ή ασετόν για να καθαρίσετε το δέρμα σας. Τέτοιοι διαλύτες αφαιρούν τέλεια τις ακαθαρσίες, αλλά στεγνώνουν πολύ το δέρμα. Επομένως, εάν είναι απαραίτητο, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε ειδικά απορρυπαντικά για λεκέδες που δεν πλένονται.

Μην παραμελείτε τα γάντια και τα γάντια σε κρύες χρονικές περιόδους.

Το καλοκαίρι μην ξεχνάτε να προστατεύετε και τα χέρια σας. Η αρνητική επίδραση της υπεριώδους ακτινοβολίας προκαλεί διάφορες βλάβες στο δέρμα, το κάνει ακόμα πιο ξηρό και συμβάλλει στην εμφάνιση ρωγμών. Επομένως, κάθε φορά πριν βγείτε έξω, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε αντηλιακό για τα χέρια με περιεκτικότητα SPF τουλάχιστον δεκαπέντε.

Στην κρύα περίοδο, θα πρέπει να ζεστάνετε τα χέρια σας. Επιπλέον, την άνοιξη και το φθινόπωρο, θα πρέπει να καταναλώνετε όσο το δυνατόν περισσότερες βιταμίνες ( φρέσκα λαχανικά, φρούτα κ.λπ.).

Λαϊκές θεραπείες.

Μάσκες και κομπρέσες για ξηρό δέρμα χεριών.
Οποιοδήποτε φυτικό έλαιο (ελιά, λιναρόσπορος, ηλίανθος) μαλακώνει αποτελεσματικά το δέρμα των χεριών, αποκαθιστώντας την ελαστικότητά του. Το λάδι θερμαίνεται ελαφρώς σε ένα λουτρό νερού, εμποτίζονται με αυτό πολλά στρώματα γάζας, τα οποία στη συνέχεια εφαρμόζονται στα χέρια, στερεώνεται κερωμένο χαρτί στην κορυφή και φορούνται βαμβακερά γάντια. Εάν το δέρμα έχει μικρές βλάβες, μια διαδικασία θα είναι αρκετή. Με αρκετά σοβαρά προβλήματα χεριών (ρωγμές, ξεφλούδισμα, πληγές), μια τέτοια περιτύλιξη πρέπει να πραγματοποιείται τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα μέχρι να βελτιωθεί σημαντικά η κατάσταση του δέρματος. Το ζεστό λάδι μπορεί απλά να τρίβεται στο δέρμα των χεριών για δεκαπέντε έως τριάντα λεπτά, μέχρι να απορροφηθεί πλήρως.

Το ξηρό δέρμα χεριών θα βοηθήσει επίσης μια αποτελεσματική σπιτική κρέμα, η οποία μπορεί να παρασκευαστεί από χοιρινό και αρνίσιο λίπος, να ληφθεί σε ίσες αναλογίες και να λιώσει σε λουτρό νερού. Ρίξτε το μείγμα σε ένα βάζο και φυλάξτε το στο ψυγείο. Κάθε μέρα, τρίψτε αυτή την κρέμα στο δέρμα των χεριών τη νύχτα.

Οι μάσκες με ελαιόλαδο θεωρούνται επίσης η πιο αποτελεσματική θεραπεία για το ξηρό δέρμα. Για να το προετοιμάσετε, συνδυάστε μια κουταλιά της σούπας ελαφρώς ζεσταμένο ελαιόλαδο με ένα κουταλάκι του γλυκού ενυδατική κρέμα χεριών και προσθέστε μισό κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού. Η μάζα πρέπει να χτυπηθεί καλά. Εφαρμόστε την προκύπτουσα σύνθεση σε ένα πυκνό στρώμα στο δέρμα των χεριών και φορέστε βαμβακερά γάντια. Αφήστε τη μάσκα όλη τη νύχτα. Συνιστάται να κάνετε αυτή τη διαδικασία μία φορά την εβδομάδα.

Ένα μείγμα που παρασκευάζεται από πέντε σταγόνες αμμωνίας, δύο κουταλιές της σούπας γλυκερίνη και τρεις κουταλιές της σούπας νερό θα μαλακώσει τέλεια το δέρμα. Τρίψτε το μείγμα σε βρεγμένο δέρμα των χεριών και στη συνέχεια σκουπίστε τα με μια πετσέτα.

Ένα μείγμα από μια κουταλιά της σούπας γλυκερίνη και μισό ποτήρι νερό με την προσθήκη του χυμού μισού λεμονιού θα βοηθήσει να απαλύνει και να ενυδατώσει το ξηρό δέρμα των χεριών. Τρίψτε την προκύπτουσα σύνθεση σε καθαρό δέρμα των χεριών.

Εξαλείφει τέλεια το ξηρό δέρμα των χεριών και ραγίζει ένα τέτοιο μείγμα: αλέστε 100 γραμμάρια φρέσκου βοτάνου και ρίξτε μισό λίτρο ελαιόλαδο, μετά το οποίο το μείγμα επιμένει για μια εβδομάδα. Μετά από αυτό, η προκύπτουσα σύνθεση εφαρμόζεται σε τραχιές περιοχές του δέρματος, συμπεριλαμβανομένων των χεριών, των γονάτων και των αγκώνων.

Μια μάσκα από κτυπημένη πρωτεΐνη κοτόπουλου με την προσθήκη του χυμού ενός λεμονιού θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την τραχύτητα και την τραχύτητα στα χέρια. Εφαρμόστε τη σύνθεση για είκοσι λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό και λιπάνετε το δέρμα με μια θρεπτική κρέμα.

Μια τέτοια αλοιφή μαλακώνει καλά το δέρμα των χεριών: ελαφρώς ζεστό σε ένα λουτρό νερού λινέλαιο, ανακατεύουμε με το μέλι, προσθέτουμε τον κρόκο και το χυμό λεμονιού. Όλα τα συστατικά είναι προσεγμένα.

Καταπραΰνετε το ξηρό και σκασμένο δέρμα με μια μάσκα από φύλλα coltsfoot. Για να το παρασκευάσετε, πρέπει να τρίψετε τα φρέσκα φύλλα αυτού του φυτού. Πάρτε δύο κουταλιές της σούπας από το προκύπτον χυλό βοτάνων και συνδυάστε με ένα ποτήρι φρέσκο γάλα. Κρατήστε τη μάσκα για είκοσι λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό και αλείψτε τα χέρια σας με μια θρεπτική κρέμα.

Βράζουμε μερικές πατάτες στη φλούδα τους, πολτοποιούμε με την προσθήκη γάλακτος και βουτύρου σε κατάσταση πουρέ. Εφαρμόστε τη μάζα σε ζεστή μορφή στο δέρμα των χεριών, κρατήστε για δεκαπέντε έως τριάντα λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Λιπάνετε το δέρμα των χεριών με μια θρεπτική κρέμα.

Μάγειρας πλιγούρι βρώμης, προσθέστε φυτικό λάδι και ψύξτε μέχρι να ζεσταθεί. Βάλτε τα χέρια σας στο χυλό που προκύπτει για είκοσι λεπτά, συνιστάται να πραγματοποιήσετε μια τέτοια διαδικασία τη νύχτα.

Η κομπρέσα κρέμας θα είναι ένα ασθενοφόρο για τα στεγνά χέρια σας: συνδυάστε ένα ποτήρι μεσαίου πάχους κρέμα γάλακτος με κρόκο κοτόπουλου και προσθέστε το χυμό ενός λεμονιού. Βρέξτε μια χαρτοπετσέτα γάζας στη σύνθεση που προκύπτει και βάλτε την στα χέρια σας, τυλίξτε την με μεμβράνη από πάνω και φορέστε βαμβακερά γάντια ή τυλίξτε την με μια πετσέτα. Για να αντέξει μια τέτοια συμπίεση για είκοσι λεπτά, μετά την οποία τα υπολείμματά της πρέπει να αφαιρεθούν με ένα βαμβάκι. Μετά τη διαδικασία, συνιστάται να φοράτε βαμβακερά γάντια. Αυτή η διαδικασία γίνεται καλύτερα τη νύχτα.

Αυτή η κομπρέσα όχι μόνο θα εξαλείψει την ξηρότητα και το ξεφλούδισμα του δέρματος, αλλά και θα το κάνει λείο και ελαστικό. Ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού σαλικυλικό οξύ με ένα μείγμα μελιού και ελαιόλαδου, προθερμασμένο σε υδατόλουτρο, λαμβανόμενο σε μισό ποτήρι. Διανείμετε την προκύπτουσα σύνθεση σε ζεστή μορφή σε μια χαρτοπετσέτα γάζας και βάλτε τα χέρια σας. Τυλίξτε με πολυαιθυλένιο από πάνω και τυλίξτε με μια πετσέτα. Κρατήστε τη κομπρέσα για είκοσι λεπτά και, στη συνέχεια, αφαιρέστε τα υπολείμματα του προϊόντος με ένα βαμβάκι που έχετε προηγουμένως εμποτίσει με χυμό λεμονιού.

Βοηθά επίσης στην ξηρότητα και μια τέτοια μάσκα: τρίψτε προσεκτικά δύο κρόκους αυγών με δύο κουταλιές της σούπας μέλι και ελαιόλαδο(1/3 φλ.). Ανακατέψτε καλά τη μάζα για να πάρετε μια ομοιογενή πάστα. Απλώστε το στο δέρμα των χεριών και αφήστε το μέχρι να στεγνώσει τελείως. Στη συνέχεια αφαιρέστε τα υπολείμματα της μάσκας με ένα βαμβάκι.

Ή αυτή η συνταγή για στεγνά χέρια: συνδυάστε δύο ασπράδια αυγών με το χυμό δύο λεμονιών και προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι. Η προκύπτουσα σύνθεση θα πρέπει να σκουπιστεί δύο φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας το δέρμα των χεριών.

Λουτρά χεριών.
Τα λουτρά χεριών είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να μαλακώσετε το δέρμα. Συγκεκριμένα, λουτρά από αφέψημα πλανού, που παρασκευάζεται από μια κουταλιά της σούπας βότανα και ένα λίτρο βραστό νερό. Αφήστε το μείγμα για τριάντα λεπτά. Κρατήστε τα χέρια στον ζωμό που προκύπτει για δέκα έως δεκαπέντε λεπτά, μετά τα οποία θα πρέπει να σκουπιστούν στεγνά και να εφαρμόσετε μια λιπαρή κρέμα.

Ένα αφέψημα χαμομηλιού θα μαλακώσει το δέρμα των χεριών και θα έχει θεραπευτική δράση στις ρωγμές. Για να το προετοιμάσετε, πρέπει να ρίξετε μια κουταλιά της σούπας χαμομήλι (λουλούδια) με ένα λίτρο βραστό νερό και να επιμείνετε για δεκαπέντε λεπτά. Στη συνέχεια χαμηλώστε τα χέρια στο αφέψημα σε θερμοκρασία (40-42 ° C) για είκοσι λεπτά. Μετά από αυτό, στεγνώστε ελαφρά τα χέρια σας με ένα μαλακό πανί και εφαρμόστε μια λιπαρή κρέμα.

Δεκαπέντε λεπτά λουτρά με ζεστό έγχυμα φασκόμηλου που παρασκευάζεται από δύο κουταλιές της σούπας φύλλα και 400 ml βραστό νερό θα βοηθήσει να καταπραΰνει το ξηρό και σκασμένο δέρμα των χεριών, καθώς και να ανακουφίσει τη φλεγμονή. Το μείγμα εγχύεται μέχρι να κρυώσει τελείως και στη συνέχεια διηθείται. Αντί για έγχυμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα από plantain, που παρασκευάζεται από ένα αφέψημα δύο κουταλιών της σούπας φύλλα και 400 ml βραστό νερό. Το μείγμα τοποθετείται σε χαμηλή φωτιά και βράζει για δέκα λεπτά, στη συνέχεια κρυώνει και φιλτράρεται.

Το λουτρό ορού έχει επίσης θετική επίδραση στο δέρμα των χεριών, εξαλείφοντας την ξηρότητα και το ξεφλούδισμα. Ζεσταίνουμε δύο φλιτζάνια ορού γάλακτος μέχρι να ζεσταθεί. Χαμηλώστε τα χέρια για δεκαπέντε λεπτά μετά τη διαδικασία, στεγνώστε τα χέρια με μια πετσέτα.

Το λουτρό με βότανα θα καταπραΰνει επίσης το κοκκινισμένο και ξηρό δέρμα στα χέρια. Ανακατεύουμε σε ίσες αναλογίες τίλιο, χαμομήλι, φασκόμηλο, μέντα και άνηθο. Πάρτε δύο κουταλιές της σούπας από το μείγμα που προκύπτει και ρίξτε ένα λίτρο βραστό νερό. Επιμείνετε για είκοσι λεπτά και μετά κρατήστε την έγχυση με το χέρι σε αυτό. Η διαδικασία δεν διαρκεί περισσότερο από είκοσι λεπτά.

Ζεστάνετε οποιοδήποτε φυτικό λάδι σε ένα λουτρό νερού και κρατήστε τα χέρια σας σε αυτό για είκοσι έως τριάντα λεπτά, συνιστάται να κάνετε αυτή τη διαδικασία τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα.

Και τέλος, μια φορά την εβδομάδα περιποιηθείτε τα χέρια σας με σπιτικές θεραπείες SPA. Μπορείτε να προσθέσετε αιθέρια έλαια (σημύδα, περγαμόντο, βασιλικό, γκρέιπφρουτ, γαρύφαλλο κ.λπ.) σε ζεστό νερό και βουτήξτε τα χέρια σας σε αυτό για είκοσι λεπτά. Στη συνέχεια, θα πρέπει να τρίψετε το ξηρό δέρμα με ελαφριές κυκλικές κινήσεις χρησιμοποιώντας ένα ευαίσθητο προϊόν (ιδανικά gommage με οξέα φρούτων). Ένα τέτοιο εργαλείο θα καθαρίσει απαλά το δέρμα από τα νεκρά κύτταρα, χωρίς να το καταστρέψει. Μετά από αυτό, συνιστάται να κάνετε περιτυλίγματα λαδιού. Ανακατέψτε τρεις κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο (ή λιναρόσπορο, ηλιέλαιο) με μια κουταλιά της σούπας μέλι, βάλτε σε ένα λουτρό νερού και θερμαίνετε σε θερμοκρασία 40-45 ° C. Στην προκύπτουσα σύνθεση, ένα προπαρασκευασμένο κομμάτι γάζας, διπλωμένο σε πολλά στρώματα, πρέπει να υγραίνεται και να εφαρμόζεται στο δέρμα των χεριών. Πάνω από τη γάζα πρέπει να τυλιχτεί με μια μεμβράνη και να φορέσει βαμβακερά γάντια. Η διαδικασία γίνεται καλύτερα τη νύχτα.

Οι ρωγμές είναι γραμμικά σπασίματα στο δέρμα σε διάφορα μέρη του σώματος.Έχουν διαφορετικά μήκη, βάθη και πλάτη. Συχνά, δάκρυα στα χέρια εμφανίζονται στις πτυχές και στα μεσοδακτύλια διαστήματα, καθώς υπάρχει λεπτό και λεπτό δέρμα.

Αυτά δεν είναι πολύ ευχάριστα συμπτώματα που προκαλούν πολλή δυσφορία σε ένα άτομο: είναι δύσκολο γι 'αυτόν να κάνει απλές ενέργειες με τα χέρια του λόγω πόνου.

Μετά το σχηματισμό ρωγμών, ο κίνδυνος δηλητηρίασης του αίματος αυξάνεται, καθώς εμφανίζονται ανοιχτές πληγές.

Άτομα με χρόνια πορείατέτοια συμπτώματα πρέπει να εγκαταλείψουν τα επαγγέλματά τους: μασέρ, χειρουργοί, κοσμετολόγοι, μάγειρες.

Είναι πολύ δύσκολο να χάσετε την περίοδο που το δέρμα των χεριών στεγνώνει, αφού οι αλλαγές είναι ορατές με γυμνό μάτι.

Τα κύρια συμπτώματα της ξηρότητας είναι::

ξεφλούδισμα;
ξεφλούδισμα δέρματος?
ερυθρότητα;

Σε περίπτωση που ξηρό δέρμα και ραγισμένα δάχτυλαπου προκαλείται από μια δερματική ασθένεια, τότε υπάρχουν αιματηροί σχηματισμοί και εξόγκωση στα άκρα.

Αιτίες ξηρών χεριών

BIRYUKOV Andrey Viktorovich, δερματολόγος, διδάκτωρ ιατρικών επιστημών: Οι περισσότεροι από τους ασθενείς μου υποφέρουν από ξηρά χέρια. Για να ξεπεράσετε αυτό το σύμπτωμα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε αντιφλεγμονώδεις αλοιφές και να ακολουθήσετε προληπτικές τεχνικές..”

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να προκληθούν από διάφορους παράγοντες.. Συχνά, εμφανίζονται δυσάρεστα συμπτώματα λόγω επαφής με απορρυπαντικά. Ξηρό δέρμα στα χέρια και ρωγμές εμφανίζονται στις ακόλουθες συνθήκες:

συχνό πλύσιμο των χεριών χωρίς γάντια.
πλύσιμο πιάτων με προϊόντα με υψηλή συγκέντρωση επιφανειοδραστικών ουσιών.
χρήση καυστικών προϊόντων καθαρισμού χωρίς γάντια, όπως το Domestos.

Όταν χρησιμοποιείτε τέτοια προϊόντα, το δέρμα στεγνώνει και χάνει την ελαστικότητά του, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται ρωγμές μεταξύ των δακτύλων με την πάροδο του χρόνου. Τα ξηρά άκρα μπορεί να σχετίζονται με ακατάλληλη φροντίδα για αυτό το μέρος του σώματος.

Πλένετε τα χέρια σας με ζεστό νερό χρησιμοποιώντας αντιβακτηριδιακό σαπούνι και στεγνώνετε μόνο με μαλακές πετσέτες.

Συμβουλή! Πριν αγοράσετε προϊόντα οικιακής φροντίδας, πρέπει να εξοικειωθείτε με τη σύνθεσή τους και να επικοινωνήσετε μαζί τους μόνο με βαμβακερά ή λαστιχένια γάντια.

Τα ξηρά χέρια εμφανίζονται λόγω έλλειψης βιταμινών στον οργανισμό και επιδεινώνονται το φθινόπωρο ή την άνοιξη. Τέτοια προβλήματα με τα χέρια συμβαίνουν με ανεπάρκεια των ακόλουθων βιταμινών:

ΣΕ 1, λόγω των οποίων το ατροφικό δέρμα ραγίζει.
RR, με έλλειψη του οποίου το δέρμα ραγίζει και ξεφλουδίζει. Συχνά αυτή η βιταμίνη δεν είναι αρκετή λόγω της πείνας.

Ξηρό δέρμα, ραγισμένα δάχτυλακαι εμφανίζεται κνησμός λόγω κακής ποιότητας χλωριωμένου νερού. Άλλωστε κάθε οργανισμός αντιδρά διαφορετικά στα ερεθίσματα.

Αλλά Ο κύριος λόγος για τον οποίο εμφανίζονται ξηρότητα και ρωγμές στα χέρια είναι οι δερματικές παθήσεις.Οι πιο συχνές είναι:

μύκητας;
ψωρίαση;
έκζεμα;
δερματίτιδα.

Συχνά ξηρό δέρμα στα χέρια και ρωγμέςυποδεικνύουν την παρουσία χρόνιων παθήσεων και είναι παρενέργειατη μία ή την άλλη διάγνωση.

Η εμφάνιση ρωγμών λόγω ξηρότητας

Οι ρωγμές εμφανίζονται σε ένα άτομο λόγω της ξήρανσης του δέρματος, που συμβαίνει για διάφορους λόγους. Οι στατιστικές δείχνουν ότι αυτά τα προβλήματα μαζί διαγιγνώσκονται στο 20% περίπου του πληθυσμού και κάθε χρόνο ο αριθμός των ατόμων με τέτοια συμπτώματα αυξάνεται. Συχνά, ξηρά χέρια εμφανίζονται σε άτομα μετά τα 60, αλλά οι νέοι δεν αποτελούν εξαίρεση.

Ξηρότητα και ραγισμένα δάχτυλαεμφανίζονται σε επαφή με εξωτερικούς και εσωτερικούς παράγοντες. Οι εξωγενείς αιτίες της εμφάνισής τους περιγράφηκαν παραπάνω και οι ενδογενείς περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

κακή κληρονομικότητα?
χρόνιες ασθένειες;
πρόωρη γήρανση του δέρματος?
δερματικές ασθένειες.

Ξηρό δέρμα και ραγισμένα δάχτυλαπροκύπτουν επίσης λόγω υπερβολικής φροντίδας για αυτά. Έτσι, το παρατεταμένο μπάνιο ξεπλένεται προστατευτικό στρώμαπου προκαλεί ρωγμές στο δέρμα με την πάροδο του χρόνου.

Θεραπείες για ξηρά χέρια και δάχτυλα

Για να αποφύγετε την ξηρότητα, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν δερματολόγο, θα συνταγογραφήσει θεραπεία με βάση τα αίτια της νόσου. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να ξεκινήσετε να τρώτε σωστά και να παίρνετε βιταμίνες. Στη διατροφή οποιουδήποτε ατόμου πρέπει να υπάρχουν τα ακόλουθα προϊόντα:

λαχανικά και φρούτα (κατά προτίμηση κίτρινο και πορτοκαλί).
ψάρι;
καλλιέργειες δημητριακών·
Καρύδι;
χόρτα.

Επιπλέον, πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα υγρών την ημέρα για να μην ξηραίνεται υπερβολικά το δέρμα. Αλλά το πρόχειρο φαγητό, η σόδα και το γρήγορο φαγητό θα πρέπει να εγκαταλειφθούν.

Εάν στεγνώνετε τακτικά το δέρμα των άκρων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες κρέμες για φροντίδα:

Βελουτέ. Η σύνθεση περιέχει εκχύλισμα χαμομηλιού, γλυκερίνη και βιταμίνη F.
σπιτικές συνταγές. Η κρέμα περιέχει χυμό ροδάκινου, βασιλικό πολτό.
Salon SPA. Αποτελείται από ficus, μετάξι και φύκια.

Πώς να θεραπεύσετε τα σκασμένα και ξηρά χέρια

Αν ξερά ραγισμένα δάχτυλαπου προκαλούνται από δερματικές παθήσεις, τότε δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς τη χρήση θεραπευτικών αλοιφών. το καλύτερο και αποτελεσματικά μέσαμπορεί κανείς να ονομάσει τα εξής:

Μπεπάνθεν. Ενυδατώνει και αναπλάθει το δέρμα. Αποτελεσματικό για ρωγμές, γρατζουνιές, πληγές.
Boro plus.Ανακουφίζει από τη φλεγμονή.
Radivit. Ανακουφίζει από τον κνησμό, ενυδατώνει το δέρμα και το κάνει πιο απαλό.

Μπορείτε επίσης να ξεπεράσετε τα δυσάρεστα συμπτώματα χάρη σε μεθόδους παραδοσιακό φάρμακο . Μία από τις κοινές συνταγές είναι η εξής:

Ανακατεύουμε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι, γλυκερίνη, νερό, αλεύρι.
Εφαρμόστε τη μάσκα στα χέρια σας.
Ξεπλύνετε μετά από είκοσι λεπτά.
Εκτελέστε πολλές φορές την ημέρα.

Για να απαλλαγείτε από το σκάσιμο και την ξηρότητα, μπορείτε να ετοιμάσετε μια μάσκα με βάση τις πατάτες.Είναι απαραίτητο να κάνετε αυτή τη διαδικασία τρεις φορές την ημέρα. Και η μάζα παρασκευάζεται πολύ απλά:

Βράζετε πατάτες.
Πολτοποιήστε το λαχανικό μέχρι να ροδίσουν.
Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας ζεστό γάλα.
Εφαρμόστε τη μάσκα στα χέρια σας.
Ξεπλύνετε μετά από ένα τρίτο της ώρας.

Εάν δεν μπορείτε να βρείτε μια θεραπεία για τον εαυτό σας, πως μπορεί να θεραπεύσει τα σκασμένα και ξηρά χέριαπρέπει να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο.

Για την ενυδάτωση του δέρματος αντί για σαπούνι κατά την περίοδο της θεραπείας, συνιστάται η χρήση αφέψημα βοτάνων με βάση το χαμομήλι, την καλέντουλα ή άλλα αντιφλεγμονώδη βότανα.

Η θερμοκρασία του προϊόντος δεν πρέπει να είναι υψηλή· ο ζωμός ψύχεται σε θερμοκρασία δωματίου πριν από τη χρήση.

Ξοδεύεται αρκετός χρόνος και χρήματα για την περιποίηση προσώπου και σώματος, αλλά δεν είναι οι μόνοι που χρειάζονται υψηλής ποιότητας και τακτική φροντίδα. Τα περιποιημένα χέρια είναι το χαρακτηριστικό ενός επιτυχημένου ανθρώπου: όχι μόνο γυναίκες, αλλά και άνδρες. ΣΤΟ σύγχρονος κόσμοςΛόγω της επιδείνωσης της οικολογίας, των καιρικών συνθηκών και του επιθετικού περιβάλλοντος, είναι σημαντικό να αποτρέπονται έγκαιρα οι καιρικές συνθήκες, οι ρωγμές και οι ερεθισμοί, οι οποίοι έχουν μια μη ελκυστική εμφάνιση και περιορίζουν την απόδοση. Θεραπεία ξηρού δέρματος στο σπίτι. Μπορεί το ξηρό δέρμα των χεριών να αντιμετωπιστεί στο σπίτι; Αρκετά. Αλλά πρώτα, αξίζει να εντοπιστούν οι παράγοντες που προκαλούν την εμφάνιση ξηρότητας και, στη συνέχεια, να αντιμετωπίσουμε την εξάλειψη των συνεπειών.

Τις περισσότερες φορές, είναι το ευαίσθητο δέρμα των χεριών που εκτίθεται σε μη φιλικούς παράγοντες. Δυσάρεστες συνέπειες μπορεί να προκύψουν ακόμη και ως αποτέλεσμα μιας κάποτε ξεχασμένης γαντιών. Από τη λίστα των παραγόντων που προκαλούν ξηροδερμία, πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στις καιρικές συνθήκες. Το χειμώνα, η ψυχρή περίοδος της επιδερμίδας καταπονείται, πυκνώνει και σκληραίνει και ο καυτός ήλιος επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης και συμβάλλει στην αφυδάτωση.

Η καθημερινή χρήση απορρυπαντικών και οικιακών χημικών ουσιών χωρίς την κατάλληλη προστασία καταστρέφει σταδιακά το ανώτερο στρώμα του δέρματος, διεγείροντας την ανάπτυξη αλλεργικών αντιδράσεων, ερεθισμών, φλεγμονών και σκασίματος.

Τα λανθασμένα επιλεγμένα προϊόντα περιποίησης ή η πλήρης απουσία τους δεν επηρεάζει το δέρμα των χεριών με τον καλύτερο τρόπο. Η κατάσταση επηρεάζεται από τη διατροφή, τη διατήρηση της ισορροπίας του νερού και τη λήψη βιταμινών.

Προσοχή! Η ξηρότητα του δέρματος μπορεί να είναι αποτέλεσμα κληρονομικής προδιάθεσης. Με αυτή την επιλογή, η επιλογή των προϊόντων περιποίησης πρέπει να προσεγγίζεται με ιδιαίτερη προσοχή.

Τι να κάνετε εάν το δέρμα των χεριών είναι ξηρό;

Τα κύτταρα της επιδερμίδας των χεριών περιέχουν μικρή ποσότητα υγρασίας και μικρή ποσότητα σμηγματογόνων αδένων, γι' αυτό το δέρμα είναι επιρρεπές στην ξηρότητα και απαιτεί τακτική ενυδάτωση.

Το κύριο καθήκον φροντίδας θα είναι να διατηρείτε τις παλάμες καθαρές και να τις σκουπίζετε στεγνά: το νερό που απομένει, για παράδειγμα ανάμεσα στα δάχτυλα, έχει μια δυσάρεστη ιδιότητα, να εξατμίζεται, να αφαιρεί την υγρασία του δέρματος και να το στεγνώνει. Το πλύσιμο των χεριών πρέπει να γίνεται μόνο με απαλό σαπούνι ή λοσιόν.

Εκτός από την κρέμα, η οποία πρέπει να περιέχει βούτυρο καριτέ ή αμυγδάλου, πρέπει να προστεθούν θρεπτικές μάσκες στην καθημερινή φροντίδα. Είναι καλύτερα να αποφεύγετε τα προϊόντα με γλυκερίνη, γιατί μετά από ένα σύντομο ενυδατικό και εξομαλυντικό peeling, μπορεί μόνο να επιδεινώσει την κατάσταση.

Πριν χρησιμοποιήσετε οικιακές χημικές ουσίες ή κατά την παρατεταμένη επαφή με το νερό, είναι επιτακτική ανάγκη να φοράτε γάντια από καουτσούκ ή βινύλιο.

Σε κρύο καιρό, θα πρέπει να κρατάτε τα χέρια σας ζεστά, μην ξεχνάτε την προστασία από το χιόνι και τον άνεμο. Το καλοκαίρι, για να αποφευχθεί η εχθρική επίδραση του ήλιου, πρέπει να εφαρμόζεται αντηλιακό στο δέρμα.

Προσοχή! Οι αισθητικοί συμβουλεύουν τη χρήση της κρέμας μετά από οποιαδήποτε επαφή με νερό και διάφορους αντιβακτηριακούς παράγοντες.

Ποια ανεπάρκεια βιταμινών επηρεάζει την κατάσταση του δέρματος

Η έλλειψη βιταμινών ή η έλλειψη βιταμινών προκαλεί τόσο προβλήματα υγείας όσο και επηρεάζει την εμφάνιση. Η κατάσταση των μαλλιών, των νυχιών, του δέρματος εξαρτάται από την παρουσία ορισμένων ουσιών και ιχνοστοιχείων στο σώμα. Ξηρά χέρια μπορεί να προκληθεί από ανεπάρκεια βιταμινών Α, Ε και C.

Η φυσική ενυδάτωση της επιδερμίδας, η αναζωογόνηση και το πάχος της ρυθμίζεται από τη βιταμίνη Α. Η έλλειψή της συμβάλλει στην εμφάνιση απολέπισης και στην απώλεια της ελαστικότητας. Η αναγέννηση και η επούλωση του δέρματος εξαρτάται από την ποσότητα της βιταμίνης Ε. Σε περίπτωση ανεπάρκειας, εμφανίζεται κοκκίνισμα γύρω από τα νύχια, και τα ίδια τα νύχια αρχίζουν να απολεπίζονται. Το δέρμα των χεριών χάνει την ελαστικότητά του, εμφανίζονται ρυτίδες και οι ρωγμές δεν επουλώνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Οι βιταμίνες της ομάδας C είναι υπεύθυνες για την παραγωγή κολλαγόνου, ελλείψει του οποίου τα σημάδια γήρανσης εμφανίζονται νωρίς, το δέρμα γίνεται πλαδαρό και λιγότερο ανθεκτικό, η ευαισθησία στην υπεριώδη ακτινοβολία αυξάνεται.

Ασθένειες που προκαλούν ξηροδερμία

Το ξηρό δέρμα στις παλάμες μπορεί να είναι σημάδι συστηματικής ή αναδυόμενης ασθένειας. Αυτό θεωρείται σύμπτωμα με παρατεταμένη εκδήλωση, εντοπισμό και περιοδικότητα εμφάνισης. Η αφυδάτωση οδηγεί σε γενική ξηρότητα του δέρματος, για να αποφευχθεί αυτό, πρέπει να πίνετε 1,5 έως 2 λίτρα νερό την ημέρα.

Η υπερβιταμίνωση ή το beriberi είναι εξίσου επικίνδυνα και οδηγούν σε πρόωρος ανάφλεξη. Το ξεφλούδισμα μπορεί να συμβεί λόγω παρατεταμένης χρήσης φαρμάκων, ενδοκρινικής ανισορροπίας, πυρετού και μυκητιάσεων.
Τα προβλήματα προκαλούνται από δερματικές παθήσεις, οι οποίες περιλαμβάνουν:

αλλεργία;
ψωρίαση;
έκζεμα;
δερματίτιδα.

Προσοχή! Η διάγνωση και η παρουσία της νόσου μπορούν να επιβεβαιωθούν μόνο από γιατρό. Τα ξηρά μπαλώματα που εμφανίζονται μία φορά στο σώμα δεν υποδεικνύουν την παρουσία της νόσου, αλλά μπορούν να υποδεικνύουν μόνο ακατάλληλη φροντίδα.

Πού να ξεκινήσετε τη θεραπεία

Εάν η περίπτωση δεν είναι ιδιαίτερα προχωρημένη, η ξηρότητα θα βοηθήσει στην εξάλειψη μιας αλλαγής στη διατροφή και τη χρήση ημερήσια αποζημίωσηνερό. Η δίαιτα πρέπει να περιλαμβάνει τροφή πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα, καθώς και ένα ρόφημα σύμπλεγμα βιταμινών. Εάν υποπτεύεστε την παρουσία μιας ασθένειας διαφόρων τύπων δερματίτιδας, πρέπει πρώτα να θεραπεύσετε τη βασική αιτία και στη συνέχεια να αντιμετωπίσετε τις συνέπειες.

Τα εξωτερικά σημάδια - ξεφλούδισμα, σφίξιμο, ερυθρότητα και ερεθισμός, μπορούν να διορθωθούν με καλλυντικά. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε την κρέμα 2-3 φορές την ημέρα. Θα βοηθήσουν ειδικές θρεπτικές μάσκες και λουτρά, η δράση των οποίων όχι μόνο θα εξαλείψει τις εκδηλώσεις της ξηρότητας, αλλά και θα ενισχύσει τα νύχια.

Θεραπεία ξηρού δέρματος των χεριών στο σπίτι με φαρμακευτικά προϊόντα

Μπορείτε να εκτελέσετε τη διαδικασία για να απαλλαγείτε από το ξηρό δέρμα με επούλωση πληγών και μαλακτικές κρέμες που πωλούνται στα φαρμακεία. Η σύνθεση πρέπει να περιέχει βιταμίνη Ε, D-πανθενόλη και διάφορα έλαια. Τέτοια προϊόντα αποκαθιστούν τη φυσική προστασία και ξεκινούν την αναγέννηση του δέρματος, θεραπεύουν τις μικρορωγμές και εμποδίζουν τον επανασχηματισμό τους.

Το λάδι από φύτρο σιταριού, το αμύγδαλο, το αβοκάντο και το ιπποφαές είναι χρήσιμα για την προετοιμασία μάσκες και λουτρών, μπορούν επίσης να εφαρμοστούν μεμονωμένα. Επιπλέον, μπορείτε να αγοράσετε βιταμίνη Ε και Α σε υγρή μορφή.

Προσοχή! Οποιος φάρμακο φαρμακείουδεν είναι μόνο καλλυντικό, αλλά και θεραπευτικό. Η επιλογή πρέπει να προσεγγιστεί προσεκτικά, λαμβάνοντας υπόψη τη σύνθεση και την ηλικιακή κατηγορία.

Συνταγές λαϊκών θεραπειών για τη θεραπεία του ξηρού δέρματος των χεριών

Εκτός από τις κρέμες και τις λοσιόν, για να αποτρέψετε την εξέλιξη και την ανάπτυξη της ξήρωσης, είναι απαραίτητο να κάνετε κομπρέσες και περιτυλίγματα σώματος. Απλές διαδικασίες μπορούν να βοηθήσουν και να μειώσουν τον χρόνο θεραπείας αρκετές φορές.

Περιτύλιγμα λαδιού

Το έλαιο λαχανικών, λιναρόσπορου, αμυγδάλου ή σιταριού πρέπει να θερμαίνεται σε υδατόλουτρο και, έχοντας εμποτίσει 2-3 στρώσεις γάζας μαζί τους, να εφαρμόζεται σε ξηρές περιοχές. Από πάνω είναι καλύτερα να φοράτε βαμβακερά γάντια για ευκολία.

Κομπρέσα ξινή κρέμα

Ανακατεύουμε 1 φλιτζάνι κρέμα γάλακτος, κρόκο αυγού και χυμό λεμονιού. Βρέξτε τη γάζα στο μείγμα που προκύπτει και στερεώστε τη στο σημείο του ξεφλουδίσματος, καλύψτε με μια μεμβράνη ή σακούλα και τυλίξτε την με μια πετσέτα. Μετά από 20 λεπτά, σκουπίστε απαλά τα υπολείμματα με ένα βαμβάκι.

Πίλινγκ με μέλι

Αυτό το εργαλείο καταπολεμά αποτελεσματικά το ξεφλούδισμα και ταυτόχρονα ενυδατώνει. Για να το χρησιμοποιήσετε, πρέπει απλώς να αραιώσετε το μέλι με νερό και να το τρίψετε στο δέρμα με ένα μασάζ. Μετά από αυτό, αξίζει να ξεπλύνετε τα πινέλα, να τα σκουπίσετε και να χρησιμοποιήσετε την κρέμα.

Πίλινγκ καφέ

Για την καταπολέμηση του ξεφλουδίσματος, χρήσιμοι είναι ο κατακάθι ή ο αλεσμένος καφές. Αφού τα αραιώσετε με λάδι και κάνετε μασάζ στα χέρια με ένα scrub, ξεπλύνετε και απλώστε μια ενυδατική κρέμα.

Λουτρά για την αντιμετώπιση απολέπισης και ξηρότητας χεριών και ποδιών

Τα λουτρά έχουν σχεδιαστεί για να μαλακώνουν και να ενυδατώνουν το δέρμα. Η σύνθεση μπορεί να ποικίλλει, αλλά οι ενέργειες μετά είναι οι ίδιες: σκουπίστε τις παλάμες σας και εφαρμόστε μια κρέμα για να διορθώσετε το αποτέλεσμα.

Ζωμός πατάτας

Το νερό στο οποίο έβρασαν οι πατάτες είναι εξαιρετικά χρήσιμο. Αφού περιμένετε να κρυώσει, αρκεί να χαμηλώσετε τα χέρια ή τα πόδια σας σε αυτό για 15-20 λεπτά.

Λουτρό γλυκερίνης

προσθέστε μια κουταλιά της σούπας γλυκερίνη και την ίδια ποσότητα αμμωνίας σε ζεστό νερό.
κρατήστε τα πινέλα στο μείγμα που προκύπτει για όχι περισσότερο από 15 λεπτά.

Αφέψημα από σέλινο

Βράζουμε τη σελινόριζα και βουτάμε τα χέρια μας στον κρύο ζωμό για 20 λεπτά.

Ένα αφέψημα από πίτουρο

ρίξτε μισό ποτήρι πίτουρο ή κρούστες ψωμιού με δύο λίτρα βραστό νερό σε ένα μικρό μπολ.
περιμένετε μέχρι να κρυώσει ο ζωμός και βυθίστε τα χέρια σας σε αυτόν για 20 λεπτά.

Αφέψημα χαμομηλιού

Το μπάνιο θα έχει ηρεμιστική δράση σε ερεθισμούς και ρωγμές και θα προάγει την επούλωση τους. Για αυτήν, πρέπει να επιμείνετε μια κουταλιά της σούπας άνθη χαμομηλιού σε ένα λίτρο βραστό νερό για 15 λεπτά. Οι βούρτσες σε αυτόν τον ζωμό πρέπει να διατηρηθούν για 20 λεπτά.

Μπάνιο με φασκόμηλο

Ένα λουτρό με έγχυμα φασκόμηλου έχει ηρεμιστική δράση, η διάρκεια του οποίου είναι 15-20 λεπτά. Αφού βράσετε 2 κουταλιές της σούπας φύλλα σε 400 ml βραστό νερό, περάστε τα από ένα κόσκινο και, αφού κρυώσετε, χαμηλώστε τις παλάμες σας στη μπανιέρα. Με τον ίδιο τρόπο, μπορείτε να παρασκευάσετε ένα ελιξίριο από plantain, το οποίο έχει παρόμοιες ιδιότητες.

Διαδικασία SPA

Ρίξτε το γαρίφαλο, το περγαμόντο, το γκρέιπφρουτ, το πορτοκάλι ή το λάδι βασιλικού σε ζεστό νερό και βουτήξτε τα πινέλα για ένα τέταρτο της ώρας. Μετά από αυτό, χρησιμοποιήστε ένα ήπιο τρίψιμο και κάντε ένα περιτύλιγμα λαδιού.

Μάσκες για την αντιμετώπιση και πρόληψη ξηροδερμίας

Το ξηρό δέρμα χεριών είναι επιρρεπές σε ευαισθησία και αλλεργικές αντιδράσεις, επομένως οι έτοιμες μάσκες που αγοράζονται από το κατάστημα και το φαρμακείο μπορεί να μην είναι κατάλληλες για την ενυδάτωσή του λόγω της σύνθεσης. Για να αποφύγετε τον ερεθισμό λόγω δυσανεξίας στα συστατικά, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε σπιτικές μάσκες, η προετοιμασία των οποίων μπορεί να ελεγχθεί.

Μάσκα πατάτας

Βράζουμε τις πατάτες μέχρι να μαλακώσουν, θρυμματίζουμε και προσθέτουμε 2 κουταλιές της σούπας γάλα στη μάζα. Απλώστε το μείγμα στο δέρμα των χεριών και αφήστε το για 20 λεπτά.

Μάσκα με μέλι

Ανακατέψτε τον κρόκο του αυγού με 20 γραμμάρια μέλι και 40 mg λάδι. Μετά την εφαρμογή, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό για 15-20 λεπτά.

Μάσκα αλόης

Ο χυμός αλόης είναι εξαιρετικό απολυμαντικό και ηρεμιστικό. Αφήνοντάς το στα χέρια για 15 λεπτά, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τον χρόνο επούλωσης των ρωγμών και να μειώσετε τη φλεγμονώδη διαδικασία.

Μάσκα με ξινή κρέμα

Ανακατέψτε τρεις κουταλιές της σούπας κρέμα γάλακτος με 20 γραμμάρια μέλι και απλώστε στο στεγνό δέρμα των χεριών. Περιμένετε ένα τέταρτο της ώρας και ξεπλύνετε.

Θρεπτική μάσκα

Αραιώστε με 2 κουταλιές βρασμένο νερόένα μείγμα μελιού, πλιγούρι βρώμης και γλυκερίνης (μία κουταλιά της σούπας από κάθε συστατικό). Ξεπλύνετε μετά από 25 λεπτά. Αυτή η μάσκα μπορεί να μείνει όλη τη νύχτα, αφού φορέσετε βαμβακερά γάντια.

Προσοχή! Οι μάσκες και τα λουτρά εξαλείφουν μόνο εξωτερικά ελαττώματα και χρησιμοποιούνται για πρόληψη, αποτρέποντας την εμφάνιση σοβαρής ασθένειας. Πρέπει να εφαρμόζονται 1-2 φορές την εβδομάδα.

Παραφινοθεραπεία στο σπίτι

Η παραφινοθεραπεία συνίσταται στη μεταφορά της θερμότητας του θερμαινόμενου κεριού στο δέρμα και στην επιτάχυνση των μεταβολικών διεργασιών, του κορεσμού του οξυγόνου και στη βελτίωση του αγγειακού τόνου.

Το κερί για τη διαδικασία μπορεί να αγοραστεί σε φαρμακείο ή σε εξειδικευμένο κατάστημα μανικιούρ. Τα παλιά σοβιετικά κεριά είναι επίσης κατάλληλα.

Για να πραγματοποιήσετε θεραπεία παραφίνης στο σπίτι, θα χρειαστείτε οδηγίες:

Λιώστε 2 κιλά κερί με υδατόλουτρο σε υγρή κατάσταση. Σε αυτό το στάδιο, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες αρωματικό λάδι.
Για προστασία από εγκαύματα, το δέρμα πρέπει να καλύπτεται με κρέμα.
Βουτήξτε τα χέρια σας σε ένα δοχείο με κερί, κρατήστε το για 3-5 δευτερόλεπτα και αφαιρέστε.
Επαναλάβετε τις καταδύσεις 5-6 φορές για να πυκνώσει το στρώμα κεριού.
Μόλις στεγνώσει λίγο το κερί, πρέπει να φορέσετε πρώτα γάντια πολυαιθυλενίου και μετά μάλλινα για να ζεσταθείτε και να πετύχετε μέγιστο όφελος. Αφήστε για 30 λεπτά.
Αφού αφαιρέσετε την παραφίνη, χρησιμοποιήστε μια θρεπτική κρέμα.

Δεν υπάρχουν περιορισμοί στη συχνότητα της παραφινοθεραπείας. Η διαδικασία δεν έχει επιθετικό αποτέλεσμα και μόνο οφέλη. Το χειμώνα, μπορεί να γίνει 2 ή 3 φορές την εβδομάδα και να απολαύσετε την εμφάνιση περιποιημένων και βελούδινων χεριών.

Προσοχή! Η συχνότητα της αγωγής δεν έχει σημασία, αλλά υπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις που σχετίζονται με την παρουσία τραυμάτων στα χέρια. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι τα αρωματικά έλαια μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις, επομένως είναι καλύτερο να τα δοκιμάσετε πριν τα προσθέσετε στο κερί.

Η παραφινοθεραπεία δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί παρουσία:

ανοιχτές πληγές, γρατσουνιές, κοψίματα.
πυώδης φλεγμονή?
ερεθισμούς και αλλεργικές αντιδράσεις.

Οι καλύτερες κρέμες χεριών για ξηρό δέρμα

Η γκάμα των προϊόντων που έχουν σχεδιαστεί για την καταπολέμηση της ξηροδερμίας είναι εκπληκτική. Για να επιλέξετε το σωστό εργαλείο, θα πρέπει να καθοδηγηθείτε από ορισμένους κανόνες που διευκολύνουν πολύ την επιλογή.

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να προχωρήσετε από τις δικές σας ανάγκες και χαρακτηριστικά, χωρίς να δίνετε σημασία στη διαφήμιση. Εξετάζοντας την κατάσταση του δέρματος και προσδιορίζοντας τις εργασίες που πρέπει να εκτελέσει η κρέμα, η επιλογή θα γίνει ευκολότερη και πιο προσεκτική. Δεν θα είναι περιττό να δούμε τις κριτικές.

Ως μέρος της κρέμας, θα πρέπει να αναζητήσετε διάφορα έλαια, D-πανθενόλη, φυτικά εκχυλίσματα, νερό ή υαλουρονικό οξύ. Είναι καλύτερα να αποφεύγετε τις σιλικόνες και τα parabens: αφήνουν πίσω τους ένα κολλώδες φιλμ, εμποδίζοντας το δέρμα να αναπνεύσει και δεν απορροφώνται πλήρως.

Προσοχή! Ένα αναλφάβητα επιλεγμένο προϊόν θα επιδεινώσει την κατάσταση του δέρματος και μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα.

Σκασμένα δάχτυλα με ξηρό δέρμα Αιτίες και τρόπος αντιμετώπισης

Οι ρωγμές στα δάχτυλα και τις παλάμες ονομάζονται σπασίματα στο δέρμα, που έχουν διαφορετικά βάθη και πλάτη. Εκτός από μη ελκυστική εμφάνιση, είναι επώδυνα και, χωρίς παρέμβαση, γίνονται προβοκάτορες λοιμώξεων.

Τις περισσότερες φορές, οι πτυχές των δακτύλων υπόκεινται σε ρωγμές, καθώς το στρώμα της επιδερμίδας εκεί είναι αρκετά λεπτό και πολύ κινητό. Προκαλώντας αισθητή ενόχληση, οι ρωγμές περιορίζουν τις κινήσεις του χεριού, παρεμποδίζουν τις κινητικές δεξιότητες και δυσκολεύουν την εκτέλεση συνήθων ενεργειών. Σε μια χρόνια εκδήλωση, ένα τέτοιο πρόβλημα απαιτεί την εγκατάλειψη των περισσότερων οικιακών εργασιών.

Αιτίες ρωγμών:

χημική επίδραση?
έλλειψη φροντίδας χεριών?
η παρουσία δερματίτιδας εξ επαφής (τόσο οξείες όσο και χρόνιες μορφές).
ατοπική δερματίτιδα;
ανεπάρκεια βιταμινών?
μυκητιάσεις.

Επιπλέον, το ξηρό έκζεμα μπορεί να προκαλέσει ρωγμές: χαρακτηρίζεται από έντονο κνησμό, πόνο, παρουσία κρούστας και μεγάλες περιοχές απολέπισης. Μικρές και άφθονες εστίες σκασίματος μιλούν για ψωρίαση, με την οποία το δέρμα στην πάσχουσα περιοχή γίνεται ξηρό και πυκνό, παρόμοιο με τα καλαμπόκια. Οι ρωγμές εμφανίζονται συχνά με σακχαρώδη διαβήτη, δυσλειτουργία του θυρεοειδούς και ιχθύωση.

Ακόμη και με την παρουσία αυτών των παραγόντων, η επιδερμίδα δεν είναι πάντα επιρρεπής σε ρωγμές. Προκαλούνται από ειδικούς παράγοντες κινδύνου. Λόγω της αδύναμης εργασίας των σμηγματογόνων αδένων, υπάρχει ξηρό δέρμα στα παιδιά. Στις μεσήλικες γυναίκες, λόγω ορμονικών αλλαγών, η επιδερμίδα γίνεται λεπτή, επιρρεπής σε ερεθισμούς.

Η εμφάνιση ρωγμών στα χέρια είναι ένα αρκετά κοινό πρόβλημα που πρέπει να αντιμετωπίσουν τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες. Όταν εμφανίζονται, ένα άτομο βιώνει ένα αίσθημα ξηρότητας, σφίξιμο, κάψιμο, πόνο και ένα αίσθημα αμηχανίας μπροστά σε άλλους, επειδή αυτό το μέρος του σώματός μας είναι πάντα αισθητό και μας βοηθά να κάνουμε πολλές ενέργειες. Γι' αυτό θέλουμε πάντα το δέρμα μας να είναι υγιές, όμορφο και περιποιημένο.

Οι ρωγμές που εμφανίζονται στις ρωγμές μπορεί να διαφέρουν ως προς τον βαθμό σοβαρότητας και το βάθος τους. Μερικά από αυτά περνούν μόνα τους και γρήγορα, ενώ άλλα προκαλούν ενόχληση και πόνο, μερικές φορές αιμορραγούν και επουλώνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οι ρωγμές στα χέρια μπορούν να εμφανιστούν οποιαδήποτε εποχή του χρόνου, αλλά πιο συχνά παρατηρούνται τις κρύες εποχές, το χειμώνα και το φθινόπωρο. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τον σχηματισμό τους: από εξωτερικούς παράγοντες μέχρι δυσλειτουργίες στη λειτουργία του σώματός μας.

Γιατί σκάει το δέρμα στα χέρια; Πώς να απαλλαγείτε από αυτό το πρόβλημα; Θα απαντήσουμε σε αυτές τις ερωτήσεις στο άρθρο μας. Γνωρίζοντας την αιτία εμφάνισης ρωγμών στα χέρια και παρατηρώντας μερικές απλούς κανόνες, μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτό το πρόβλημα και να αποτρέψετε την επανεμφάνισή του.

Αιτίες ρωγμών στο δέρμα των χεριών

Ένας από τους λόγους για το σχηματισμό ρωγμών στο δέρμα των χεριών μπορεί να είναι η ψωρίαση.

Ο κύριος λόγος για την εμφάνιση ξηρότητας και σκασίματος του δέρματος των χεριών είναι ένας αδύναμος προστατευτικός φραγμός του δέρματος που δεν μπορεί να αντέξει τους αρνητικούς παράγοντες που επηρεάζουν το δέρμα. Αποτελείται από πρωτεΐνες και έλαια, δηλαδή ουσίες που προστατεύουν το δέρμα από την ξήρανση και δημιουργούν ένα προστατευτικό φιλμ πάνω του. Το επίπεδο παραγωγής τους εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από γενετικούς ή εσωτερικούς παράγοντες.

Οι ακόλουθοι εξωτερικοί παράγοντες μπορούν να γίνουν οι λόγοι για την καταστροφή του εξωτερικού προστατευτικού φραγμού του δέρματος των χεριών, την επακόλουθη ξήρανση και ρωγμές του:

κρύος αέρας (ο πιο επιθετικός παράγοντας).
υπερθέρμανση στον ήλιο?
άνεμος;
απότομη πτώση της θερμοκρασίας.
ξηρός αέρας;
επαφή με ζεστό, κρύο ή σκληρό νερό (ιδιαίτερα παρατεταμένη και συχνή).
επαφή με επιθετικές χημικές ουσίες: σαπούνι, σκόνες πλυσίματος, καθαριστικά, μπογιά, τσιμέντο, γύψος, πάστα ταπετσαρίας κ.λπ.
επαφή με γη, τέφρα, κιμωλία και άλλα μέσα και ουσίες που απορροφούν την υγρασία·
τη χρήση προϊόντων περιποίησης δέρματος χαμηλής ποιότητας και ληγμένα.

Υπό την επίδραση των παραπάνω εξωτερικών παραγόντων, εντοπίζονται ρωγμές στην επιφάνεια των χεριών. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η βλάβη στις παλάμες, ανάμεσα στα δάχτυλα ή στις άκρες τους είναι σπάνια.

Οι αιτίες του ξηρού δέρματος των χεριών και η εμφάνιση ρωγμών σε αυτό μπορεί να είναι τέτοιες εσωτερικές διαταραχές:

μολυσματικές και μη λοιμώδεις δερματικές παθήσεις: μυκητιασικές λοιμώξεις, ιχθύωση, παλαμοπελματιαία ψωρίαση κ.λπ.
ορμονικές διαταραχές που οδηγούν σε?
ενδοκρινολογικές παθήσεις:,;
αλλεργικές αντιδράσεις;
ανεπαρκής πρόσληψη βιταμινών και μετάλλων λόγω υποσιτισμού.
ασθένειες του πεπτικού σωλήνα, που συνοδεύονται από ατελή απορρόφηση θρεπτικών συστατικών.
Σύνδρομο Reiter;
παραβιάσεις της ισορροπίας νερού-αλατιού.
αλλαγές ηλικίας.

Όταν εκτίθενται σε εσωτερικά αίτια, εμφανίζονται ρωγμές στα χέρια στην επιφάνεια των παλάμες, στην μεσοδακτυλική περιοχή ή στα άκρα των δακτύλων. Στη συνέχεια, μπορούν να εξαπλωθούν σε άλλες περιοχές.

Ο προσδιορισμός της αιτίας της εμφάνισης ρωγμών στα χέρια επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τις περαιτέρω τακτικές αντιμετώπισης αυτού του προβλήματος. Σε όλες τις περιπτώσεις, η αιτία μιας τέτοιας βλάβης στο δέρμα των χεριών πρέπει να εξαλειφθεί.

Μπορείτε να απαλλαγείτε από την επιρροή των εξωτερικών επιρροών μόνοι σας. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η επακόλουθη θεραπεία των ρωγμών θα συνίσταται στην πρόληψη της επανεμφάνισής τους και στη χρήση προϊόντων ενυδάτωσης, θρέψης και επούλωσης τραυμάτων για τη φροντίδα των χεριών.

Με την επίδραση εσωτερικών παραγόντων, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να υποβληθείτε σε μια ολοκληρωμένη εξέταση που θα σας βοηθήσει να καθορίσετε τη διάγνωση και να καθορίσετε ένα σχέδιο θεραπείας για την υποκείμενη νόσο.

Έκκληση σε ειδικό θα πρέπει επίσης να γίνει εάν υπάρχει υποψία δερματικών παθήσεων ή εμφάνιση μακροχρόνιων, βαθιών, επώδυνων και αιμορραγικών ρωγμών που δεν επουλώνονται. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η αυτοθεραπεία όχι μόνο δεν φέρνει την επιθυμητή ανακούφιση, αλλά και βλάπτει, επιδεινώνοντας το πρόβλημα.

Πώς να απαλλαγείτε από την ξηρότητα και τις ρωγμές στο δέρμα των χεριών στο σπίτι;

Σε επαφή με απορρυπαντικά, πρέπει να χρησιμοποιούνται λαστιχένια γάντια για την προστασία των χεριών.

Για να εξαλείψετε την επίδραση αρνητικών εξωτερικών παραγόντων στο δέρμα των χεριών, είναι απαραίτητο να αρχίσετε να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες:

Όταν έρθετε σε επαφή με χημικά, χώμα, τέφρα κ.λπ., χρησιμοποιείτε πάντα ελαστικά ή προστατευτικά βαμβακερά γάντια.
Μην πλένετε τα χέρια σας με πολύ ζεστό ή πολύ κρύο νερό.
Χρησιμοποιήστε μόνο ήπιο σαπούνι για να πλύνετε τα χέρια σας.
Εφαρμόστε ενυδατικές και θρεπτικές κρέμες στο δέρμα των χεριών (ειδικά μετά από έκθεση σε εξωτερικούς αρνητικούς παράγοντες).
Επιλέξτε τα σωστά προϊόντα περιποίησης δέρματος χεριών και επιλέξτε μόνο προϊόντα υψηλής ποιότητας.
Την κρύα εποχή, φορέστε ζεστά γάντια ή γάντια και χρησιμοποιήστε προστατευτικές κρέμες.
Πριν κάνετε ηλιοθεραπεία, εφαρμόστε αντηλιακό στο δέρμα.
Ομαλοποιήστε τη διατροφή σας και συμπεριλάβετε στην καθημερινή σας διατροφή επαρκή ποσότητα τροφών που είναι πλούσιες σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, βιταμίνες A, P, C και E.
Τοποθετήστε ένα φίλτρο νερού εάν το νερό της βρύσης σας είναι σκληρό.
Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα δωματίου.

Τι να κάνετε για την ταχεία επούλωση των ρωγμών;

Με την εμφάνιση βαθιών και επώδυνων ρωγμών, οι δερματολόγοι συνιστούν να ακολουθήσετε αυτούς τους κανόνες:

«Σφραγίστε» τη ρωγμή με κόλλα BF-6 (μπορείτε να την αγοράσετε σε φαρμακείο). Για να το κάνετε αυτό, πλύνετε και στεγνώστε τα χέρια σας και εφαρμόστε μερικές σταγόνες κόλλας στη ζημιά. Αφήστε το να στεγνώσει.
Δεν πρέπει να γίνεται καμία άλλη θεραπεία για 5-7 ημέρες.
Μετά από μια εβδομάδα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προϊόντα περιποίησης για ξηρό και σκασμένο δέρμα των χεριών.

Πώς να πλένετε τα χέρια σας με την τάση να ραγίζουν;

Το σωστό πλύσιμο των χεριών θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από πολλά προβλήματα με το δέρμα των χεριών: ξηρότητα, ξεφλούδισμα και ρωγμές. Για πλύσιμο, χρησιμοποιήστε μόνο ζεστό νερό και ήπιο σαπούνι. Μετά από αυτό, τα χέρια πρέπει να στεγνώσουν απαλά με μια μαλακή πετσέτα και να εφαρμόσετε αμέσως μια ενυδατική ή θρεπτική κρέμα σε αυτά.

Άτομα που, λόγω των επαγγελματικών τους δραστηριοτήτων, πρέπει να πλένουν τα χέρια τους πολλές φορές, πρέπει να αντικαταστήσουν το παραδοσιακό πλύσιμο με περιποίηση δέρματος χρησιμοποιώντας ειδικά απολυμαντικά τζελ ή μαντηλάκια. Αν και πολλά από αυτά τα προϊόντα περιέχουν αλκοόλ, η επίδρασή τους στο δέρμα είναι πολύ πιο ήπια από αυτή του νερού και του σαπουνιού.

Πώς να επιλέξετε τη σωστή ενυδατική κρέμα χεριών;

Η βιομηχανία φαρμάκων και καλλυντικών προσφέρει στον καταναλωτή ποικιλία προϊόντων για την ενυδάτωση του δέρματος των χεριών. Για να μην χαθείτε ανάμεσα σε μια τόσο μεγάλη ποικιλία, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι μόνο δύο τύποι συστατικών μπορούν να αντιμετωπίσουν τα καθήκοντα της μαλάκυνσης και της ενυδάτωσης του δέρματος. Η σύνθεση της "σωστής" κρέμας πρέπει να περιλαμβάνει:

Μαλακτικά. Λειτουργούν ως λιπαντικό για το επιφανειακό στρώμα του δέρματος και το κάνουν απαλό, λείο και ελαστικό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η κρέμα πρέπει να περιλαμβάνει τουλάχιστον ένα από αυτά τα συστατικά: στεατική γλυκερόλη, λάδι jojoba, λανολίνη, προπυλενογλυκόλη, παλμιτικό ισοπροπυλεστέρα ή σκουαλένιο.
Ενυδατικές κρέμες. Φαίνεται να προσελκύουν νερό από το περιβάλλον στο εξωτερικό στρώμα του δέρματος των χεριών και να το προστατεύουν από την υπερβολική ξήρανση. Μια ποιοτική κρέμα πρέπει να περιέχει ένα από τα ακόλουθα συστατικά: υαλουρονικό οξύ, γαλακτικό οξύ, σορβιτόλη, γλυκερίνη, ουρία ή προπυλενογλυκόλη.

Για πιο ξηρό, πιο τραχύ και πιο επιρρεπές σε αιμορραγικό δέρμα, θα πρέπει να επιλέγονται παχύτερα προϊόντα περιποίησης χεριών. Η σύνθεση τέτοιων κρεμών πρέπει να περιλαμβάνει τα ακόλουθα συστατικά:

αλοιφή εξ αποστάξεως πετρελαίου;
Βούτυρο καριτέ?
Κηρήθρα;
βούτυρο κακάο?
διμεθικόνη.

Τέτοιες παχιές ενυδατικές κρέμες πρέπει να εφαρμόζονται κατά τη διάρκεια της ημέρας με τον συνηθισμένο τρόπο και πριν πάτε για ύπνο, λιπάνετε τα χέρια με ένα παχύτερο στρώμα προϊόντος περιποίησης και φορέστε βαμβακερά γάντια, αφήνοντάς τα μέχρι το πρωί.

Lipikar;
EUCERIN;
Cutibaza;
ατοπική?
HIDRADERM Sesvalia (Sesderma);
Αλοιφή Bepanthen?
Remederm ασήμι;
TOPICREM;
Επισκευή Locobase;
La Roche Posay Iso-Urea MD Baume Psoriasis και άλλοι.

Όταν επιλέγετε κρέμες που προάγουν την επούλωση των ρωγμών στα χέρια, θα πρέπει να επιλέξετε προϊόντα που περιλαμβάνουν:

λανολίνη και D-πανθενόλη.
βιταμίνες Α, F και Ε.
εκχυλίσματα: πρόπολη, πλατάνι, μαύρη πεύκη, χαμομήλι, αβοκάντο, σπόροι σταφυλιού, Πεύκη Σιβηρίας;
αιθέρια έλαια: μέντα, έλατο Σιβηρίας, χαμομήλι, λευκό έλατο, λεμόνι, τεϊόδεντρο.
έλαια: αβοκάντο, φιστίκι, ιπποφαές, καλέντουλα, jojoba, ελιά, καρότο, αμύγδαλο.

Λαϊκές θεραπείες

Η παραδοσιακή ιατρική προτείνει τη χρήση διαφόρων λουτρών, μάσκες και αλοιφές για την αντιμετώπιση των ρωγμών στα χέρια. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτές οι θεραπείες είναι αποτελεσματικές και βελτιώνουν σημαντικά την κατάσταση του δέρματος στα χέρια. Πριν τα χρησιμοποιήσετε, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αλλεργικές αντιδράσεις στα συστατικά της λαϊκής συνταγής.

Μπάνιο χεριών με λιναρόσπορο

Δύο κουταλιές της σούπας σπόρους λιναριού ρίχνουμε 500 ml βραστό νερό και βράζουμε σε χαμηλή φωτιά για περίπου 5 λεπτά. Αφήστε τον ζωμό να βράσει για μισή ώρα. Σουρώνουμε και προσθέτουμε την παχύρρευστη κρέμα. Βουτήξτε τα χέρια σας στο διάλυμα που προκύπτει και κρατήστε τα εκεί για 10-15 λεπτά. Στεγνώστε το δέρμα και απλώστε πάνω του μια ενυδατική κρέμα. Τέτοια λουτρά μπορούν να γίνονται καθημερινά.

Μάσκα λιλά λαδιού

Για να προετοιμάσετε το λάδι, γεμίστε ένα καθαρό και στεγνό γυάλινο δοχείο μέχρι πάνω με άνθη πασχαλιάς και ρίξτε τα με ελαιόλαδο. Επιμείνετε σε σκοτεινό μέρος για περίπου τρεις εβδομάδες, ανακινώντας περιστασιακά. Σουρώνουμε το λάδι, το ζεσταίνουμε, βρέχουμε τις χαρτοπετσέτες με αυτό και τυλίγουμε τα χέρια μας για 20-30 λεπτά. Η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί αρκετές φορές την εβδομάδα.

Το ίδιο θεραπευτικό λάδιμπορεί να παρασκευαστεί από λευκά λουλούδια κρίνου.

Μάσκα από μπανάνα, λάδι ιπποφαούς και μέλι

Πολτοποιήστε τον πολτό μιας μπανάνας και προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και λάδι ιπποφαούς. Ανακατεύουμε και απλώνουμε σε καθαρά χέρια. Κρατήστε τη μάσκα για περίπου 40 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό και απλώστε μια ενυδατική κρέμα στα χέρια σας. Η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί αρκετές φορές την εβδομάδα.

Μάσκα ωμής πατάτας και γάλακτος

Τρίψτε έναν κόνδυλο πατάτας στον ψιλό τρίφτη και προσθέστε λίγο λιπαρό γάλα στον χυλό. Απλώστε το μείγμα στα χέρια σας και φορέστε βαμβακερά γάντια. Μετά από 2 ώρες ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και απλώστε μια ενυδατική κρέμα. Η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί αρκετές φορές την εβδομάδα.

Αλοιφή από πρόπολη

Ζεσταίνουμε 50 g βαζελίνης σε υδατόλουτρο και προσθέτουμε 10 g πρόπολης σε αυτό. Ζεσταίνουμε για περίπου 10 λεπτά ακόμα, ανακατεύοντας συνεχώς. Εφαρμόστε την αλοιφή που προκύπτει σε ρωγμές πολλές φορές την ημέρα.

Η τακτική αντιμετώπισης των ρωγμών στα χέρια θα εξαρτηθεί από τις αιτίες που προκάλεσαν την εμφάνισή τους και τη σοβαρότητα της βλάβης. Εάν εντοπιστεί ασθένεια που μπορεί να προκαλέσει τέτοια βλάβη στο δέρμα, θα συνταγογραφηθεί στον ασθενή μια πορεία θεραπείας για την υποκείμενη πάθηση.

Εάν προκλήθηκε η εμφάνιση ρωγμών, τότε συνιστάται στον ασθενή να ομαλοποιήσει τη διατροφή του και να λάβει παρασκευάσματα βιταμινώνκαι σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων. Είναι καλύτερο να αναθέσετε την επιλογή τέτοιων κεφαλαίων στον γιατρό, καθώς μόνο αυτός μπορεί να επιλέξει σωστά το φάρμακο που είναι απαραίτητο για τον ασθενή, να υπολογίσει τη δόση και να καθορίσει τη διάρκεια της θεραπείας.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, ο ασθενής πρέπει να ελαχιστοποιήσει τον αντίκτυπο των αρνητικών εξωτερικών παραγόντων που μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση του δέρματος των χεριών. Τέτοια ολοκληρωμένα μέτρα θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε γρήγορα από τη ζημιά.

Για ταχύτερη επούλωση των ρωγμών, συνιστάται στον ασθενή να χρησιμοποιεί μέσα για τοπική θεραπεία. Η επιλογή τους εξαρτάται από τον βαθμό βλάβης του δέρματος και την υποκείμενη νόσο που προκάλεσε την εμφάνιση ρωγμών.